'향긋한 수분 충전 복숭아녹차' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 향긋한 수분 충전 복숭아녹차에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

새콤달콤 과일~🥭🥝🍉

달콤한 애플망고와 수분 가득 수박 새콤한 그린 키위로 후식도 챙겨먹어요. 시원해서 맛있네요~

쩡♡

풍자, 위고비로 14kg 감량 성공! 부작용·후기까지 총정리

다이어트 후기 찾아보다가 진짜 깜짝 놀란 정보 봤어요! 바로 유튜버 풍자님도 위고비로 14kg 감량에 성공했다는 소식! 특히 풍자는 위고비랑 삭센다 둘 다 맞아봤다고 하는데요 이 두 가지를 맞으면서 느낀 부작용에 대해 아주 자세하게 풀어주셨더라고요 ~ 💉 풍자, 위고비 효과 위고비를 통해서는 3kg 감량 소식을 밝혔는데요 일주일에 한 번씩 한 달 간격으로 용량을 조절했습니다! - 식욕은 살아있다 - 밥을 먹을 때 많이 안들어간다 이러한 효과도 있었지만 부작용도 만만치 않았다는데요 😢 💉 풍자 위고비 부작용 용량을 늘렸더니 부작용이 동반됐다고 해요 - 전조 증상 없는 구토 - 설사 증상 위고비는 일주일에 한번 맞는 거라 부작용을 일주일 내내 견뎌야하는 고통이 따라서 힘드셨을 거 같네요 "살이 빠지는 건지 수분이 나가는 건지 모르겠다" 라고 말 할 정도니까.. 💉 위고비 후기 위고비 부작용으로 고생하던 풍자는 비만 치료제 복용을 중단하고 약물 없이 식이 조절과 운동으로 다이어트를 지속하고 있어요 16시간 공복을 지키고 한 끼는 먹고 싶은 걸 먹고 매일 5km 걷기 운동을 통해 감량 중이라고 해요! 건강하게 다이어트 해서인지 미모가 빛이 나더라고요! 다이어트 성공한 풍자의 사진 보시죠!

위고비 전문가

칠천보 걷기

덥지 않아서 걷기 딱 좋았는데요 비가 와요 바람도 함께 불어 작은 우산이 뒤집힐거 같아서 칠천보 걷기 후에 집으로 갑니다~ ☂️ ☔️ 목이 너무 말라서 집에가자마자 수분 섭취 ㅍ빨리 해야할듯요 ㅋㅋ

다시꿈꾸는세상

꿀 맛 같은 물마시기

산책하면서 수분 섭취 중요하네요. 꿀 맛 같은 물 수시로 마시며 채워줘야죠.

쩡♡

공복 물 한 잔

밤새 부족해진 수분을 미지근한 물로 수분 보충 합니다.

쩡♡

산책 전 단백질 충전

산책 전 냉동 블루베리와 바나나에 고소한 호두와 아몬드 견과류,마누카꿀 한 스푼 그릭요거트에 부어 주고 두유와 함께 단백질까지 든든하게 채우고 출발하네요. 🫘두유=두유는 콩으로 만든 식물성 음료로 단백질을 비롯한 여러 비타민과 미네랄을 포 함해 근육 성장에 좋고, 식이섬유가 풍부해 소화와 변비 예방에도 효과적이고 두유 속 풍부한 식이섬유는 혈관에 쌓인 콜레스테롤 을 잡아 몸 밖으로 배출하기 때문에 혈당 관 리에 도움이 되네요.

정수기지안맘

홍삼 한포

면역력을 높여주고 피로회복에 도움이 되는 홍삼 한 포로 충전하고 활기차게 힘내 보네요.

정수기지안맘

홍삼 먹어요

면역력엔 역시 홍삼이죠 피로회복 에너지 충전 쌉싸름한 홍삼으로 챙겼어요 ~

애플짱

보리차

새로운 한주의 시작 월욜아침 노폐물 배출에 도움되는 보리차 천천히 마시고 수분보충도 했어요 어제 비가 내려 구름이 끼고 흐리네요~

애플짱

공복물한잔💦

노폐물 배출에 도움둬는 공복물한잔 미지근하게 마시고 밤 사이 부족한 수분 보충도 해요 오늘도 좋은 하루 되세요

들꽃7

독도크림

오늘도 샤워후 독도크림 바르네요 여름철 수분 공급 필요합니다 온몸에 듬뿍 발라 주세요

영진왕빠

체리~

숙면에 도움 되는 체리 챙겼어요 새콤달콤 비타민 충전 해요

예지영준맘

올해 첫 멜론 맛~

달콤하고 부드러운 식감의 멜론 올해 멜론 맛도 좋네요. 멜론은 수분 함량이 높고 비타민 C, 칼륨, 항산화 성분이 풍부해요. 90% 이상이 수분으로 구성되어 탈수 예방과 체온 조절에 효과적입니다.

쩡♡

참외

참외 먹었습니다 달달하고 맛도 좋고 수분도 많습니다

오와둥둥

수박쥬스로 행복💕

덥고 힘들던 차인데 마침 팀장님께서 수박쥬스 사주셨어요 ♥️ 오늘은 커피대신 수박쥬스로 충전 해야겠어영 ㅎㅎㅎㅎ

자스민꽃

산책하며 레몬수로 충전 🍋

산책 후 시원하고 상큼한 레몬수로 갈증 해소에 도움이 되고 피로도 풀어주네요. 🍋레몬에는 칼륨이 들어 있어 운동 후 근육 경련을 예방하고 에너지 대사를 돕습니다.

정수기지안맘

물한잔

공복루틴 늦게 올리네요 ^^ 주말이라 더 늦어지네요 오늘도 덥네요 수분 잘 챙겨주시구 시원한 하루 보내세요

예지영준맘

산책하며 상큼한 레몬수~

상큼한 레몬수 산책하며 마시네요. 짜릿함이 개운하고 좋아요~ 운동 전 레몬수를 마시면 수분을 공급하면서도 신체 에너지를 활성하는 효과가 있고, 운동 후에는 전해질 보충과 근육 회복을 돕는 역활을 해요.

쩡♡

홍삼 먹고 ~

면역력 관리 중요하네요 쌉싸름한 홍삼 먹고 피로회복 에너지 충전 건강한 여름 보내야 겠어요

애플짱

보리차

노폐물 배출에 도움되는 건강물 미지근한 보리차 천천히 마시고 수분보충 했어요 오늘도 자주 마셔야 겠어요 ~

애플짱

공복물

일요일 아침 미온수 마시며 수분 보충하고 혈행 원활하게 정화합니다

인생이여만세

물 한 잔 마셔요~

미지근한 물 한 잔으로 수분 보충하며 상쾌하게 하루를 맞이하네요. 오늘도 더워지는 날씨에 수분 섭취 수시로 해줘야겠어요. 신진대사 촉진 따뜻한 물은 체내의 신진대사를 촉진하는 역할을 합니다. 체온이 올라가면 몸이 에너지를 소비하게 되고, 이 과정에서 혈액순환이 활발해집니다. 신진대사가 촉진 되면 노폐물과 독소가 더 빨리 배출되고, 혈액순환도 더욱 원활해집니다.

쩡♡