'잡곡밥' 관련 리뷰 검색 결과

CJ

햇반 매일찰잡곡밥

햇반 찰잡곡밥 210g은 320kcal이며 탄수화물 72g, 단백질 5g, 지방 1.3g(포화지방 )나트륨 5mg입니다. 주로 탄수화물로 구성되고 소량의 단백질·지방 함유

햇반

잡곡밥

저는 잡곡밥이 너무 맛있어요 귀리 현미 찹쌀 흑미 렌틸콩을 듬뿍 넣어서 압력솥에 밥을 지으면 너무 구수하고 씹는 식감도 쫀득하고 맛있네요.

햇반

잡곡밥

병아리콩 카무트 율무 검은콩을 넣은 잡곡밥 입니다. 간간히 은행도 넣어 줘서 고소한 맛을 더했구요. 그냥 밥보다 훨씬 더 포만감이 있고 심는 재미가 있어서 늘 챙겨 먹고 있습니다.

오뚜기

잡곡밥 반공기

백미에다 흑미를 섞어서 지은 잡곡밥을 먹었어요. 백미밥 보다는 아무래도 다른 통곡물을 섞어서 지은 잡곡밥이 훨씬더 건강에는 좋아요 혈당도 덜 올리는것 같습니다.

잡곡밥

오늘 점심에는 잡곡밥을 지었어요. 백미, 현미, 귀리, 보리를 이용했는데요. 흰쌀밥보다 밥맛이 더 구수하고 건강밥이지요. 씹을 때 톡톡 씹히는 식감도 재밌어요.

포켓도시락

표고버섯잡곡밥

오늘 아침은 기존에 먹던 잡곡밥에 표고버섯을 넣어 한 표고버섯 잡곡밥이네요 표고버섯의 국물이 밥에 스며들어 은은향과 함께 마치 고기를 씹는듯한 쫄깃한 촉감의 표고버섯 ㅇ육질이 조금은 딱딱한 느낌의 잡곡밥을 부드럽게 만들어 주네요 . 이렇게 먹으니 확실히 부드러워 목넘김도 좋고 부드러워 자주 해달라 해야겠네요

잡곡밥

백미와 검정콩, 백태. 귀리, 보리, 검정쌀, 현미쌀 찹쌀도 넣어서 잡곡밥 만들어 아침 먹어요. 잡곡의 톡톡 터지는게 재밌고 오래씹으니 단맛도 있어서 맛있어요.

현미잡곡밥

현미잡곡밥입니다 현미를 전날 밤 미리 불려놨다가 백미와 섞어 밥을 하면 부드럽게 먹을 수 있어요 햇현미로 했더니 더 맛있네요 밥맛이 구수해요

오뚜기

잡곡밥 반공기

잡곡밥을 아주 좋아합니다 건강에 좋으니까요 그래서 잡곡밥을 자주 먹지만 문제는 양이 너무 많아요 그래서 작은걸 골라요

오뚜기

부드러운 현미잡곡밥

현미를 먹을때 건강에는 아주 좋지만 식감이 않좋을때가 많아요 그런데 오뚜기에서 부드러운 현미잡곡을 내놓아서 좋네요 이것은 정말 부드러워요

오뚜기

찰진 흑미잡곡밥

오뚜기에서 나온 흑미 잡곡밥입니다 요즘에 흑미가 아주 좋다고 해서 찾아 먹는 편인데요 그것에다 잡곡까지 섞으니 더 건강해져요

영양잡곡밥

한정식집에 가니 기본식사에 영양 잡곡밥이 나왔어요. 이제는 흰밥 보다도 잡곡밥이 더 맛있고 콩도 고소하니 맛있었어요

잡곡밥

다이어트할때 탄수화물을 안먹는게 좋지만 아예 끊을 수는없는데요. 그중에 가장 끊기힘든건 역시나 밥인것같아요. 한국인은 밥심이다란 말이 있듯이 밥은 어느정도 먹어줘야한다고 생각해요. 단 저는 식단관리중에는 완전 쌀밥은 금하곤해요. 여러가지 잡곡을 섞어서 먹으면 다이어트식단관리할때 혈당관리에도 훨씬 도움이 된답니다.

영양잡곡밥

아침마다 공주알밤을 밥에넣어 먹음 달달함과 아삭함이 입안에서 어우러져 맛이짱입니다요 깔땐 힘들지만 영양만점 알밤 밥 입니다

현미잡곡밥

오를은병원에갔다왔어현미잡곡밥을물에말아먹었다병아리콩파로루피니아콩녹두보리쌀등등을넣고밥을해서그런지구수함과꼭꼭십어면입에서단맛이나고혈당도딜오른다

잡곡밥

건강을 위해서 잡곡밥을 먹고 있습니다 잡곡밥의 가장 좋은 점은 혈당과 관계 있습니다 그래서 저는 잡곡밥을 먹으려 애씁니다

햇반

잡곡밥

찰흑미, 완두콩, 보리, 발아현미, 수수, 할맥, 홍미, 병아리콩, 밀, 수수 등이 들어간 잡곡을 섞어 밥을 지었어요. 꼭꼭 씹으면 고소한 밥맛이 잘 느껴집니다.

잡곡밥

집밖에서는 흰 쌀밥을 자주 먹지만 집에서는 될수 있으면 잡곡밥을 해먹고 있어요. 귀리 현미 병아리콩 렌틸콩 찹쌀등을 섞어서 백미와 함께 밥을 지으면 건강에 아주 도움이 되는 밥이 됩니다.

햇반

잡곡밥

추석연휴에 기름진 음식을 많이 먹었기에 오늘 아침상은 보리를 많이 섞은 잡곡밥을 먹었다. 반찬도 담백한 것 한두개로... 나이 들면 소식하라고해서 양을 줄였다.

햇반

잡곡밥

당뇨관리를 위해서 흰밥대신 잡곡밥 먹으려고해요 여러가지 잡곡을 넣어서 만든 밥으로 끼니를 챙기니 더 건강한 느낌이네요

햇반

잡곡밥

아침에 잡곡밥 지었어요, 식감은 찰기가 적당하면서 쫀독하니 고소하면서 맛있어요, 잡곡밥을 좋아해서 매일 먹고있어요.

잡곡밥

현미20g검정쌀 20g병아리콩 20g렌텔콩 20?g기장 20g 깨끗이 씻어 준비하다 그리고 압력솥에 모두넣고 물200g부어 취사하여 밥을 짖는다 약 30분후면 맛있는 잡곡밥 완성.

햇반

잡곡밥

오래간만에 잡곡밥 한번 해봤어요 일반쌀에 보리 넣고 병아리콩 넣고 해봤네요~ 조합이 정말 괜찮아요 오독오독 씹히는 맛도 좋고 든든합니다~

햇반

잡곡밥

햇반에서 나온 잡곡밥입니다 햇반에서 많은 밥이 나오고 다 성공했죠 밥맛이 좋으니까요 잡곡밥도 아주 맛있어요 보들보들하죠

허닭

잡곡밥 도시락

쌀과 잡곡을 함께 여러 번 씻어 불순물을 제거하고, 물 양은 손등 위에 찰랑거릴 정도로 넣는다. 새로 산 밥솥으로 밥했더니 맛있게 잘 되었다.

CJ

햇반 매일찰잡곡밥

흰쌀밥만 먹다가 건강에 안좋을 것 같아서 햇반 찰잡곡밥을 사보았습니다. 찹쌀을 더해서 식감이 넘 살아있고 잡곡이 많아서 완전 건강해지는 느낌!! 자취생이라 햇반을 자주 사먹는데 흰밥보다 잡곡밥 먹는게 좀 더 건강을 챙기는 느낌이에요 그리고 찰잡곡밥이니까 찰기도있어서 완전 맛있습니다 미역국이랑 같이 먹어야행요 완전 추천😋

햇반

잡곡밥

오늘 밥상은 붉은단풍이 든 홍국쌀밥이에요. 그 위에 김자반을 섞어 간을 맞추고, 옥수수스프로 국을 대신~ 밑반찬으로 칼칼한 깍뚜기, 토마토미트볼, 감자튀김으로 한끼 밥상으로 충분한 영향분을 섭취했어요.

햇반

잡곡밥

오늘아침엔 잡곡밥을 해보았어요 검정콩과 현미와 귀리를 불려서 섞어주었답니다 쌀밥만먹는거보다 당수치가 천천히올라간다하니 강추합니다 맛도좋아요

햇반

잡곡밥

백미에 현미 병아리콩 흑미 귀리 완두콩등을 같이 불린후에 압력솥에 밥을 지으면 찰기있고 촌득한 잡곡밥을 만들수 있어요.백미보다 영양적으로 우수합니다.

햇반

잡곡밥

귀리, 곤약쌀, 호랑이콩을 넣어서 지은거라 혈당관리 뿐 아니라 다이어트에도 좋아요. 오독오독 식감이 매력적이고 김만 있어도 맛있게먹어요.

잡곡밥

귀리,흑보리,흰강낭콩,율무 넣어서 잡곡밥 했어요.고소한 강낭콩과 톡톡 터지는듯한 귀리,흑보리 가 일품이에요. 된장찌게와 여러가지 반찬으로 아침 든든히 먹었어요.

햇반

잡곡밥

잡곡밥에 흑미가 섞여있었다. 밥도 조금 찰진 쌀이어서 맛이 좋았다. 계속 까슬거리는 밥이었는데.. 오늘은 쌀을 좀 좋은걸 쓴것 같다.