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📝탈모에 좋은 검은콩요리🐶 검은콩비지찌게🐾
2023.09.12 10:45
조회 52스크랩 0

📝탈모에 좋은 검은콩요리🐶 검은콩비지찌게🐾

 

 

탈모에 단백질이 중요하다고 하고 검은콩이 좋다고 하죠

친정엄마가 주신 불려진 검은콩이 있었는데

밥에 넣어서 해먹는거 말고 냉동실에 모셔놨는데

그걸로 비찌찌게를 끓였어요

이거 엄청 맛있거든요 제 입맛에는요😊

 

🌻 재료는....

 

불린 검은콩 돼지고기다짐육 김치 다진양파 다진마늘 청량고추 물 이렇게 넣었어요

양념은 김치가 거의다 하기 때문에 새우젓으로 맞췄어요

 

 

불린콩을 물을 넣고 갈기

김치 돼지고기다짐육 넣고 물 넣고 끓이기 

다진마늘 새우젓 간하기😊

간단한데 단백하고 맛있어서 검은콩을 많이 먹을수 있어요

 

📝탈모에 좋은 검은콩요리🐶 검은콩비지찌게🐾

📝탈모에 좋은 검은콩요리🐶 검은콩비지찌게🐾📝탈모에 좋은 검은콩요리🐶 검은콩비지찌게🐾📝탈모에 좋은 검은콩요리🐶 검은콩비지찌게🐾📝탈모에 좋은 검은콩요리🐶 검은콩비지찌게🐾
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댓글15
  • 찐ㄴㄴ니
    와우... 
정성 가득이라 
무조건 맛있겠어요..!
    레몬그린
    작성자
    콩좋아하심 무조건이죠~~
건강식단 하세요
  • hnlovejs
    검은콩으로 비지찌개는 처음 봐요 직접 만들어서 먹으면 고소하니 더 맛있을 것같아요 음식 잘 하시네요
    레몬그린
    작성자
    맛있어요
검은콩이 맛있거든요
  • 그냥한번1
    요리솜씨가 수준급이십니다
검은콩으로 이렇게 만들어서 보관했다가 먹으면 좋겠네요
    레몬그린
    작성자
    네 아껴 먹드려규요 
감사해요 좋은밤 되세요
  • 나비리
    비지를 사는게  직접 만드시는 거에요? 진짜 대단하신듯요. 더 건강한 맛이겠어요
    레몬그린
    작성자
    비지는 두부 만든 찌꺼기인데 그것도 맛있지만 모발 건강에 좋은 검은콩 엄마가 주신거 있었어요
  • 홍길이2
    콩으로 비지찌게를 할수 있네요
레시피되로 따라서해 만들어 볼께요
근데 많이 어려워 보입니다^^
    레몬그린
    작성자
    불려서 물넣고 간다
쉬워요 해보셔요^^👍
  • 반달진
    검은콩으로 비지찌개 끓이다는
생각은 못했는데 괜찮은 걸요!!
    레몬그린
    작성자
    비지는 콩찌꺼기라 영양분은 없잖아요
얘는 진짜 단백질 이에요
건강하세요
  • zine
    비지찌개를 직접 끓이시는군요..,
대단하십니다.👍👍👍
    레몬그린
    작성자
    네에 모발 관라하려구요
검은콩 맛있게 많이 먹는 방법^^
  • 깐징짱
    정성이 대단하시네요 비지를 직접 제조를 하시다니
너무 맛나보이네요 검은콩 저도 관리해야하는데

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