'착한 고구마 감자스틱' 관련 커뮤니티 게시글 모음
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퀘스트 프로틴 바 추천드려요
다이어트에 운동 당연 중요하지만, 먹는 것도 그에 못지않게 중요하더라구요. 당은 줄이고, 단백질 높은 프로틴 바를 찾다가 아래 요 아이로 현재, 정착한 상태에요 ㅎㅎ 퀘스트 프로틴 바라고 다른 프로틴 바 먹다보면 너무 달거나, 아니면 단박질 특유의 맛이 나는 경우가 있었어요. 그런데 요 상품은 적당히 달지만, 단백질 함량도 높고 비린맛도 없더라구요. 특히 개당 중량이 60g인데요. 당함유는 1g밖에 안되고, 단백질은 20g이나 되서 충분하게 단백질을 보충할 수 있어요. 다만, 1일1프로틴바 하고 있어 텅장 만드는데 한 몫하고 있습니다 ㅎㅎ 그치만 건강한 다이어트를 위해 다른 맘에 드는 상품이 나타나지 않는 이상 꾸준히 이용할 생각이야요.ㅎ 다른 좋은 프로틴 바 있으면 알려주세요~
매콤한망고
드뎌 어포튀각 도착~
ㅎㅎ~ 그저께 주문했던 어포튀각이 오늘 도착했다. 주문한 담날 발송되었다해서 주말이라 반반의 기대를 가지고 기다렸는데...주말엔 요런 군것질이 더더욱 땡겨서...엄팡 기다렸다는거! 미리보기 제로딜 스캔으로 그저께 시간맞춰 영양어포튀각을 기억해두었다 다섯봉을 주문했다~ 만든회사야 다양하겠지만 특히 이제품은 용량대비 가격이 젤 착한듯해서 자주 사먹고있었다. 캐시딜에서 몇번 주문해서 먹었는데 마침 제로딜에 뜨길래 잘 기었해두었다 광고 날짜에 맞춰 주문했음! 가끔씩은 착한가격땜시 주문하게되는 상품도 있지만...자주 구매하던 제품이 생각지도않게 제로딜에서 만나면 횡재한 기분이든다~ 그런탓에 캐시딜에 자주 들어가게되고 특히나 제로딜에 들어가서 이삼일후에 광고할 제품을 미리미리 체크하는 습관이 생겼다~ 이쁜가격에 맛있는 어포를 주문해서 기분이 좋았고..먹으면서 주문확정 클릭하며 10%포인트 적립하고 리뷰올리며 300포인트 또 적립하고..이러니 캐시딜을 자주 들락거릴수밖에~~~~^^
파인호랭이
간식
간식으로 생고구마 양배추 먹어요
마음그릇
고구마~
간식으로 에프에다 급하게 구웠어요~ 숙성이 잘됐는지 너무 달고 맛있어요
딸기와의행복
맛있는 프로틴바 추천해요
요거 요거 물건입니다 성분도 좋고 맛은 쵸코바 보다 조은거 같아요 하나당 단백질20그램 설탕1g 착한구성이죠 가격은 좀나가지만 맛있게 단백질 섭취할수있어 추천해요 맛있게 먹고 건강해 져요
아롱마미
캐시딜은 내 곡식창고이다~^^
1.내 최애는 다크아몬드 초콜릿이다. 산과들에 제품으로 쿠팡에서 사먹던 가격보다 착한가격으로 구입할수있었다. 40개 낱봉으로 19,900원에 판매하는데 쿠땡가격과 동일하지만 구매후 10%적립금과 리뷰 포인트 300점을 더한다면 2,290원가량 저렴하다 2. 에이콘은 콘그릿츠59.06% 함유로 옥수수맛이 느껴지는 달달한 과자이다. 적당한 크기라 한입 먹기에 좋고 시럽코팅된 맛이라 고소하며 달달하다. 만캐시의 행복에서 저렴하게 40봉 구입후에 친구들과 나눠먹었다. 10봉은 85,00원이었지만 10봉추가시 6,000원 플러스격이다~ 3. 엿날과자는 설명절때 맞춰 주문한 군것질이다.. 오란다를 좋아해서 겸사겸사 제로딜에서 이쁜가격으로 주문함 4.어포튀각 요건 사진에없다..ㅠ 다먹어서...어제 제로딜에서 90그램 5봉을 11,500원에 주문~ 노브땡에서 4봉에 만원에 파는걸 생각하면 적립금과 리뷰로 받는 포인트...오늘 도착했으면 한컷 남기려했는데...술안주로도 딱이다..ㅎ 언제부터인지 제로딜을 미리미리 체크하게되고 캐시딜에서 판매하는 상품을 눈여겨 보게되었음~
파인호랭이
학생 다이어트
안녕하세요. 이제 중학생 된 학생입니다 먹는게 좋아서 관리를 안하니 과체중까지 되어버렸습니다 지금 키는 160에 몸무계가 57입니다 원하는 키에 몸무계는 167에 50을 원합니다 허벅지와 허리살를 뺄려고 합니다 아침은 안먹고 점심은 밥 먹고 저녁은 고구마 130g에 우유 반컵 계란 후라이 입니다 2시에 산책을 나가서 1시간 산책하고3시 부터 춤 연습을 합니다 이정도로 살빼려는데 3월 4일까지 원하는 몸무계가 될수 있을까요?
햄찌11
다이어트 비포애프터
전 한때 간헐적단식으로 3개월동안 10kg정도 뺄수있었어요 ㅎㅎㅎ 지금은 더이상 빠지지않아서 유지하려고 노력중에 있어요!! 그래서 간헐적단식은 아니고 이제 조금씩 저녁을 먹고있는데요 ㅎㅎㅎ 아주 간단하게 하고있는데 삶은계란이나 고구마 또는 과일 등으로 조금씩 먹고있습니다!! 요즘엔 닭가슴살바에 빠져서 그걸 활용한 다이어트 음식도 만들어먹기도 하고 건강한 군것질로 하기도 해요 ㅎㅎㅎ 모든 다이어터들 화이팅합시다!! ^^
dbdbbd
🥬초록이들 사서 운동 마무리 계단올라요
🥬초록이들 사서 운동 마무리 계단올라요 배고파요. 오늘 너무 늦었네요 고구마와 과일이 기다립니다.
레몬그린
내돈내산) 아임닭 닭가슴살
단백질 보충을 위해 닭가슴살을 가끔 먹는데요 이번에 아임닭 닭가슴살을 캐시딜에서 구매했어요 종류는 많은데 전 먹기 편하게 핫바형태면서 고구마도 들어간 걸로 구매했어요 부드럽고 달콤하니 맛있네요^^
워니s
아침식사
요거트 선식 사과 고구마로 아침을 시작합니다
그냥지나
[내돈내산] 오키닭 닭가슴살
제가 킴스클럽 갈때마다 2개씩 들고오는 오키닭 닭가슴살입니다. 오키닭 닭가슴살은 총 6가지 맛이 있는데 전 주로 갈릭이나 오리지널을 선호하는편이고 이번에는 갈릭을 찜했네요. 연하고 촉촉해서 먹기에 편하고 잡내는 없고 은은한 마늘향이라 감칠맛도 있더라구요. 타 제품에 비해 가격은 또 얼마나 착한지 정말 맘에 쏙 드는 제품입니다.
myjung9770
저녁에도
고구마를 저금 까먹었어용ㅎㅎ 먹고 두유까지 클리어네여~
Dub
간식으로 광장시장 찹쌀꽈배기
집이 근처라 우리 강아지랑 산책가면서 광장시장도 들렸답니다. 오늘은 평일이고 오후라 맘먹고 줄서서 2개 사왔네요. 찹쌀 꽈배기랑 고구마 도너츠에요. 이렇게 잘라서 엄마랑 나눠 먹었는데 엄마는 광장시장 꽈배기가 맛있는지 모르겠대요^^;;; 결국 꽈배기는 다 내 차지. 고열량이 간식이지만 오늘은 12000보을 넘긴 관계로 힘들어서 먹었어요. 만보 넘기면 이정도는 괜찮지 않을까요? ㅋㅋ
성실한라떼누나
공복유지도 운동도 쉽지않네요
감량전 감량후 일주일 감량 후기입니다 먹고픈거 세끼 다 먹고 운동 하는건 큰 효과는 못봐서 16시간 공복유지 2식을 해봤습니다 아침은 간단하게 고구마나 밥 조금 먹고 점심은 먹고픈거 든든하게 먹고 저녁은 먹지않았어요 자기전에 엄청 배고픈데 저는 운동하는것보다는 낫더라고요.. 목표치는 아직 멀었어요ㅠ
옹동
점심식단, 고구마
저는 쪼개 먹는 거 좋아요! 족발 보쌈을 몇 끼째 먹는 거야ㅋㅋ 한번에 왕창 먹으면 속이 부대껴요! 나눠먹으니 좋네요!
더달달
설명절 급찐살 빼기 프로젝트
설 명절 연휴 기름진 음식 폭식으로 눌어난 지방 빼기 프로젝트 입니다. 1. 인바디 결과지 2. 감량기간: 2일 3. 감량전 몸무게 67.4kg 4. 감량후 몸무게 65.2kg 5. 식단: 무염 닭가슴살,고구마, 아몬드 6. 운동: 아침 공복유산소 1시간, 저녁 근력운동 1시간 7. 꿀팁: 아침 1시간 일찍 일어나서 하는 공복유산소
GUNDDAM
다이어트 비포에프터 바지헐렁
감량기간 한달 감량전 85 감량후 77 감량운동 하루 1시간 운동 근력운동 30분 유산소 30분 줄넘기 하루만보 아령들기 감량식단 닭가슴살 야채샐러드 고구마 감자 꿀팁및조언 야식 안먹기 탄수화물 줄이기 면음식 안먹기
쵸코파이팅구
두유도
고구마 먹으면서 두유도 든든하게 한병 마셨어요. 오늘은 차게 해서 마셨는데 살짝 데워 먹어여 맛있네요
로블ㅎ
궁금해서
생고구마랑 당근을 먹어요
마음그릇
후식은 고구마
딱 두개까지만 먹고 ㅇ제 끝이네요~
Dub
허닭 닭가슴살 스테이크!
여동생이 주문해준 허닭 닭가슴살 스테이크~!!!! 오리지널 100g (170kcal) 바질페스토 100g (167kcal) 고구마 100g (157kcal) 스테이크 모양이라 버거빵이나 식빵 사이에 껴 먹어도 좋고 그냥 먹어도 좋아요 모두 즐겁게 다이어트해요~!!!
앤드류사이먼
뚱무룩.....우울해져가는중
연휴 마지막날... 뭘 좀 먹을까요? 지금 사과, 바나나, 고구마 다 먹었는데... ㅋㅋㅋ 급 우울해짐..
뽀봉
허닭 스팀 닭가슴살 4종
허닭 스팀 닭가슴살은 부드러운 육질, 풍부한 육즙이 잘 배인 맛 스팀공법으로 만든 닭가슴살로 마늘맛, 고추맛, 깻잎맛, 탄두리맛 4종으로 구성되어 있어 골라먹는 재미가 있지요. 저는 고추맛과 깻잎맛을 즐기는 편이에요. 매운맛을 좋아하거든요. 100% 국산 닭가슴살로 단백질 12~22g 함유하고 있고 한입에 알맞은 크기로 아주 간편하게 즐길 수 있는 닭가슴살이에요. 칼로리는 100g 한팩당 130kcal로 착한 칼로리라 부담없이 즐길수 있지요. 저희집은 애주가가 계셔서 술안주로 잘 이용하는 편이며 샐러드보다는 노릇노릇 구워서 쌈채소에 싸서 먹으면 아주 꿀맛이지요. 4가지 맛이라 질리지 않고 먹을수 있어서 너무 좋아요. 다이어트 목적도 있지만, 건강하게 챙겨 먹기에 너무 좋은 제품이랍니다.
우리아들2
케익
고구마 생크림케익 옆테이블보고 달달구리급땡겨주문
코로세움
고구마
결국 또 먹네욯ㅎㅎ
Dub
산책하다가
어떤 편의점 지나가는데 고구마 냄새가 나서 ㅋㅋㅋ 고구마 사갑니당ㅎㅎ 가족과 같이 먹으려고 든든하게 사가네요~
Dub
전 부치기
이제 다 부쳤어요 고구마전이 맛나네요 고구마, 호박, 고기, 동태전 했어요
수수깡7
설날 음식 준비 나는 전차지
전 아직 시집을 안 가서 우리 조상님들 차례 지낸답니다. 우리집이 큰집이긴 하지만 해가 갈수록 여러 가지 이유로 친척도 안 오고 엄마랑 저랑 다 장만한답니다. 전은 제 차지예요. 이번에는 제가 아직 아프다고 전 안 할 뻔했는데 제가 할 수 있다고 막 주장을 해서 좀 더 간단하게 하기로 했어요 광장시장에서 산 녹두 반죽에 고기 숙주 더 추가해서 고기녹두전 집에 있었던 새송이로 버섯전 다이어트 때문에 맨날 먹는 고구마로 고구마전 진도 배추가 있어서 배추전 그리고 야채 달걀 밀가루 남은 걸로 그냥 야채전정도 였는데 만들고보니 적진 않네요. 그래도 생선전도 안하고 꼬지전도 안 했어요ㅎㅎ
성실한라떼누나
앙증맞은 도로와 터널
소인국에 도착한 느낌을 주는것 같아요
차칸청춘
2/9(금)프로메가 알티지 오메가3 듀얼
오메가3 구입하려고 했는데 토스에서 3개월분 3박스를 착한가격에 판매해서 구입! 30캡슐 15일분도 추가증정으로 보내줬어요~^^ 요즘 눈도 건조 침침하고 했는데 눈 건강에 도움을 주고 혈행개선에 도움을 줄수 있다하니 꾸준히 잘 먹어봐야 겠어요
냥식집사
갈비찜 재료준비 끝
엄마한테 얻어온 밤과 은행 무와 당근 단호박대신 고구마 준비 끝.
루시안
