'캐슈넛' 관련 커뮤니티 게시글 모음

견과류

건강 생각하며 아몬드랑 캐슈넛 한줌 먹어요~

김포비

[프로틴바] 고단백 에너지 충전을 위한 "셀렉스 프로틴" 너츠바&베리오트

에너지 충전을 위한 프로틴바 중 셀렉스의 너츠바와 베리오트가 있습니다. 너츠바는 땅콩, 아몬드, 캐슈넛 3가지 견과류로 구성되어 있고 불포화지방산이 풍부합니다. 베리오트는 바삭한 오트와 크랜베리, 라즈베리, 블루베리 3가지 베리로 구성되어  식이섬유를 함유하고 있습니다. 베리오트는 베리가 함유되어 있어서 과일 향이 나는게 특징입니다. 2가지 단백질바 중 선호하는 맛을 선택할 수 있는데 저는 견과류가 많은 너츠바가 좀 더 맛있는 것 같았어요! 2가지 맛을 비교해가며 먹는 재미가 있는 프로틴바는 단백질 섭취를 통해 건강도 챙길 수 있는 필수템이에요!  

skyjhj0407

견과류~슬립넛츠

지금까지 먹어본 하루견과중엔 꽤 괜찮은 구성같아요~ 아몬드.마카다미아.캐슈넛.피스타치오 여기에 요거트레이즌이 맛을 돋궈요~

딸기와의행복

견과류

어머님이 캐슈넛 좋아하셔서 드릴려고 샀어요. 입이 고급 이셔 서 아무거나 안 드시네요 ㅎ 고급 견과류 여서 가격은 비싸네요

로블ㅎ

셀렉스 프로틴바 너츠 (12g 프로틴)

내돈내산 프로틴바를 추천합니다 방금도 먹었어요. 사진으로 인증합니다. 총 50 g에 245kcal 3 가지 견과류가 들어 있어요. 땅콩 아몬드 캐슈넛 그리고 비타민 4 가지와 미네랄 1종 영양 성분이 들어있습니다.  한쪽면은 초코가 입혀져있어서 달달함도 충족시켜 줍니다. 셀렉스는 건강을 취급하는 브랜드인 것 같아요. 영양 정보도 사진으로 올립니다.  프로틴 바를 먹으면서 비타민과 미네랄까지 섭취할 수 있는 셀렉스 프로틴바  너츠 추천합니다.

cogo092

영양간식으로 딱인 하이뮨 프로틴밸런스 액티브바

초딩 아들이 한참 성장기라 간편하게 먹을 수 있는 에너지바 종류를 찾다가 하이뮨에서 단백질바가 나왔다고 해서 간식으로 구입했어요. 하이뮨 액티브바는 한박스에 6개 들어 있구요. 가격은 조금씩 차이가 있지만 1800-2000원 정도 하는거 같아요. 기본 베이스가 넛츠와 초코 아몬드와 캐슈넛, 땅콩이 거의 통으로 들어가 있어요. 사이즈는 일반 에너지바보다는 조금 큰 사이즈구요. 개당 50g으로 개당 칼로리는 250kcal이고 단백질 함유량은 12g이에요. 초코가 들어있어서 걸리지만 간식은 맛도 중요하니까요. 한개만 먹어도 든든한 단백질 보충제로 추천합니다. 아이도맛있다며 아주 잘 먹는답니다.

털보꾸기

견과류~

멸치볶음 할때 넣고 간식으로도 먹으려고 구매했어요~내가 좋아하는 아몬드.캐슈넛츠.호두 세가지만 깔끔하게 들어있어요~

딸기와의행복

요즘 자주 먹는 다이어트 단백질 식단 도시락, dulda 불고기감자뇨끼 & 곤약현미야채밥

닭가슴살 지겨워서 뭘 먹을까 하다 dulda 불고기감자뇨끼&곤약현미야채밥 샀어요. 곤야현미밥에 콩, 옥수수 등을 넣어 영양에 신경을 썼어요. 밥 자체도 포슬하고 맛있었어요. 그리고 가공두유, 캐슈넛으로 만든 화이트소스가 산틋하게 단맛을 내서 좋았어요. 불고기도 달짝지근하게 맛있었고요. 간편하게 섭취할 수 있는 다이어트 단백질 도시락으로 딱 좋은 것 같아요.

멍청이2

다이어트 간식으로는 견과류 한봉!

이 씹는 맛도 충족되고 건강도 채울 수 있으니 추천합니다!!! 좋은 지방은 몸에도 더 좋은 거 알고계시죠?? 저는 견과류를 너무 좋아해서 대용량이 더 합리적이지만 가끔 양조절을 못해서ㅋㅋㅋㅋ 그냥 소분되어 있는것을 구매하는 편입니다~ 이번에 산 견과류는 하루견과 블랙인데요 구성도 아몬드 캐슈넛 피칸 헤이즐럿 마카다미아 로 너무 좋더라고요ㅜㅜ (호두도 좋아하지만 호두 보다는 저는 피칸파...ㅎㅎ) 특히 절임류나 딱딱한거 없이 맛나용 제가 좋아하는 (거의 좋아하지만 몇개가려용ㅋㅋㅋ) 견과류로만 구성되어 있어서ㅎㅎ 좋더라고요! 추천합니당

바빠

다이어트간식-그래놀라

오트밀+각종견과류 ( 아몬드, 캐슈넛, 호박씨, 해바라기씨, 건크랜베리, 호두등등...) 넣어 직접 만들 그래놀라 간식으로 최고예요~~ 올리브오일에 버무리고 올리고당, 소금살짝, 시나몬가루 뿌려서  에어프라이어기에 165-170도 맞춰서 15-20분 정도 굽굽하면  맛난 그래놀라 완성됩니다

불곡산

견과류랑 유산균

다이어트 할때는 뭐니뭐니해도  배출을 잘해야죠~ 엠프로에는 엑상유산균과 알약이 두알 있어서 같이 마시고나면 배출에 많은 도움이 되는거 같아요. 하루 한병 꼭! 견과류는 종류도 워낙 다양한데 원데이프리미엄은 캐슈넛.브라질너트.호두.아몬드.크렌베리. 블루베리 맛있어요~~ 

다욧성공기원

다이어트시 간식 소개

다이어트할깨나 평상시에도 반드시 필요한 견과류 간식종류 입니다 매일매일 심혈관 질환 및 성병 예방에 좋은 견과류를 매일매일 섭취해야ㅘ눈고 아시죠? 이 제품은 여러가지 아몬드 캐슈넛 땅콩류 마카다미아등 여러가지 혼합 견과류 입니다 가격도 착한 가격이라 하루에 한 봉지씩 먹으면 하루 충분한 단백질을 공급받을수 있어요 매일 먹고 우리 건강해져요

아브라카다브라7

다이어트와 건강에 좋은 믹스넛

사람에게 살아가는데 필수 영양소를 다수 포함하고 있고 혈관질환과 상인병 예방에 탁월한 믹스넛을 소갸한다 내돈내산이니 믿고 구매해서 드셔보시라 아몬드 캐슈넛 마카다미아 크루통 등의 넛이 포함되어이싸 하루 섭취양을 훨씬 넘어서는 제품이다 배고플때 간식으로도 가능하고 우유와 함께 먹으면 든든한 한끼로 충분하다 몸을 관리하고 다이어트 하자는 의지가 있디면 하루에 한끼 넛 종류를 반드시 삽취해야 할것 같다

이루어져라

다이어트 간식으로 추천하는 한줌견과

다이어트 간식으로  칼로리도 낮고 영양분까지 높은 하루 한줌 견과 추천합니다. 산과들에 한줌견과 원데이 프리미엄의 구성은 브라질너트, 아몬드, 크랜베리,캐슈넛, 블루베리 에요. 무가당 플레인 요거트에 한줌견과 한봉넣어 챙겨먹으면 뱃속이 든든합니다.  출출할때, 씹는거리가 땡길때 과하지않게 먹을수있는 다이어트 간식이죠. 칼로리와 영양 둘다 균형있게 잡아주는 한줌견과로 정크푸드 군것질 유혹을 뿌리쳐봅시다!!!

착한놈

다이어트 간식엔 하루건강견과가 최고!

간식으로 간편하게 먹기 좋아 항상 구비해 놓고 있는 잇츠리얼넛츠 하루건강견과입니다. 한봉지에 20g으로 아몬드, 호두, 캐슈넛, 요거트레이즌, 크린베리로 구성되어 있고 한상자에 25봉 들어 있습니다. 다이어트 간식으로 먹기 좋으며 속도 든든하고 건강해지는 느낌입니다.

myjung9770

저의 다이어트 간식은 견과류네요

저의 다이어트 간식은 하루견과네요 마카다미아,피칸,헤이즐넛,캐슈넛,아몬드가 들어 있어요 배고플때 먹음 든든해요 물론 몸에도 좋지요 가끔 많이 먹어 문제지만요 ~~

로즈마리2002

입이 심심해서

캐슈넛도 먹어요...

동남이쁜이

샐러디매장가면 저의 최애는 탄단지ㅎ

다이어트때가 아니더라도.. 몸이 좀 무겁거나 가볍게 먹고싶을때 있잖아요? 보통 샐러드가 가장 쉽게 떠오르는데.. 이것도 대충 생각해서 야채 사거나하면.. 다못먹고 물러질때가 태반이고.. 칼로리높은 소스 듬뿍으로 배보다 배꼽일때가 전 많더라구요.. 그럴때.. 이용하는게 파바나 이마트도 있지만.. 영양가 잘짜진 샐러디로 부러 찾아갈때가 많아요ㅎ 요즘은 샐러디매장이 이곳저곳 분점이 많아서 넘좋아요ㅎㅎ 샐러드가게중에서는 샐리디매장이 1순위더라구요. 메뉴들 맛이 떨어지는게 없어서 좋더라구요. 하나씩 먹어봤지만.. 뷔페를 가도 샐러드에 고구마나 단호박등.. 너무 좋아하기에.. 빠지면 섭섭한 저는.. 역시나.. 탄단지샐러디가 최애랍니다ㅎ 랑군은 우삼겹을 좋아하구요. 이번 주제가 샐러디라서.. 그 핑계로.. 애들 등교시킨후 잽싸게 혼자 브런치먹으러 갔었다는요ㅋㅋㅋㅋㅋ 탄단지는 칼로디도 366kcal로 낮아요! 제가 식단조절할때마다 잘조합 못시키는 탄수화물, 단백질,지방으로 잘 조합되있어서 땡큐네요. 요 메뉴는 즈이동넨 8,300원이랍니다. 드레싱없이도 먹지만.. 그래도! 같이 먹으면 훨~~~씬 맛나지요ㅋㅋ 양심상 전 칼로리낮은 오리엔탈로 먹지요ㅎ 참깨덕분에 넘고소하거든요~159kcal로 낮죠! 또...... 양도 적지않아 한끼로 먹으면 포만감 업^^ 견과류도.. 호두랑 아몬드, 캐슈넛 그중 건크랜베리 넘좋아해요! 야채도 신선하고.. 고기 부족하신분들은 닭가슴살 추가로 더 주문해서 먹음 좋아요 우리 동네도 옆동네도 매장이 있어서 좋아요ㅎ

난괜찮아용

그릭요거트 더 맛있게

그릭요거트는 그냥 먹어도 맛있지만 저는 견과류를 얹어서 먹어요 아몬드 구운캐슈넛 건포도 크린베리 호두를 넣고 섞어서 먹으면 건강에도 좋고 더 맛나게 먹을 수 있어서 좋은거 같아요^^ ㅎㅎ

해볼랑가

오늘의 간식

캐슈넛

핑크핑크퐁퐁

다이어트 디저트엔 역시 견과류, 리얼 데일리너츠!

다이어트, 체중관리할때면 꼭 평소 먹지 않던 과자, 간식이 땡기게 되더군요... 저는 다이어트할때 간식, 디저트, 군것질로 견과류를 주로 먹습니다. 조금씩 씹을수 있어서 입도 심심하기 않고, 칼로리도 엄-청 높지 않아서 살이 찔 걱정도 덜하고, 건강에도 좋고.. 여러가지 좋은 점이 있어서 간식으로 딱 좋더라구요. 그리고 아몬드, 땅콩, 캐슈넛 같이 고소하고 맛있는 견과류도 많아서 더 좋습니다 ㅎ 요즘 자주 먹는 견과류 제품은 노브랜드 리얼 데일리너츠입니다. 제품 구성 견과류도 전체적으로 맛있는 편이고, 가격도 좋고, 양도 적당해서 집에서나 일할때, 야외에 놀러 나갈때도 좋은 제품인것 같아요. 다이어트하시면서 간식의 유혹에 빠지신 분들께 추천 드립니다-

최게바라

내돈내산 파라하루N 하루견과

마카다마아,피칸,볶음헤이즐넛,볶음캐슈넛,호두,볶음 아몬드가 들어있어요 군것질 생각날때 먹음 요기도 되고 맛도 고소해서 굿입니다 먹고나도  후회가 되지않는 완전한 간식이죠 다이어트에 많이 지치신분들 견과류 함 드셔보세요 가성비도 넘 좋아 부담도 없어요

후리지아3270

순수가온견과류

볶음아몬드  브라질너트 호두 캐슈넛트 볶음헤이즐넛 피칸 등이 들어있습니다 입이 심심 할때 탄수화물이 땡길때 이견과류로 대신 먹고있습니다 역시 견과류는 진리입니다 씹을때 고소함 먹고나면 은근 포만감 한봉지로 만족 안될땐 전두봉지 까먹습니다

매드비너스

간식으로 견과류 챙겨요~nuts brother

간식을 안 먹으면 좋은데... 밥을 먹고 나면 또 왜 그리 단 맛이 땡기는지.... 가능하면 안 먹으려고 해도 성질만 나빠지고 결국은 나중에 폭식을 하게 돼서 간식을 먹어주기로 했습니다. 정말 좋아하는 초코파이, 타르트 생각이 간절하지만 마트에 갈 때나 인터넷 쇼핑할 때 초인적인 힘으로 자제를 하고 있어요.  지난 추석에 선물로 받은 견과류가 있어서 이 견과류를 소비해 주기로 했습니다. 하루에 한 봉씩 먹고 있는데 이것도 처음에는 잘 안 먹히더니 자꾸 먹으니 맛있어져서 많이 먹지 않으려고 노력 중입니다. 한봉씩 소분이 되어 있으니 양 조절하기 좋은 것 같아요. 여기는 건포도나 말린 베리류는 없고 호두 아몬드 캐슈넛 헤이즐넛만 들어 있어서 단맛이 거의 없어요. 대신에 고소한 맛이 커서 계속 씹으면서 맛을 음미할 수 있어서 좋네요. 당분간 제 다이어트 간식으로 하루에 하나씩 먹을 거예요~~

미여니70

저칼로리 견과류 투데이 너트한줌

내돈내산 다이어트 식품 견과류가 좋다고 해서 건포도.아몬드.캐슈넛.호두 매일 적당한양에 먹고있어요 간식으로 건강으로도 좋아요 맛있고 포만감도 있고 다이어트식품으로 견과류좋아요~투데이 너트한줌^^❤

이슬이슬이슬

다이어트 간식 견과류 한봉지

빵 과자 등등 인스턴트 간식은 피하고 있어요 그대신 맛도 좋고 오독오독 씹는맛과 견과류만 먹다 지루해질때 안에 들어있는 크린베리가 달고 기분 좋게해줘요 칼로리는 115키로칼로리구요  아몬드 캐슈넛 호두 마카다미아 크린베리 총 5가지에요

해사랑랑

다이어트 간식으로 견과류 좋아요

견과류도 필수로 챙겨 먹음 좋다고 하죠? 다이어트 간식으로 아주 좋아요. 볶음아몬드. 브라질너트. 호두. 캐슈넛. 헤이즐넛. 피칸까지~~ 머리에 도움되는 아이들이 한가득이네요^^ 배고플때 먹기 아주 좋네요 ㅎㅎ

제주도가고파

다이어트 간식 견과류 추천해요

다이어트 할때 간식으로 견과류가 최고인거 같아요..  견과류는 철분,칼슘이 풍부해 건강에도 좋고 피부미용에도 좋아요..아몬드,호두,캐슈넛,볶음서리태,건크랜베리가 골고루 들어있어 맛있고 씹는느낌도 좋아요.. 추천합니다

mjl

다이어트 간식으로 견과류

다이어트중 입이 심심할때 먹는 견과류예요. 아몬드,호두,캐슈넛,크랜베리가 들어있어요. 건강에도 좋아서 매일 1~2봉지는 먹고 있어요. 변비가 있는 분은 아몬드가 좋다고 하니 챙겨먹어보세요.  견과류는 건강한 간식이라 잘챙겨 먹어야겠어요.

미라클77

저칼로리 샐러드

샐러드믹스+닭가슴살+카카오닙스+캐슈넛으로 구성해 본 저칼로리 식단이에요. 탄단지도 고루 갖추어져 있고 채소라서 그런가 포만감도 좋더라고요 샐러드 드레싱은 시중에 판매하는 무지방 오리엔탈 드레싱을 썼어요 주말에 약속잡히거나 치팅 다음날 아침은 이렇게 저칼로리로 먹어요 붓기 빠지는 게 확실히 잘 느껴지더라고요

인아05

야식으로 좋은 견과류 추천합니다

제가 야식으로 출출할 때 먹는 견과류네요 7가지 순수 프리미엄 견과류인데 알차게 잘 들어있어요 아몬드, 호두, 브라질너트, 피칸, 캐슈넛트, 마카다미아등이 있어서 포만감도 있고 든든하기도 해요~ 밤에 급 배가 고플때, tv에서 야식이 나올때 먹으면 좋은것 같아요

언제나행복