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저칼로리 음식 - 야채 가득 월남쌈

저칼로리 음식 - 야채 가득 월남쌈저칼로리 음식 - 야채 가득 월남쌈저칼로리 음식 - 야채 가득 월남쌈

 

야채 샐러드로 해 먹어도 먹는데 한계가 있잖아요.

월남쌈은 야채를 거의 무한으로 먹을 수 있는

메뉴 중에 하나인거 같아요.

특별한 솜씨가 없어도 준비한 재료를 먹기 좋게만 

썰어주면 푸짐한 한상이 된답니다.

고기 없어서 서운한 분들은 불포화지방산인

오리고기나 닭가슴살로 같이 곁들여서 

먹으면 될 될듯해요.

맛도 좋고 영양도 좋도 저칼로리라서

다이어트에도 도움되는 월남쌈 추천해요.

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댓글 17
  • 애니홀릭
    월남쌈은 정말 최고의 다이어트 음식이죠. 저도 조만간 해먹어야겠어요
    • madin
      작성자
      만들때 조금귀찮지만 맛있어요
      댓글 감사합니다.
  • 산들바다
    월남쌈 너무 맛있겠어요~ 월남쌈은 야채 많이 먹을 수 있어서 좋은거 같아요
    • madin
      작성자
      야채를 많이 먹어서 일부러 하기도 해요
      댓글 감사합니다.
  • 수수깡7
    월남쌈이 참 저칼로리에요
    영양도 듬뿍이요
    • madin
      작성자
      영양만점 음식이지요^^
      댓글 감사합니다.
  • 그냥한번1
    월남쌈이 야채가 많아서 정말 건강식인거 같아요
    • madin
      작성자
      건강식이라서 더 먹게되는거 같ㅇㅏ요^^
      댓글 감사합니다.
  • 뽀얀둥이
    월남쌈은 응근히 건강식이죠..야채도 많이 먹게되고.
    • madin
      작성자
      야채 많이 먹으니 좋아요^^
      댓글 감사합니다.
      
  • mjl
    와 보기만 해도 너무 예쁘네요.. 너무 맛있어보여요
    • madin
      작성자
      색감이 예쁘죠^^
      댓글 감사합니다.
  • 지도
    월남쌈 손이 많이가서 그렇치 정말 휼륭한 음식이지요
    • madin
      작성자
      맞아요 마음의 준비를 해야해요^^
      댓글 감사합니다.
  • 건빵맛과자
    월남쌈 너무 맛있겠어요 
    야채 듬뿍 먹을수 있어서 좋네요 
    • madin
      작성자
      야채를 많이 먹을수 있다는 아주 
      큰 장점이 있어요
  • 삭제된 댓글입니다.
    • madin
      작성자
      댓글 감사합니다.
      행복한 하루되세요