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'유기식품 무가미 햇살과 바람이 길러낸 김' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 유기식품 무가미 햇살과 바람이 길러낸 김에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

당근라페 김밥

당근라페 만들어 김밥 말았어요  빵에도 밥에도 잘 어울리네요  밥은 조금만 넣어요 ~

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애플짱

당근라페 김밥

오운완

바람이 조금씩 불며 한결 시원함이 느껴지는 밤 오랫만에 푹 잠자는 밤이 될까요

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인생이여만세

오운완

두부 김치를 먹었어요

두부 김치를 먹었어요  김치에 들기름을 많이 넣고 볶았습니다.

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미주장

두부 김치를 먹었어요

시원한 냉국수에 김밥먹어요~

너무 덥네요

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앱톰레볼루션

시원한 냉국수에 김밥먹어요~

바람결이 반갑네요

찜통  같은 하루를 보내고  심신이 지쳐 가는 저녁 밤이 되니 살랑살랑 바람이 부네요 바람결에 스쳐오는 시원함 ᆢ좋구나

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인생이여만세

바람결이 반갑네요

바닷가 산책길 따라 걸었네요.🏃

맛있는 점심과 당 충전하고 바닷가 숲길을  따라 걸으면서 즐거운 시간을 보냈어요. 바닷가라서 시원한 바람이 불어서 걷기에 좋네요.

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정수기지안맘

바닷가 산책길 따라 걸었네요.🏃

컵라면과 김밥

점심은 간단하게 컵라면과 매콤한 김밥 먹었습니다  한주의 시작 월요일부터 엄청 덥습니다  간단하게 먹으니 좋습니다 

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오와둥둥

컵라면과 김밥

점심은 김치제육 이요😍😍

휴 오늘 좀 늦게 점심 먹었답니다 ~~~^^ 늘좋은 도시락인데요 ~ 특히나 제육 나오는날은 행복한 시간입니다 ㅎㅎㅎ  맛점 하고 이제 운동나가요💕

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자스민꽃

점심은 김치제육 이요😍😍

저녁 산책길~

혈당 관리에 도움 되는 식후 걷기로 소화  시키며 걸어요~ 오늘은 바람이 없어 조금 덥네요.후딱 걷고 들어가요.

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쩡♡

저녁 산책길~

이른 만보걷기 🏃

웬일로 시원한 바람이 부네요. 시원한 시간에 산책길 따라 오르막길과  내리막길을 번갈아 걸으며 걷기운동으로  건강한 시간을 가져봅니다.

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정수기지안맘

이른 만보걷기 🏃

열무김치 & 배추김치

더워도 먹어야 하니까..... 열무 한단 담고 배추 2포기 사서 하나는 포기김치 하나는 맛김치 후르륵 담궜네요

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목표사십구

열무김치 & 배추김치

편하게 아무때나 입기 좋은 나이키 바람막이 추천

봄~ 가을에 입거나 들고 다니기 좋은 나이키 바람막이를 추천합니다. 무게가 가볍고 부피가 적어서 가방에 쏙 들어가고, 휴대하기도 정말 좋아요. 디자인이 무난해서 운동할 때뿐만 아니라 일상복으로도 잘 어울립니다. 심플한 스타일을 좋아하시는 분들께 특히 만족도가 높을 것 같아요.  가격은 사이트마다 다르지만, 지금은 보통 8~10만 원대 정도로 형성되어 있는 것 같습니다. 첫 번째 사진의 바람막이 정보에서 dm6180으로 시작하는 제품명을 검색 사이트에 입력하면 쉽게 찾아볼 수 있어요. 입었을 때 정말 가볍고 착용감도 편안합니다.  특히 가장 마음에 들었던 점은 뒷면 디자인인데요, 등의 중간 부분이 가로로 절개되어 있어서 거기로 바람이 통하게 되어 있답니다. 통기성이 좋아서 땀이 나도 덜 덥고 쾌적해요. 안쪽을 들춰보면 얇은 망사로 덧대어져 있어서 산책하다가 등이 가려울 때도 긁기 편하고ㅋㅋ 시원한 느낌이 들어요. 가볍게 걸치기 딱 좋은 아이템입니다ㅎㅎ

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지니어트준

편하게 아무때나 입기 좋은 나이키 바람막이 추천

만보 걷기

주말임에도 낮에 못 걷고 저녁에야 걸었어요. 오전에 볼 일 보고 오후에 걷기하러 나가려니 엄두가 안나더라고요. 밤에는 그나마 바람이 불어서 걸을만하네요. 내일은 새벽에 일어나자마자 바로 걷기하러 가기로 했어요. 잘 지킬 수 있을진 모르겠네요. 

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들풀지기

만보 걷기

저녁 식후 걷기와 계단오르기

저녁식사 후 산책 나왔네요. 너무 좋네요. 가을 날씨같은 시원한 바람이 불어서  걸으면서 혈당 관리에 도움이 되는 시간  소화도 시키고 혈당 조절에 도움이 되네요. 유산소 운동과 무산소 운동의 효과를 모두  얻을수 있어 좋은 계단오르기로 허벅지와    엉덩이 근육을 강화하여 근력운동에       도움이 되어 좋은 시간이네요 

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정수기지안맘

저녁 식후 걷기와 계단오르기

단백질 워터로 충전하네요.

시원한 바람이 불어서 산책길 따라  가볍게 걷고 와 시원하게 마시네요  단백질 음료는 운동 후 30분 이내 섭취해야  흡수율이 높아지고 근육 회복에도 도움이 되네요.

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정수기지안맘

단백질 워터로 충전하네요.

신나게 걸어보네요.

식사 후 소화 시키며 걸어요~ 바람은 부는데 더운 바람이라 조금덥네요. 오늘 하루도 걸으시느랴 수고 많으셨습니다 

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쩡♡

신나게 걸어보네요.

🐦 아침 산책으로 🏃

아침 식후 선선한 바람이  불어서 걷기에 너무 좋네요. 새 소리를 들으면서 산책길 따라 걸으면서  하루를 시작하는 상쾌한 아침을 맞이하네요. 출석 포인트 적립까지 완료했어요.

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정수기지안맘

🐦 아침 산책으로 🏃

시원한 숲길🌿

오늘 바람이 션하게 불어주니 걷기 좋네요. 편안하게 잘 걷다 왔어요~ 주말 즐겁게 보내세요.

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쩡♡

시원한 숲길🌿

쭉쭉 늘려야즁~

흐린 날씨지만 바람이 불어 시원하고 좋은  아침이네요. 스트레칭으로 전신을 가볍게 풀어내며 하루 시작 상쾌하게 맞이해요~

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쩡♡

쭉쭉 늘려야즁~

물 한 잔 마시며~

환기 시키며 따뜻한 물로 수분 보충해요. 잔뜩 흐린 날씨지만 바람이 시원하게 불어 좋으네요.

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쩡♡

물 한 잔 마시며~

오전 7시 전에 부는 바람 가을바람인 줄...

안녕하세요! 오전 7시 전에 동네 한 바퀴 돌았는데 바람이 어찌나 세차게 불던지 가을바람 인줄 알았어요. 하늘은 잔뜩 화가 난 것 처럼 회색 구름이 걸려있고 바람불어 시원하면서도 왠지 불안한 그런 날씨네요. 품종이 랙돌 이름은 토리 매우 순한 고양이예요. 습도가 높아 더 덥지만 맛있는 것 드시고 이 여름 잘 견디길 바랄게요!

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최강수인

오전 7시 전에 부는 바람 가을바람인 줄...

주말은 일반식으로

안녕하세요! 어제한 어묵볶음과 양파김치 시래기볶음 소고기 멸치볶음 김치로 아침먹어요. 아침 저녁에는 바람이 시원해서 운동하기 좋은 것 같아요.

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최강수인

주말은 일반식으로

만보 걷고 왔어요.

라디오를 들으며 만보 걷고 왔어요. '낮에는 숨막히게 덥더니 밤이 되니 숨은 쉴만하게 바람이 불어준다'는 한 청취자의 문자가 오늘 밤의 날씨를 잘 알려주네요. 열대야  잘 견디시기 바랍니다.

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들풀지기

만보 걷고 왔어요.

딱 만보만 걸었네요..

금요일이라 정체 심할때 운전해서 인지 다리가 무거워요..ㅜ 바람이 불어서 기분좋게 걸었어요.. 오늘은 딱 만보만 채우고 만보 마무리 합니다.

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장보고

딱 만보만 걸었네요..

7.4 저녁산책

7.4 저녁산책 나옵니다, 더운 날이지만 바람이 좀 부니 어제보다 한결 낫네요🙃

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치노카푸

7.4 저녁산책

저녁노을빛 따라 걸으면서~ 🏃

붉은 노을빛이 아름다운 산책길 따라 걸었네요. 저녁이 되니 시원한 바람이 불어서 여기저기  뛰노는 아이들의 목소리를 들으면서 산책길  따라 오르막길과 내리막길을 번갈아 걸으며  소화도 시키고 하루를 마무리하는 시간을  걷기와 함께 하네요.

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정수기지안맘

저녁노을빛 따라 걸으면서~ 🏃

점심은 김밥

점심은 간단하게 김밥 사와서 먹었습니다  약간 매콤한 맛이 나는 김밥 맛있게 먹었습니다 

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오와둥둥

점심은 김밥

💪7.4 만보걷기 💕

바람이 시원하게 불어서 오늘은 좀 걸어 보려구요 스트레스 받지말고 금요일 힘내봐요 ~~

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워니뚱

💪7.4 만보걷기 💕

오전 걷기

땀은 나도 바람이 좀 불어 그늘로 오전 걷기 잘 마쳤어요 ~

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애플짱

오전 걷기

아침엔 김밥이죠~

김밥이라는 음식 있어서 참 좋아요~ 

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앱톰레볼루션

아침엔 김밥이죠~

물한잔...

양치하고 물부터 한잔 합니다.. 개운하게 전신을 깨워주네요 구름은 있어도 바람이 불어 아침은 시원해요 낮부터 천둥번개라는데 어쩔런지.. 아직은 고요하네요

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장보고

물한잔...

저녁 산책길~ 🏃‍♀️

바람이 시원하게 불어 걷기 좋은 밤이네요. 빠른 걸음으로 슝슝 걸어봐요~

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쩡♡

저녁 산책길~ 🏃‍♀️

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