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'푸짐한 소한그릇 곰탕' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 푸짐한 소한그릇 곰탕에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

초간단 저녁 레시피-떡국

초간단 저녁 레시피 떡국을 소개합니다 준비물. 비비고 사골곰탕. 떡국떡,대파,소금  비비고 사골곰탕을 냄비에 넣고 끓인다 끓고 있는 사골곰탕에 떡을 넣고 떡이 익을때까지 끓인다 마무리로 대파 넣고 소금으로 간을하면 끝 기호에 따라 후추 달걀을 추가해도 된다

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다미마

초간단 저녁 레시피-떡국

아침밥

오늘 아침은 꼬리곰탕 어제 저녁에  푹 끓였더니 뽀얀 국물이 맛있게 우러났어요 김치 하나면 족하죠 파송송 후추 약간 뿌리고 밥말아 먹었어요

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쉬림프

아침밥

배민쿠폰덕분에.. 저녁도

20프로 할인 쿠폰때문에 오늘 저녁도 시켜먹었는데 너무 맛나게 먹었습니다. 봄동무침은 저의 핸드메이드 ㅋㅋ 저녁 넘 맛나고 푸짐한 한끼였습니다.

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미르윤

배민쿠폰덕분에.. 저녁도

초간단 저녁레시피 사골떡만두국

1. 마트에서 세일하는 동원사골곰탕 990원 냄비투하 2. 떡국떡 반줌 투하. 끓이기. 3. 떡 익으면 냉동 만두 두개 투하 4. 대파 얹기 5. 먹기. 사골국이라서 단백질도 있고 뜨끈하고 든든합니다. 석박지나 총각무랑 같이 먹으면 환상이쥬.

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솔트1

초간단 저녁레시피 사골떡만두국

점심으로 떡국 먹어요

점심으로 떡국 먹었습니다  비비고 사골곰탕으로 간편하게 끓여서 먹었습니다  점심 맛있게 드세요~

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다미마

점심으로 떡국 먹어요

🏄 매일 가벼워지는 🏃‍♀️달리기

🏄 매일 가벼워지는 🏃‍♀️달리기 달리기 100일 끝나고 계속 달리면서 달라진건 달릴때 가볍다. 달리기에 적당하게 중부 지방이 정리되고 달리는 다리 근육이 붙어서 그런것 같다. 편하게 달릴수 있어 좋다😊 곰탕가득하지만 춥지 않고 좋아요 새해 달리기 끝🤗

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레몬그린

🏄 매일 가벼워지는 🏃‍♀️달리기

🌸 촉촉 보습하고 운동갑니다

🌸 촉촉 보습하고 운동갑니다 밖이 너무 곰탕이에요  아무것고 안보이는 안개 아침이지만 또 오늘 모습은 어떨까 궁금하고 나가 봅니다.

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레몬그린

🌸 촉촉 보습하고 운동갑니다

들깨칼국수와 들깨수제비

남편은 들깨칼국수 저는 들깨수제비 그리고 김밥 들깨 맛집 곱배기 같은 푸짐한 양~~~ 둘이서 맛있게 먹었습니다.

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루시안

들깨칼국수와 들깨수제비

🔹토요일 만보 걷기

🔹토요일 만보 걷기 하루 내내 곰탕이면서 눈도 비도 안오네요. 아침 달리기 걷기로 끝. 이런날은 기름진것 먹고 싶어서 오일 파스타 알리오올리오👩‍🍳

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레몬그린

🔹토요일 만보 걷기

초간단 저녁 레시피-버섯매운탕

1. 만가닥버섯. 감자. 양파. 미나리 씻어. 각 야채는       기호에 따라 양은 가감하고 적당한 크기로 썬다 2. 국거리 소고기를 채썰듯이 조금 썰어 준비한다 3. 다대기(고추가루2:멸치액젓1:매실청1:다진마늘1)     를 만든다 4. 육수는 판매하는 곰탕1에 물1을 섞는다 5. 모두 넣고 끓인다. 6. 야채 건져먹고 국수를 넣어 끓여먹는다. 7. 국물 조금에 양파.미나리.당근.부추를 잘게       다져 밥을 넣고 볶다가 계란 풀어 넣고 누르게        볶아 참기름. 참깨 넣고 김치를 곁들여 먹는다 8. 인삼막걸리와 같이 먹으면 금상첨화다

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마음그릇

초간단 저녁 레시피-버섯매운탕

12월 27일 식단정리

아침은 무조건 샐러드입니다 영양제도 챙겨먹었습니다 점심은 맑은 곰탕(비벼먹을 수 있어요/밥은 1/3과 고기는 다먹고 국물은 안먹었어요) 간식으로 누룽지 한봉지 먹었어요 저녁은 팽이버섯전입니다

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언제나행복

12월 27일 식단정리

초초간단 떡국레시피

재료: 비비고 곰탕 , 떡, 계란 , 만두 집에 하나씩은 있는 재료들이에요~ 아직도 떡만 넣고 만두국 해드시는분 안계시죠?ㅎㅎ 한국인은 의식적으로 단백질을 챙겨먹어줘야한대요 평소에 탄수 위주 식단이기때문! 떡국에도 계란 풀어 넣어주고 냉동만두도 추가해서 국물 잘 베이게 콕 찍어주면 몽글몽글 떡 만두국 완성 ㅎㅎ

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진니어트트

초초간단 떡국레시피

홈파티 레시피(치킨 토르티야 타코)

집에서 친구들과 함께 즐길수 있는 레시피로는 매콤한 치킨 토르티야 타코가 있습니다.  우선, 닭 가슴살을 잘게 다져 양파, 피망과 함께 볶아 푸짐한 속재료를 만듭니다.  다음으로 토르티야 타코 껍질에 속재료를 채워 적당히 구워내어 바삭한 식감을 느낄 수 있도록 합니다.  식탁에 올리기 전에는 신선한 오이, 양상추, 토마토, 아보카도와 함께 토르티야를 장식하여 생기와 색감을 더해줍니다. 마지막으로, 살짝 떠트린 라임 주스로 마무리하여 상큼하면서도 특별한 맛을 즐길 수 있는 치킨 토르티야 타코가 완성됩니다.

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금강송이

홈파티 레시피(치킨 토르티야 타코)

저녁먹어요

오늘 저녁으로  엄마가주신 파김치 남편이 끓여준 사리곰탕먹어요 ㅎㅎ 맛잇네요

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다우니향기

저녁먹어요

팩 쟁이기:)

작년에 우연히 접한 매디앤서 콜라겐 팩! 유튜버 추천으로 구매해 사용했는데 너무 만족스러워서 꾸준히 사용중인 제품입니다ㅎㅎ 이번에 저렴한 가격과 푸짐한 사은품 그리고 이벤트 참여까지 가능해서 미리 팩을 쟁이고자 많이 주문했어요ㅎㅎ  보라색 카밍콜라겐 제품은 최근에 나온 제품인데 그냥 사기에는 조금 비싸다는 생각이들어 사용을 미루다가 이번에 저렴하게 구매할 수 있어서 좋았어요!

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diane0807

팩 쟁이기:)

김장후 만찬

김장후 끝내고 만찬 굴김치에 보쌈 준비해 온 육회와 연어 어른들 한상 애들 한상 푸짐한 만찬을 즐겼습니다.

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루시안

김장후 만찬

저는 비비고 상품. 캐시딜은 무조건 이득

지니어트 캐시딜 생기고 산 물품이예요 크리스마스쿠폰으로 준 3천원 쿠폰으로 해드워시 리필 사고 비비고 육개장과 사골곰탕 샀어요 물론 가격비교 했죠 주로 쓰는 지마켓이나 11번가랑 크게 차이나지 않았어요 거의 비슷함 근데 여기는 쿠폰을 쓸수있어요 가격보시면 30800원인데 3만원짜리 쿠폰 써서 800원 결제했어요 여기에 구매확정해서 3080원 캐시 적립받고 포토상품평 써서 600원캐시받고 안살 이유가 없죠 저도원래는 깁콘을 사서 썼는데 요건 현금이랑 캐시랑 차이가 좀많이나요 근데 캐시딜은 현금이랑가격이 같고 타사이트랑비교해도 특별히 비싸지 않아요 그래서 캐시딜이 더좋은거 같아요

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숫자

저는 비비고 상품. 캐시딜은 무조건 이득

🤩 새벽 여명과 달🌜별 🌟

🤩 새벽 여명과 달🌜별 🌟 좋은아침입니다. 일요일 아침 세상에나 7시 넘어 일어나다니!!! 이런날도 있어요 종아리 아파요ㅠ 창밖이 그저 은은한 곰탕이네요   ❄️ 포근하네요^^

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레몬그린

🤩 새벽 여명과 달🌜별 🌟

캐시딜 포인트 짱이네요

이번에 쿠폰 활용해서 물건 구매하고 리뷰작성하니까 10프로 지니어트 포인트로 바로 입금되네요 짱입니다. 이런 푸짐한 포인트 보셨나요?

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지고영

캐시딜 포인트  짱이네요

연어샐러드 추천

코땡 마켓에가면 양도 푸짐한 연어샐러드가 있는데 갈때마다 사곤합니다. 양도많고 연어를 꽤 좋아하는 편이라 대신 한번에 다먹음 안되요 양이 너무많아요 작은양이 나오면 좋으려만 ㅜㅜ 아참 가격은 20000원 조금 안되던 가격으로 알고있어요 신선함은 뭐 두말하면 입아프죠 한번쯤 드셔보시길 추천합니다믐

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뽀야옹

연어샐러드 추천

샐러디 신메뉴 스팸라이트에그 웜볼 강추♡

샐러디 개인적으로 최애중하나!!!  이번에 새로 메뉴가나와서 도전햇다가 너무 만족했어요!  스팸은 진짜 언제먹어도 진리인법..!라이트로 들어가있어서 짠맛이좀덜해져서 좋아요 역시나 푸짐한 구성과 소스는 크리미칠리로 살짝의매콤함까지 겸비♡너무좋아요!!!

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가비픽

샐러디 신메뉴 스팸라이트에그 웜볼 강추♡

섞어탕

숲속 나들이길을 걷고 내려와 들어간 식당에서 먹은 섞어탕입니다.  동태, 알, 곤이가 섞여 있다고 섞어탕인데 며칠 전 제가 끓인 동태탕이 알고보니 섞어탕이었네요. 미나리향이 가미되니 더 맛있네요.  근데 맛은 있는데 안에 동태, 알, 곤이가 너무 적었어요. 역시 집에서 먹어야 푸짐한 것 같아요

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roh69

섞어탕

늦은점심

운동연습 하고서 꼬리곰탕 먹으러 왔어요

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그냥한번1

늦은점심

배추김치도 좋지만 무석박지도 좋아요

저희집은 배추김치도 잘 먹지만 식구들이 무김치를 좋아해서 무석박지를 한통 담궜는데요 잘익은 무석박지를 라면이나 떡국 갈비탕 곰탕과 함께 먹는것도 좋지만 겨울에 찐고구마와 함께먹으면 소화도 잘되고 최고지요 오늘은 샤브샤브를 만들어먹고 남은 국물조금에 이렇게 미나리와 석박지 다진거 달걀을 넣어 애들이 좋아하는 볶음밥을 만들어 먹었답니다 비쥬얼은 좀 그래보여도 맛있게 식구들 모두 먹어주어서 기분이 좋더라구요 샤브샤브 남은 육수 조금에 무석박지 썰어넣어 깎두기 볶음밥 최고였답니다

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산곡동미녀삼총사

배추김치도 좋지만 무석박지도 좋아요

푸짐한 아침

좋은 일은 햇살처럼 스미고 나쁜일은 바람처럼 날아가길~ 미세먼지 나쁜 날이예요~마스크 쓰고 다니세요~^^

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마음그릇

푸짐한 아침

저칼로리 음식 - 야채 가득 월남쌈

야채 샐러드로 해 먹어도 먹는데 한계가 있잖아요. 월남쌈은 야채를 거의 무한으로 먹을 수 있는 메뉴 중에 하나인거 같아요. 특별한 솜씨가 없어도 준비한 재료를 먹기 좋게만  썰어주면 푸짐한 한상이 된답니다. 고기 없어서 서운한 분들은 불포화지방산인 오리고기나 닭가슴살로 같이 곁들여서  먹으면 될 될듯해요. 맛도 좋고 영양도 좋도 저칼로리라서 다이어트에도 도움되는 월남쌈 추천해요.

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madin

저칼로리 음식 - 야채 가득 월남쌈

마력의 김치찌게

김장전 김치통을 비워야해서 요즘 자주 해먹고 있는 돼지고기 김치찌게입니다. 김치찌게는 계속 먹어도 질리지않는 마력이 있는것 같아요. 제가 정착한 김대석쉐프님의 레시피를 참고해서 만든 김치찌게입니다. 돼지고기는 앞다리살를 수육용으로 구매후 큼직하게 썰어주고 김치는 길게 찢어서 준비합니다. 파마늘 넣은 기름에 비계를 볶은 후 나머지 고기를 넣고 코팅하듯 볶아줍니다. 김치넣고 육수(곰탕, 김치국물, 쌀뜨물)을 넣은 후 새우젓, 액젓, 고추가루를 넣고 15분정도 끓여주면 맛있는 김찌찌게가 완성됩니다.

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마력의 김치찌게

악마의 잼

다이어터들은 절대 건들면 안되는 악마의잼 누텔라 아침은 곰탕에 밥 말아 먹는 딸아이가 오랫만에 빵식 요구 빵에는 누텔라래요 아무생각 없이 먹을 수 있어서 부럽다 여기에 우유한잔!! 밥상 앞에서 고사 지내는지.. 10분째 멍~~ 때리고 있어요 잔소리 하기 싫다 ㅠㅠ 참아야 하느니~~

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당근쥬스쪼아

악마의 잼

오늘 저녁

2박 3일 모임의 첫 끼입니다. 장어구이, 자연산 대하로 푸짐한 한 끼를 먹었네요

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roh69

오늘 저녁

마이노멀 저칼로리 마요네즈로 홀스래디쉬 소스 만들기

안녕하세요! 저번주에 집들이 음식으로 메밀연어김밥을 해봤는데 찍어먹을 소스를 고민하다가 이번에 구매한 마이노멀 저칼로리 마요네즈를 활용해서 홀스래디쉬 소스를 만들어봤는데 넘 맛있어서 공유드리려고 해요! 마이노멀 마요네즈는 총260g 100g 당 559kcal 절반이 100g 이라고 보시면 소스는 한 통을 다 먹지는 않으니 칼로리 부담이 적어요^^ 당류 0g 인게 너무 좋네요ㅎㅎ 푸짐한 집들이 한상! 폴드포크 바베큐랑 메밀연어김밥 그리고 순두부 그라탕을 했어요ㅎㅎ 저는 메밀연어김밥에다가 찍어먹었지만 그냥 연어에다가 올려먹어도 맛있더라구요! < 저탄수 홀스래디쉬 소스 레시피 > 잇츠베럴 마요네즈 3스푼 + 알룰로스 1스푼 + 다진양파 1스푼 + 생와사비 조금 + 소금 + 후추 + 레몬즙 약간 레몬즙은 무조건 넣으세요! 마요네즈가 은근 활용도가 많아서 자주 먹네요^^ 마이노멀 마요네즈 최고!!!❤️

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sunmi9333

마이노멀 저칼로리 마요네즈로 홀스래디쉬 소스 만들기

[운동] 👁️ 아침 풍경

[운동] 👁️ 아침 풍경 가득 곰탕으로 시작된 아침. 단풍잎도 붉고 낙엽도 가득하네요. 몸이 움츠러 들어요. 안개가 짙어 보행교로 가고 싶지 않아요. 위축됨 ㅠ🥹 쭈욱 걷다가 장미 다운 장미도 만나고.. 힘내서 물위를 달리고 왔어요. 😊지금은 햇살 화사해서 좋네요🌞

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[운동] 👁️ 아침 풍경

[다이어트목표]👄입술 촉촉 립밤 썬크림 발랐어요

[다이어트목표]👄입술 촉촉 립밤 썬크림 발랐어요 곰탕 가득 움츠러 드는 아침이네요. 이런날은 나가고 싶지 않지만🥹 세수하고 양치 하고 보습 하고 썬크림 립밤 핸드크림 모두 하고 나가봅니다. 출바알~~^^

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[다이어트목표]👄입술 촉촉 립밤 썬크림 발랐어요

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