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'핫도그 피클 양념' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 핫도그 피클 양념에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

서브웨이 꿀조합

친구가 꼭 이렇게 먹어보라고 알려준 조합이 있는데, 먹어보니 진짜 맛있더라구요. 그래서 서브웨이 가면 전 늘 이렇게 먹습니다. 메뉴 : 이탈리안비엠티 빵 :  플랫브레드(쫄깃담백함!) 치즈 : 슈레드치즈 야채 : 취향껏(전 피클이랑 할라피뇨는 빼고, 토마토랑 올리브 많이 넣어요!) 소스 : 스위트어니언+스위트칠리+랜치 정말 맛있으니 서브웨이 가시면 요렇게 한번 드셔보세요!

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소푸

서브웨이 꿀조합

서브웨이 꿀 조합 추천해용

서브웨이는 다이어트 할 때 많이 먹는 샌드위치에요 저는 단백질 풍부한 에그마요를 좋아해요 빵은 되도록 위트로 추천드립니다 그리고 야채는 당연히 듬뿍 넣구요 토마토 더 추가해요 피클이나 저림류는 빼야해요 소스는 스위트칠리 추천해요

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강펄

서브웨이 꿀 조합 추천해용

서브웨이에서 스테이크 먹고 다이어트해요😘

다이어터들은.. BLT, 로스트치킨 많이들 드시죠? 저는 이제 닭은 지겨워요 !!! 다른 단백질을 섭취할래요~~ 단백질엔 역시 고기죠!!! 스테이크❤️💚🩵 제가 추천드리는 메뉴는 "스테이크앤치즈" 입니다. ​ 서브웨이 홈페이지    스테이크앤치즈칼로리 : 355kcal ✔️ 빵은 위트 빵으로!   ✔️ 야채는 모두 넣되 절임류만 빼달라고 합니다. (여기서 절임류란, 피클, 할라피뇨 요런거에요. 얘네들은 당을 넣고 절였고 짜기 때문에 빼고 먹습니다)   ✔️ 소스는 후추와 올리브오일로!!!   ✔️ 치즈는 취향껏 맘대로 골아먹어요.  (자연치즈100%로 아닌이상 다 비슷하다고 생각하거든요)     tip) 저녁에 먹을때는 탄수화물 줄인다고 저기서 빵한쪽은 안먹었어요^^  예전엔 빵속도 파서 야채를 더 넣어 먹곤했는데 요새는 그럼 소스가 흐르거나 야채가 터져나오는 컴플레인있었어서 빵속 파는거 안해준다 하더라구요🤣😭 아쉽지만 탄수화물 더 섭취하니 든든하긴 하네요🥰

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도낑이

서브웨이에서 스테이크 먹고 다이어트해요😘

서브웨이에서 가장 무난하게

다이어트 하는 와중에도 가끔씩은 서브웨이가 먹고 싶습니다.  서브웨이 메뉴들 그중에서도 닭고기가 들어가있는 제품들도 있지만, 저는 에그마요가 제일 맛이 있는 것 같아요.  그나마 양심상 다이어트중이니까 쿠키는 따로추가 안하고.  주문할때 절임류도 빼서 주문해서 먹는것같습니다.  피클이랑 할라피뇨 등등 제외하고 소스는 렌치랑 후추 스위트어니언해서 먹습니다.

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이솔렛

서브웨이에서 가장 무난하게

내돈내산 서브웨이 꿀조합

서브웨이 가면 항상 먹는 풀드포크 바비큐. 15cm 파마산 오레가노 빵에 모짜렐라 치즈를 넣고 다른 추가 없이 야채는 피클 빼고 다 넣는다. 소스는 스모크바베큐와 홀스래디쉬를 넣는데 맛이 좀 강할 수 있어서 소스는 평소에 넣는 반만 넣어달라고 한다. 내가 서브웨이에 가면 항상 먹는 꿀조합 레시피. 사실 아는 블로거 분이 알려주셔서 이 조합으로 먹기 시작했는데 진짜 맛있어서 이렇게 계속 먹고 있다는~

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아간보우

내돈내산 서브웨이 꿀조합

내가 즐기는 서브웨이 샌드위치 조합!

자주 즐기진 않지만 몇 번 먹다보니 대강의 패턴이 생기더라구요 제 최애조합은~ 로스트 치킨 샌드위치! 허니오트빵에 아메리칸 치즈 채소는 피클 빼고 추가로 아보카드 소스는 머슼에 올리브 음료는 먹지 않습니다! ㅋ 칼로리 너무 신경쓰지 말고 먹을건 먹읍시다!

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앤드류사이먼

내가 즐기는 서브웨이 샌드위치 조합!

서브웨이 꿀조합 추천 BLT

빵: 위트(속은 파내고) -> 오븐에 데워주세요! +아메리칸 치즈 채소 전부(자극적인 할라피뇨랑 피클은 빼는 거 추천) 소스: 올리브오일 + 레드와인식초 (기호에 따라 후추 추가) 단순하지만 맛있고 간강한 맛입니다 ^^ 빵은 때로는 플렛브레드도 괜찮습니다~

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미오킹

서브웨이 꿀조합 추천 BLT

저의 서브웨이 최애메뉴

저는 입 다이어터로서 항상 먹는 최애조합은 로스트치킨입니다. 소스가 있어도 없어도 정말 맛있는데 없으면 없는대로 담백하고 맛있습니다 빵은 위트위주- 슈레드치즈 피클빼고 야채많이. 소스는 올리브유, 소금,, 후추 이렇게 드시면 정말 다이어트 샌드위치 완성입니다!!!

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슈비므네

저의 서브웨이 최애메뉴

최애 섭웨이 메뉴

쉬림프샌드위치 빵은 허니오트, 슈레드치즈  야채는 할라피뇨랑 피클빼고 모두 넣고 올리브오일, 사우스웨스트치폴레, 렌치소스 넣으면 정말 극락입니닷ㅎㅎㅎ 맛있는데 저대로 먹으면 살은 안빠져요ㅋㅋㅋ

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하이연

최애 섭웨이 메뉴

다이어트엔#서브웨이 치킨베이컨아보카도

햄버거보단 라이트하고 프레쉬한 샌드위치는 바로 서브웨이죠^^ 건강해질 수 있는 음식으로는 치킨베이컨 아보카도를 추천해요 제가 즐겨먹는 저만의 치킨베이컨아보카도에요~ 저만의 꿀조합은 1. 일단 채소는 무조건 모두 다~~ 넣어달라고 해요. 그러면 양상추, 토마토, 피클, 할라피뇨, 양파 등 채소들이 몽땅 다 들어있어요 아삭하면서 건강식먹는 느낌이에요~ 식감이 최고죠^^ 또한 숲속의 버터인 아보카도도 들어있어요, 저의 최애 과일입니다 ㅎㅎ 그리고 고기패티가 아닌 치킨베이컨으로 먹으면 고소하고 담백한 맛이 일품이에요~ 담백하고 깔끔한 맛을 좋아하신다면 한 번 드셔보실만한 메뉴에요 2. 빵은 허니오트빵으로 해요. 빵만 먹어도 담백한 맛이 나요, 중간에 콕콕 박혀있어요ㅎㅎ 3. 소스는 기본 소스로 해요 렌치, 홀스레디쉬 소스인데요 채소가 많아서인지 소스맛은 잘 안나요 ㅎㅎ 그래서 건강하게 먹습니다 ㅎㅎ 4. 칼로리도 알아보셔야죠~ 칼로리는 355kcal 에요. 저렇게 재료가 가득 들었는데도 칼로리가 높지 않아요^^ 서브웨이는 개인의 취향에 맞춰 신선한 재료로 만들어서 먹을 수 있는 게 장점인데요 모두 신선한 재료와 먹거리로 건강하자구요^^

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어느멋진날29

다이어트엔#서브웨이 치킨베이컨아보카도

저의 최애 써브웨이 다이어트 꿀조합은 로스트 치킨 샌드위치!!!

제가 제일 좋아하는 서브웨이 최애 샌드위치는 로스트 치킨 샌드위치 입니다...ㅎ 체중감량을 위해 칼로리를 조절하는 분들에게 추천드리고 싶은 써브웨이 다이어트 꿀조합, 로스트 치킨!      사진만 봐도 맛있어 보이네요...ㅎ 사진을 보시면 아시겠지만 로스트 치킨이 좋은게 오븐에 구운 닭가슴살을 먹을 수 있다는 것이죠...ㅎ 두께도 두툼해서 먹을 때마다 씹히는 식감도 좋고, 포만감도 있어 정말 좋아요...ㅎ  다이어트와 건강을 위해서 염지류인 피클, 올리브, 할라피뇨는 무조건 빼주시고요, 소스는 올리브오일이나 후추를 곁들여먹는걸 추천드립니다.  든든하고 건강하게 한 끼 식사 가능한 서브웨이!  다이어터를 위한 로스트 치킨 샌드위치 넘넘 좋아요...ㅎ

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바다사랑태양

저의 최애 써브웨이 다이어트 꿀조합은 로스트 치킨 샌드위치!!!

다이어트 꿀조합-서브웨이편

다이어트 꿀조합  서브웨이편 로스트치킨 샌드위치!   다이어트하면 구운 닭가슴살~! 서브웨이 닭가슴살은 지방과 나트륨이 적고    칼로리도 320kcal로 단백질이 풍부해 다이어트에 적합한 서브웨이 인기메뉴인데요~ 여기에서 저만의 다이어트 팁 알려드릴께요! 중요해요!별표!! *칼로리가 가장 낮은 빵을 선택 후  빵속을 좀 파달라고 요청하세요!   이러면 야채랑 다른재료 넣어도  넘치지 않게 맛있게 드실 수 있어요! (알바생 힘들어 할 수 있으니  아름다운 미소 발사!필수ㅎ) 저는 빵 중 가장 칼로리 낮은 위트로! *생양파를 안좋아해서 빵을 치즈랑 토스트할때   양파를 맨위에 넣어서  함께 구워달라고 해요~!   (이렇게 하면 양파 싫어하는 애들도 잘먹어요~^^*)   <<로스트 치킨 꿀조합>>   1. 빵: wheat 위티:192 kcal.                         (빵 속 약간 파달라고 요청하세요) 2. 로스트 치킨선택 3. 치즈: 모짜렐라 치즈+양파선택    (함께 구워달라고 요청해 주세요) 4. 야채는 피클빼고 전부 선택~!     (스위트 피클의 경우 67kcal로 높은 편이니       빼주는게 다이어트에 좋아요) 5. 소스: 스위트 어니언 +올리브오일 이상으로 저의 다이어트 꿀조합! 서브웨이 였습니다! 밑에 서브웨이 사이트에서 이용방법 함께 공유해요~ https://m.subway.co.kr/utilizationSubway

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S하루

다이어트 꿀조합-서브웨이편

서브웨이 꿀조합

나만의 서브웨이 샌드위치 꿀조합입니다. 간편하고 맛있고 칼로리 관리까지 완벽한 서브웨이 샌드위치를 소개합니다. 저는 빵선택은 고소한 위트를 좋아해요. 매콤한 스파이시 바베큐에 슈레드치즈로  선택했어요. 기본으로 들어가는 야채 토핑외 베이컨 아보카도로 토핑을 했어요. 야채는 양상추 토마토 피클 오리브오일로로 마무리했어요. 단백하고 깔끔한 맛 ~ 너무 맛있는 최애의 샌드위치 꿀조합이죠.

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쫑이js

서브웨이 꿀조합

내돈내산 서브웨이 클럽 샐러드 조합!

내돈내산으로 간단해보이지만 한끼 든든한 식사로 서브웨이 클럽 샐러드를 추천합니다ㅎㅎ 저는 배달하거나 포장해와서 먹는것 말고 직접 가서 구매해서 바로 먹는걸 선호하는데요ㅎㅎ 제가 즐겨먹는 조합은, 서브웨이 클럽 샐러드로 변경하고 할라피뇨, 피클은 제외해서 먹는거에요. 올리브유랑 와인식초, 후추만 들어갔는데도 완전 맛있어요. 부담없이 다이어트 하시는 분들에게 강추하는 메뉴에요 강추합니다!!

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펭하잉

내돈내산 서브웨이 클럽 샐러드 조합!

❤️‍🔥중독주의❤️‍🔥서브웨이 꿀 조합😋😋

사진이 멋드러지게 나오지 못했지만.. ⛔️진짜로... 이렇게 먹어보면 여기서 못나와요♨️ 스파이시 쉬림프 빵은 - 허니 오트/ 혹은 위트  모짜렐라 치즈 야채는 (피클 할라피뇨 올리브) 빼기 🌀소스는 스위트 어니언 🌀랜치 🌀소금

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라미어터

❤️‍🔥중독주의❤️‍🔥서브웨이 꿀 조합😋😋

자주먹는 서브웨이 꿀조합

로스트 치킨 샌드위치 (서브웨이 다이어트 샌드위치) 빵 선택 : 위트 치즈 선택: 아메리칸 치즈 토스팅 요청 채소 선택 : 절임류(할라피뇨, 올리브, 피클) 빼고 전부 넣기 추가 토핑: 아보카도 (선택사항, +1,500원) 소스 1번, 2번, 3번 중 선택 1번 : 소금, 후추, 올리브오일 (담백한 2번 : 머스타드, 올리브오일 (알싸한 맛) 3번 : 스위트 어니언, 올리브오일 (단맛) 가격: 로스트 치킨 (7.300원) + 아보카 도토핑 (1,500원) 음료 : 탄산수 추천 (2,000원)

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듀듀링

자주먹는 서브웨이 꿀조합

20킬로 감량, 서브웨이 조합

20키로 이상 감량하면서 샌드위치 정말 많이 먹었어요 서브웨이 샌드위치만 먹은 이유는 건강함과 탄단지 비율 그리고 칼로리 때문이었는데요 지금도 좋아서 자주 먹고 있어요 오늘도 샌드위치 고고 제가 먹는 조합 알려드릴게요 빵 : 15센치+위트+로스팅 오늘은 위트가 품절이라 허니오트로 했어요 치즈 : 아메리칸 치즈 칼로리가 제일 낮대요 야채 : 절임류 빼고 전부 할라피뇨, 올리브, 피클이 칼로리가 높답니다 소스 : 올리브오일, 후추 저염식을 위해 소금도 과감하게 빼줍니다 이렇게 먹으면 심심할 거 같지만 굉장히 맛있어요 오늘도 배불리 얌얌 잘 먹었습니다

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문어캣

20킬로 감량, 서브웨이 조합

[다이어터의 맛있는 한끼] 🐷목이버섯돼지두루치기

[다이어터의 맛있는 한끼] 🐷목이버섯돼지두루치기 기름기 없는 돼지고기 뒷다리살 슬라이스랑 양파 거기에 칼로리 거의 없고 영양가 높은 목이버섯을 넣고 두루치기를 만들어요  포만감이 많어서 다이어트에 도움이 되요 🌻 재료  돼지고기 뒷다리살 슬라이스 건목이버섯 양파 다진파마늘(파가 떨어져서 못들어갔어요) 양념: 간장 고추가루 고추장 0칼로리스테비아 후추 카래가루 요리술  야들한 식감의 목이버섯과 양파를 고기와 함께 건강하게 만들어 드세요😊🐶

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레몬그린

[다이어터의 맛있는 한끼] 🐷목이버섯돼지두루치기

내돈내산 써브웨이 에그마요 샌드위치

써브웨이 에그마요 샌드위치는 내가 자주 먹는 메뉴입니다. 빵은 플랫브레드로 선택해 줍니다. 샌드위치사이즈는 15cm도 충분합니다. 치즈는 슈레드치즈를 선택해줍니다. 추가토핑은 미트,에그마요,치즈,오믈렛,아보카도,페파로니,베이컨 등을 추가할 수 있습니다 .야채는 양상추,토마토,오이,피망,올리브,양파,피클,할라피뇨을 넣고 먹으면 한끼식사가 됩니다.

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pander33

내돈내산 써브웨이 에그마요 샌드위치

스파이시 쉬림프

신메뉴인 스파이시 쉬림프에요~ 스위트 어니언 소스랑 랜치 소스 뿌리고 다이어터니까 절임 종류인 피클, 할라피뇨 빼고 먹습니다! 서브웨이는 쿠키 엄청 맛있는거 다들 아시죠! 그렇지만 우리는 다이어터니까 조금만 참아보아요~ 여러분 매콤한게 땡기는 날에 한번 먹어보세요~

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골드바나나

스파이시 쉬림프

서브웨이 [로스트치킨샌드위치], 다이어트 샌드위치 꿀 조합, 맛까지 좋아요!

안녕하세요. 저는 서브웨이에 가면 꼭 먹는 메뉴가 정해져 있습니다. 다른 메뉴는 쳐다보지 않아요. 가끔 꼬맹이와 갈 때만 꼬맹이 때문에 훑어보는 게 다입니다. ​ 서브웨이에 가면 저는 로스트치킨샌드위치만 먹어요. 닭가슴살 한덩이가 그대로 들어 있기 때문에 단탄지 고민하지 않아도 되어서 좋은 메뉴이거든요. ✅ 다이어터의 죄책감 제로 서브웨이 레시피 특징 : 큼직한 닭가슴살 덩어리가 통으로 들어감 ​1. 빵은 위트(곡물빵)로 선택 한 후, 양쪽 빵 속을 파달라고 요청합니다. (탄수화물 줄이고 칼로리 다운) ​ 2. 슈레드치즈와 아메리칸치즈 더블치즈로 지방을 맞춰줍니다. (물론 추가금 발생) ​ 3. 야채는 취향 껏 넣어달라고 하시면 좋아요. 절임야채(?) 할라피뇨나 피클 등은 제외해주는 게 좋아요. (전 할라피뇨 많이, 매콤상쾌함 때문에 🤣) ​ 4. 소스는 올리브유만 넣어도 아주 훌륭합니다. 그런데 올리브유 대신 스위트어니언을 넣으면 더더더 맛있어요. 주위에 이 레시피 알려주고 욕 먹은 적 한 번도 없었어요. 갑자기 로스트치킨샌드 땡기네요. 오늘 저녁은 정해졌네요. 😋

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선쟈

서브웨이 [로스트치킨샌드위치], 다이어트 샌드위치 꿀 조합, 맛까지 좋아요!

📝탈모에 좋은 검은콩요리🐶 검은콩비지찌게🐾

📝탈모에 좋은 검은콩요리🐶 검은콩비지찌게🐾 탈모에 단백질이 중요하다고 하고 검은콩이 좋다고 하죠 친정엄마가 주신 불려진 검은콩이 있었는데 밥에 넣어서 해먹는거 말고 냉동실에 모셔놨는데 그걸로 비찌찌게를 끓였어요 이거 엄청 맛있거든요 제 입맛에는요😊 🌻 재료는.... 불린 검은콩 돼지고기다짐육 김치 다진양파 다진마늘 청량고추 물 이렇게 넣었어요 양념은 김치가 거의다 하기 때문에 새우젓으로 맞췄어요 불린콩을 물을 넣고 갈기 김치 돼지고기다짐육 넣고 물 넣고 끓이기  다진마늘 새우젓 간하기😊 간단한데 단백하고 맛있어서 검은콩을 많이 먹을수 있어요

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레몬그린

📝탈모에 좋은 검은콩요리🐶 검은콩비지찌게🐾

다이어터의 식단🌼당면없는 목이버섯 잡채 [목이버섯볶음] 

다이어터의 식단🌼당면없는 목이버섯 잡채 [목이버섯볶음]  칼로리 낮고 영양 많은 목이버섯과 건표고버섯 그리고 양파당근을 넣고 당면 빠진 찹채를 만들었어요 당면 빠진 잡채가 잡채냐?  할수도 있지만 그맛인걸요! 단짠고소한맛으로 볶은 목이버섯 볶음 입니다😊 🌻 목이버섯은.. 식이섬유소 함량이 매우 높고 비타민 D가 풍부하여 여성 건강에 아주 좋다고 합니다. 목이(木耳)라는 이름은 나무의 귀와 같다고 하여 붙여진 것입니다. · 다이어트 : 칼로리가 매우 낮고 섬유소와 수분이 풍부해서 포만감을 주어 다이어트에 적합하다. · 효능 : 비만 예방 (버섯 중에 식물성 식이섬유소가 가장 많아 비만 방지에 효과적이다.) 칼로리 13kcal (100g) 🌻 재료 건목이버섯 건표고버섯 양파 당근 다진파마늘 양념: 간장 0칼로리스테비아 참기름 후추 통깨 당면은 없지만 잡채맛 건강한 목이버섯 표고버섯 볶음 입니다😊🐶

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레몬그린

다이어터의 식단🌼당면없는 목이버섯 잡채 [목이버섯볶음] 

써브웨이 꿀조합 추천

서브웨이 여러가지 메뉴 중 터키 샌드위치 추천합니다. 지방함량과 탄수화물함량도 낮은 위트빵을 고릅니다. 야채는 절임류인 피클 할라피뇨 빼고 전부 다 넣어주시구요. 절임류 빼달라고 하면 되요ㅎㅎ 치즈는 아메리카치즈로 골라주시구요. 소스는 올리브오일 +소금으로 드시면 맛나게 먹을수 있어요 영 아니다 싶으면 무당 머스타드 추가하심 됩니다.

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SSUMPLUS

써브웨이 꿀조합 추천

써브웨이 에그마요 ❤️

회사근처에 써브웨이가 있어서 점심에 자주방문해요 오늘 점심도 써브웨이!! 제가 제일좋아하는 메뉴는 에그마요에요!! 칼로리가 좀 있지만 에그마요 포기할수없어요 ㅎㅎ 빵은 위트, 치즈는 슈레드치즈  야채는 오이 피클 제외하고 먹어요~~~~ 에그마요 먹는대신 소스는 안 뿌려요~  그냥 후추만 뿌려서 먹어도 충분히 맛있어요~  계란이 들어가 든든함도 좀 오래가는거같아요~~~

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Ya135

써브웨이 에그마요 ❤️

나의 서브웨이 꿀조합-스테이크&치즈

서브웨이를 너무 좋아해서 자주 사먹는 편은 아니에요. 샌드위치 자체를 그닥 즐기는 편은 아니거든요. 그래도 한달에 두어번은 사먹는데 그 때마다 고르는 메뉴는 스테이크 &치즈예요. 20여년 전에 서브웨이를 처음 먹어보고 그땅시에는 새로운 스타일이라고 생각해서 여러가지 메뉴를 맛봤었어요. 그런데 요즘은 그녕 한가지 메뉴에 정착하게 되더라구요. 바로 스테이크&치즈예요. 위트빵+소고기+모짜렐라치즈를 기본으로 넣고 야채는 피클과 할라피뇨 빼고 다 넣어요. 특히 양파를 많이 넣어달라고 하죠. 피클과 할라피뇨는 단촛물 때문에 샌드위치 맛을 변형시키는 것 같아 싫더라구요. 그리고 소스는 없이 먹어요. 소스가 들어가면 모든 대료에 눅진하게 흘러내리는데 별로 좋아하지 않아요. 그래서 서브웨이 샌드위치를 먹고나면 좀 개운하고 담백한 느낌이 들어요. 소스의 칼로리가 높다고 하는 이유도 있구요.  그리고 실제 샌드위치는 위의 사진처럼 스테이크가 많지는 않다는 거 다들 아시죠? ㅎㅎ 진짜 몇조각 안 들어있어요. 저만의 서브웨이 꿀조합 메뉴 소개해 드렸어요~

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미여니70

나의 서브웨이 꿀조합-스테이크&치즈

서브웨이 다이어트 터키 샌드위치

빵은 허니오트  아메리칸 치즈 야채는 양파 피망 오이 토마토 양상추  소스는 랜치 드레싱 스윗어니언 사우스웨스트 피클 올리브 할라피뇨를 빼서 풍부한 터키 맛을 느낄 수 있어요  요즘엔 앱으로도 주문 가능해서 편하거 고를 수 있더라구요 간단한 점심으로 추천드려요 ~

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소라2

서브웨이 다이어트 터키 샌드위치

서브웨이 비엘티 추천

서브웨이 비엘티를 젤 좋아해요 빵은 부드럽고 쫄깃한 플랫브레드 선호해요. 치즈는 아메리칸, 슈레드 섞어주구요~~ 야채 좋아해서 양상추, 토마토, 오이, 피망에 피클, 할라피뇨, 올리브까지 다 넣어요~ 소스는 랜치랑 칠리가 맛있어요 기본에 충실한 비엘티가 가장 많있더라구요.

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서브웨이 비엘티 추천

서브웨이 스파이시 쉬림프🥪🍤

서브웨이는 일주일에 한번은 꼭 먹는데 최근에 나온 스파이시 쉬림프가 엄청나더라구요.. 사실 다이어트 생각하면 그냥 쉬림프를 먹어야하지만 스파이시만의 향신료(?) 느낌을 포기를 못해요...흑 옛날 제 최애빵을 플랫브레드여서 주구장창 플랫브레드만 먹었는데 거의 처음으로 빵을 바꿔 먹었는데 허니오트가 한 5배는 더 마시써요..그리고 저는 꼭 아보카도를 추가해서 먹어요 그러면 저녁까지 포만감이 들어서 좋아요 스파이시가 충분히 양념이 되어있어서 저는 올리브유만 뿌려먹어요!! 그리고 저는 쿠키랑 콜라는 절대 안먹어요!! 그래서 대신에 아보카도 추가!! 다들 월요일 파이팅!

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지민지민짐

서브웨이 스파이시 쉬림프🥪🍤

서브웨이 BLT 샌드위치 매콤하게 즐기기

서브웨이 샌드위치 중 가장 베이직해서 인기가 좋은 BLT 샌드위치에요 우선 빵은 허니오트밀 빵속을 파달라고 합니다 왜냐? 다이어터니까 맛있으면서 칼로리를 낮출건 빵 뿐ㅜ 속을 빼낸 빵은 따끈하게 굽고 채소는 빼는것 없이 모두!! 가끔 땡기는 맛이 있음 그 채소는 많이를 요구해요 ㅎㅎ 할라피뇨나 피클을 많이 넣으면 맛에 방해가 되니 참고해주세요 마지막으로 소스!!! 아무리 다이어터라지만 소스없는 샌드위치는 ㅠ ㅠ 마요네즈와 핫칠리 조합이 좋아요 마요네즈 덕에 매운 맛이 튀지않고 조화를 이뤄요

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2민트홀릭

서브웨이 BLT 샌드위치 매콤하게 즐기기

스파이시 쉬림프 꿀조합

요즘 핫한 스파이시 라인! 쉬림프에 이어 바비큐도 나왔더라구요 전 위트 빵파고, 절임류 피클은 무조건 빼고 가끔 스트레스 받으면 할라피뇨까진 넣어줘요! 아보카도 추가> 포만감 up 소스는 올리브오일만 >풍미 up 은근 짭짤해서 소금 후추 간 안해도 맛있어요 쉬림프도 5개나 있어 은근 든든하니 다들 드셔보세요

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셩셩셩

스파이시 쉬림프 꿀조합

서브웨이 꿀조합

서브웨이 아 할말 많은데요 정말 좋아하는 곳이라 요즘 가장 많이 먹는 메뉴는 이탈리안 비엠티 살라미 햄 등이 특히 좋아요 빵은 오레가노 치즈는 그때그때 땡기는대로 야채는 피클빼고  골고루 많이~ 소스는 스윗어니언 더하기 치폴레 개운한 적당히 매콤함이 딱 좋아요

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일릭커피

서브웨이 꿀조합

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