'카페 브륄레 프라푸치노' 관련 커뮤니티 게시글 모음

오늘의일기-♡

*식단* ✔️아침 : 계란말이2, 샐러드, 당근, 방토, 크래미5, 고구마1, 연아커피2 ✔️점심 : 견과류, 오트카페라떼 ✔️저녁 : 돈가스1장, 온국수3젓가락, 비냉2젓가락 ✔️간식 : 아메리카노, 샤인20알, 이클립스8알 *운동* ✔️만보걷기

58로가즈아

새로 생긴 베이커리집

용인 수지구쪽에 새로 생긴 베이커리겸카페인데 규모도 크고 빵종류도 다양하더라구요~ 오픈한지 얼마안됐는데 사람이 많더라구요

천하무적챈진

오늘의일기-♡

*식단* ✔️아침 : 바나나견과그릭요거트, 사과, 아메리카노 ✔️점심 : 귤4, 카페라떼, 계란빵2 ✔️저녁 : 닭가슴살200g, 계란말이3, 야채, 다시마,깻잎,양념장 ✔️간식 : 두유, 견과류, 샤인20알 *운동* ✔️실내자전거 80분

58로가즈아

스타벅스 해피아워

내일까지네요 2~5시 3천원요 디카페인도 되네요

아카시아잎

커피

오랫만에 하삼동커피 왔어요. 사실 새로 생긴 카페 가고 싶었는데 빈자리가 없어서.. 여기도 딱 한자리 남음 점심 먹고 커피 마시러 나오셨나.. 집앞 상가에 시커먼 애들이 넘 많아요 중일 딸아이도 오늘 단축이라 어딘가에서 놀고 있을거에요. 오늘따라 커피 맛 없어요 원래 맛 없나 ㅠㅠ

당근쥬스쪼아

점심 산책

점심식사후 매번 들르는 카페 대신 산책을 30분동안 해서 너무 좋았어요. 배부른데 앉아서 커피 마시는것보다 훨씬 기분이 상쾌하고 건강해진 기분입니다 오늘 벌써 7000보 걸었어요

마음그릇

스트레스 관리법

저는 스트레스 받으면 밖으로 나와 산책하면 기분 전환되서 좋아요. 또 분위기 좋은 카페에 가서 차 마시면 위로가되고 안정이 되서 좋아요 또 한가지는 어떤 사물을 놓고 그 사물을 자세히 똑같이 그려요 그럼 스트레스를  잊을 수 있어요

해사랑랑

오늘의일기-♡

*식단* ✔️아침 : 바나나견과그릭요거트, 야채, 계란1, 아메리카노 ✔️점심 : 닭가슴살2, 고구마1, 계란1, 야채 ✔️저녁 : 미역야채탕, 고구마1, 귤1 ✔️간식 : 귤 2개, 카페라떼 *운동* ✔️런닝머신 80분

58로가즈아

동친과 커피

동친이 고삼이 선물준다고 나오라해서 간 집앞 무인카페에요. 인테리어가 무인카페 아닌것 같이 잘 되있어요 첨엔 사장님 취향인가 했는데 체인이래요 동네사랑방에요

당근쥬스쪼아

너무 늦은 점심

현미밥(흑미 조금) 반공기 닭개장(비비고 왕교자 1개) 반찬 조금 계란후라이 따뜻한 물 카페 가서 커피 마시고 책 읽다보니 점심이 넘 늦었어요. 배고파요~ 맛있게 먹겠습니다

당근쥬스쪼아

박카스 F

재활용 정리하다 발견!! 고삼이가 가끔 마시는 자양강장제 박카스도 종류가 여러가진거 아세요?? 약국에서 파는건 박카스 D 편의점 마트에서 파는건 박카스 F 타우린 함량 차이래요 용량도 조금 다르고. 박카스D는 타우린 2000이고 용량은 100 박카스F는 타우린 1000이고 용량은 120 고삼이는 편의점을 자주가니 박카스F 앗!! 디카페인도 있어요. 초록색병 타우린함량은 1000^^

당근쥬스쪼아

예뻐서~^^

작은 카페인데 예쁘게 꾸며놨네요^^ 예뻐서 사진 한장 찍었어요^^ 포토존인가봐요~^^ 사진찍을 수 있게 의자배치 센스있어요^^

천하무적챈진

산책하다가~

너무 추워서 공원안 카페에 앉아 뜨거운 커피한잔하네요ㅜㅜ 날씨가 너무 추워졌어요~ 감기 조심하세요

천하무적챈진

스벅

목요일까지 두시부터~~다섯시까지 아메리카노 3000원입니다 디카페인도요

코로세움

동친에게 받은 선물~~

아침일찍 고삼이가 오늘은 안나간다고 통보!! 수능 전까지 가정학습 중이라 아침 먹고 스터디 카페 갔다 학원 들려 밤 늦게나 들어오는데. 오늘은 춥다고 집에서 한다고 하더라고요. ㅠㅠ 네가 안나면 내가 나가야지!! 동친과 급 커피 약속~~ 그런데.. 생각지도 못한 서프라이즈 선물~~ 직접 뜬 손가방~~ 느므 좋아라~~ 커피 한잔 사주고.. 커피 한잔으로 보답하기에는 넘나 예쁜 선물~~ 고마워~~^^ 이것도 원하면 만들어준다는 그립톡!! 그립톡 사용은 안하니 고맙지만 괜찮다했어요 오늘은 기분 좋은 날^^

당근쥬스쪼아

스타벅스 카페 아메리카노 11/13~16일까지 톨사이즈 3,000원

스벅 좋아하시는 분들 가보셔요

핑크핑크퐁퐁

스트레스 관리는 산책으로

강아지와 함께 하고 있어서 매일매일 산책을 해요. 추우면 추운대로 더우면 더운대로 산책 하다보면 잡생각도 없어지고 머리가 맑아져서 스트레스도 긴장도도 낮아져요. 여유로운 주말에는 종종 반려견 동반이 허용되는 카페에 가서 좋아하는 음료도 마시고 쉬다 와요. 친구들과 다니는 것도 물론 즐겁지만 때로 아무런 말도 하고 싶지 않을만큼 지칠때? 강아지와 둘이 가면 별다른 말 하지 않고 조용히 시간을 보낼수 있어요. 산책과 고요한 힐링! 스트레스 줄이는 제 방법입니다:)

빼로로

나만의 스트레스 관리법~

나만의 스트레스 해소는 커피 한잔이예요~ 커피 좋아해서 하루 한잔 꼭 마십니다. 커피와 달달한 디저트 먹는 시간이 제일 좋은거 같네요 특히,,, 일할때 특히 커피 없으면 못 버티잖아요 ㅠㅠ 카페인 많이 마시면 안좋지만요 ㅎㅎ

highway032

만보걷기 성공!!

오늘은 걷기하는데 귀가 시려웠어요. 점점 추워지네요. 오늘은 아이들이 점심 먹고 학원 가는 날이라 신랑이랑 점심먹고 카페 가기전까지 침대에서 책도 읽고 영화도 보고 뒹굴거려서 그런지 배가 안고파서 저녁은 두유 하나 먹고 끝!! 나름 식단은 성공!! 간식 안먹기도 4일차 성공!! 근데 살은 안 빠짐 ㅠㅠ

당근쥬스쪼아

나만의 스트레스 해소법

예쁜 카페가서 좋아하는 커피와 디저트 먹으면 스트레스가 풀려요~~~

다밍밍밍

나의 스트레스 해소법

저의 스트레스 해소법은 수다떨기입니다 스트레스받은 답답한 마음을 친한 친구와 수다떨면서 푸는것 같아요 누군가 나의 이야기에 귀기울여주고 공감해주는것만으로도 큰 위로가 되는것 같아요 거기에 맛있는 음식, 특히 스트레스 받을땐 매운 음식이 땡기는것 같아요! 맛있게 먹고 예쁜 카페에서 커피 마시면서 수다떨면 더할나위 없죠 :)

늘봄봄

카페나들이~

로투스 도넛 사주고 싶어서 나왔는데 너무 늦게 나왔는지 품절이라네요 ㅠㅠ 그 대신 고른 초코우유크림도넛 나름 신랑이 만족해하니 다행이긴한데.. 로투스도넛 맛있는데 ㅠㅠ 초코크림 듬뿍이네요.

당근쥬스쪼아

커피타임

커피 마시러 나왔어요 카페 사람 꽉차서 자리 겨우 잡았네요 커피 마시며 힐링하는중^^

쉬림프

저녁 커피

딸이 커피 마신대요 오늘밤 참으려고 했는데 그냥 지나치기엔 커피향이 너무 좋아서 저도 한잔 마십니다 디카페인으로 마시니 괜찮죠

쉬림프

크리스마스 캐롤 🎄

날씨가 급 추워져서 그런지 어제까지는 카페나 식당에서도 못듣던 크리스마스 캐롤이 오늘은 아침부터 가는곳마다 캐롤이 흘러나오네요 ㅎㅎ 벌써 미리 크리스마스 분위기네요

산곡동미녀삼총사

스트레스 관리하기

기존에는 스트레스 받으면 제가 좋아하는 음식+ 넷플릭스와 함께 스트레스를 날리곤 했는데 그러다 보니 '비만'이라는 또 다른 걱정과 고혈압에 당뇨까지 걱정해야하는 상황이 되었네요. 요즘은 식단관리하기 시작하면서 공원을 가볍게 산책하고 예쁜 카페 찾아다니면서 책도 보고 잠깐이라도 여유를 가지려고 노력해요. 막상 집에 누워서 뒹굴하면 몸은 편한데 귀찮아도 나가서 예쁜거보고 콧바람이라도 쐬면 스트레스 싹 풀리는 기분이더라구요~ 요즘 저는 시간되는 친구랑 가볍운 산책도하고 카페에서 수다떨면 그만큼 재밌는게 없어요 ><

쥬니꾸

아침은 빵 ㅠㅠ

다이어트 3일차에 위기가 왔어요 ㅠㅠ 주말은 신랑과의 카페투어 날이에요. 하루는 자주 가는곳.. 하루는 새로운 곳. 오늘은 동네에 오픈한지 얼마 안된 르방을 파는 빵집.. 건강빵이니 몸에 좋을 거라 위안을 삼아봅니다. 고구마당근수프 잠봉뵈르바게트 커피 바게트가 바삭해서.. 수프는 달콤해서 나쁘지 않았어요^^ 빵집의 모습.. 빵맛도 좋아요^^ 이 아이의 수줍은 모습에 미소가 저절로~~

당근쥬스쪼아

오늘 만보걷기 성공!!

오늘도 간식 안먹기 성공입니다. 이제 2일차지만요 ㅎㅎㅎㅎ 주말은 신랑이랑 카페 가는날이라.. 아침을 먹어야하는날 ㅠㅠ 간단히 먹을 수 있길 빌어봅니다.

당근쥬스쪼아

키토 방탄커피

마이노말 방탄커피입니다 매일 아침 방탄커피를 마시면 공복감도 어느정도 채워줍니다 디카페인이라서 카페인에 민감한 사람도 마실수 있어요 방탄커피 마시면 에너지도 생기고 첫식사때까지 잘버틸수 있어요 맛은 먹을만 합니다.

밍키199

😇나만의 스트레스 관리꿀팁🛍️

😇나만의 스트레스 관리꿀팁🛍️ 💪운동하기 : 만보 걷기 달리기 등산등을 하구요. 🪴식물돌보기 : 꽃화분과 초록이들을 돌봐요 🧑‍🍳요리하기 : 건강식 요리에 관심을 갖고 내가 먹을 먹거리 건강하게 만들어요. 맛이 달고 맵고 짜고 이런거 나이드니 안먹게 됩니다. 영양소와 칼로리를 고려해서 요리를 하고 천천히 먹어요. 저는 살이 찌면 스트레스를 많이 받도 자심감도 잃고 내가 싫어져요. 😇 카페수다 영화관람  음악듣기 음악중 클래식은 깊이 연구하며 빠져 들어요. 🛍️ 쇼핑하기 거창하게 사치하는 소비가 아니고 필요한걸 이때다 하고 좀 더 구매하긴 해요. 식재료던 좀 크게는 물건이던 신중하게 검토하고 알아보고 시간을 두고 생각하다가 스트레스 받을때 사게 되네요. 신중하게 구매한 새 물건은 오래오래 잘 사용합니다. ☠️ 나쁜거 안하기 좋은거 10번해도 나쁜거 한번으로 망칠때가 있어요 사람도 나에게 마이너스이고 스트레스 요인들은 멀리 하고 도망칩니다.

레몬그린

활동왕? 소통왕? 어디까지하세요?

예전엔 카페랑 커뮤니티까지 활동왕 소통왕 다했는데 여기저기 등수로 바뀌고 얼마나 해야할지도 모르겟어서 카페는 접었어요... ㅎㅎㅎ 그나마 커뮤니티가 편한거같아서 커뮤니티만 하고있어요~! 어떤분보니까 댓을 2천개나 쓰셨다는데...넘사벽이네요!! 전 그정도까진 못하구요 ㅎㅎㅎ 커뮤니티랑 카페랑 여기저기 다 하시는분들 보면 대단해요! 손가락이 막 20개 30개 되는거아니시죠?

머랭22