파인더홀
챌린지 응원합니다 남은 기간도 달려가보아요
날짜 ㅡ 2024.05.17. 금요일
측정시간 ㅡ 점심식후 1시간 혈당 138mg
내용 ㅡ 아침 간단히 사과오이캐슈넛 혼합
점심으로는 식빵하나에 계란토스트로 치즈와함께 상추치킨텐더샐러드함께 먹었다ㆍ 식후혈당 138mg 로 무난하지만 바로 산책 나갔다 ㆍ 저녁으로는 배추쌈대패삼겹살 잡곡밥 버섯구이로 식후혈당 128mg 로 양호했다ㆍ 역시혈당에 배추쌈이 결과가 좋다.
챌린지 응원합니다 남은 기간도 달려가보아요
혈당체크 수고하셨어요 꾸준히 관리 잘하시길 바래요