'행복한 정은씨의 햇생들기름' 관련 커뮤니티 게시글 모음

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오늘의 아침밥~

아이들 등교전 아침밥이에요 지난번에 김치 볶음밥 해줬는데 넘 맵다고 해서 오늘은 씻어서 잘게 썰어넣었어요 더 잘 먹더라구요^^ 오늘 하루도 수고 많으셨습니다 행복한 오후되세요~~^^!

seabuck

꽃구경 다녀왔어요 ~

아직 축제는 아니었지만 다양한 장미 꽃들이 피고 있네요 꽃들 보며 행복한 시간 보냅니다

예지영준맘

🌸 포근한 새벽에 만보걷기 🌸

오늘 아침에도 날씨기온이 넘 포근해서 운동하기가 좋았어요 우리님들 목요일 하루도 행복한 시간들 만들어 가셔요🤗🌸💕

알차게💕💕💕

여기에도 캐시딜 저럼 가나봐요

우리님들 날씨는 좀 흐리지만 행복한 목요일 되십시요 🤗🌸💕

알차게💕💕💕

아이들 저녁밥~^^

저녁에 삼겹살이랑 목살 구워지고 버섯볶음도 만들어 줬어요 저랑 신랑은 지금 일일일식 중이라 아이들만 차려줬어요~ 배가 고프지만 목표한 기간 만큼 잘 지켜보려구요 오늘 하루도 수고 많으셨고 행복한 저녁되세요~~^^!

seabuck

수요일에도 만보걷기 새벽운동 한주

한주에 중간 지점 수요일 아침에도 새벽운동 잘하고 왔어요 우리님들 즐겁고 행복한 수요일 하루 되십시요🤗🌸💕

알차게💕💕💕

스트레칭

한주의 시작~ 활기차게 스트레칭 해주며 시작해요 행복한 월요일 보내세요

예지영준맘

하루시작

월요일에 캐시홈트 체조로 하루를 시작 합니다 이번주도 모든분들 행복한 한주 보내세요 오늘도 화이팅 입니다

영진왕빠

계단오르기

걷기 후에 함께 해주는 계단오르기 오늘도 잘 마무리합니다 행복한 시간 보내세요

예지영준맘

출첵

출첵완료 했어요.. 행복한 시간 보내세요 ㅎ

꿈이룸♡

🌸육식토끼 주문했어요🤗

라방보고 이것맛이 어떨까 하고 시켜봤더니 1봉에 100그램씩 30봉지 이것저것 혼합으로 왔더라고요 부들부들 야들야들 해서 애~어러신 모두가 드시기좋게 가공한 닭가슴살이에요 2일간 두끼을 맛나게 먹어서요 우리님들 행복한 주말 하루 되십시요

알차게💕💕💕

물 한잔

미지근한 물한잔 천천히 마시며 주말 아침 시작해요 행복한 하루 보내세요

예지영준맘

활기찬 주말운동 만보걷기

오늘도 아직까지 비가 안와서 다행히 운동 끝내고 집에왔어요 우리님들 행복한 주말이네요 오늘도 즐거운 토요일 잘 보내시길 바랍니다 🤗🌸💕

알차게💕💕💕

아이들 아침밥과 저녁밥

아침에는 참치김밥이랑 칼국수 만들어줬구요 저녁에는 미역국 끓이고 오리고기 구이, 오징어 숙회 만들어서 상 차려줬어요. 1일1식 중이라 아이들 식사 자리 때가 가장 참기 힘드네요^^; 오늘도 수고 많으셨고 행복한 저녁 되세요~~!

seabuck

통단호박스프와 숲속의 버터 아보카도 샐러드 🥗 🥑

스승의날 은사님을 모시고 유기농 식당에서 건강하고 행복한 식사를 했네요. 부드러운 음식으로만 대접해 드렸어요. 이 식당의 식재료들은 모두 유기농을 사용하고 조미료를 쓰지 않아서 담백하고 간도 딱 좋네요. 선생님께서도 보약을 드셨다고 좋아해 주셔서 너무 행복했네요. 피부노화와 혈액순환에 좋은 통단호박스프 부드럽고 고소해서 정말 맛있었네요 성인병 예방에 좋은 숲속의 버터 아보카도와 유기농 샐러드에 병아리콩과 크린베리,유기농 토마토 듬뿍하네요.🥑🍅 소스를 최소화하여 담백한 맛이 좋네요. 소화가 잘 되는 화덕에서 구운 발효빵에 올리브오일에 샐러드 채소와 함께 먹으니 꿀맛이네요.