음식지니어트-다음한식지니어트-다음구이 / 볶음

영양성분

총 칼로리

125kcal

탄수화물

2.64g

- 당류

0.74g

- 알룰로오스

0g

- 당알콜

0g

- 에리스리톨

0g

단백질

6.48g

지방

9.84g

- 포화지방산

2.912g

- 모노불포화지방산

4.196g

- 폴리불포화지방산

1.725g

- 트랜스지방

0.069g

콜레스테롤

25mg

나트륨

405mg

식이섬유

0.9g

칼륨

154mg

비타민A

19µg

비타민C

4.2mg

철분

0.73mg

칼슘

16mg

카페인

0mg

도수

0%

칼로리 분석

탄수화물

13.9%

단백질

34.2%

지방

51.9%

소세지볶음

1회 제공량 (100g = 100g)

섭취 날짜

섭취 시간

식단내역

25.11.08

식단 기록 없음

무엇을 드셨나요?
섭취한 음식을 추가해 보세요

총 섭취 칼로리

0kcal

음식 리뷰 11

5.0

5

4

3

2

1

Sky323님의 소세지볶음 후기 이미지

점심으로는 냉장고에 있던 소세지를 후라이팬에 둘러서 해 먹었습니다 소세지는 오랜만인데 밥이랑 맛있게 잘 먹었네요 만족스런 점심이였습니다

Sky323님의 프로필 이미지

Sky323

0

흰이쥬님의 소세지볶음 후기 이미지

소세지를 얇게 썰어서 볶아 먹었어요. 밥반찬 없을 때 소세지만 한게 없죠. 위에 케찹 뿌려서 먹으니 더 맛있더라고요^^

흰이쥬님의 프로필 이미지

흰이쥬

0

소나무1234님의 소세지볶음 후기 이미지

끓는 물에 소세지 살짝 데치고 볶아서 케찹으로 마무리 해서 소세지 볶음 만들었습니다. 단짝단짠하고 세콤해서 맛있습니다.

소나무1234님의 프로필 이미지

소나무1234

0

딸기초코님의 소세지볶음 후기 이미지

소시지볶음은 잘 익은 소시지를 간단히 볶아 달콤짭조름한 맛을 살린 반찬이다. 겉은 살짝 바삭하고 속은 부드러워 밥반찬으로도, 도시락 반찬으로도 인기 있는 간편 메뉴다.

딸기초코님의 프로필 이미지

딸기초코

0

그만먹는다했잖아요님의 소세지볶음 후기 이미지

밥도둑이죠~ 톡톡 터지는 비엔나 너무 맛있어요. 오늘은 어묵도 같이 볶아봤는데 잘 어울려요. 고추장 고춧가루 올리고당 넣었어요

그만먹는다했잖아요님의 프로필 이미지

그만먹는다했잖아요

0

지니5634417님의 소세지볶음 후기 이미지

야채소세지 볶음입니다. 간장 굴소스 케찹 다진마늘을 넣어서 휘리릭 볶았어요 새콤달콤 감칠맛이 뛰어난 밥도둑 소세지 야채 볶음 강력하게 추천드려용

지니5634417님의 프로필 이미지

지니5634417

0

마크로스님의 소세지볶음 후기 이미지

탱글한 소세지를 케첩과 함께 볶아 한 입 먹으면, 달콤짭조름한 양념이 고기와 어우러져 입안 가득 풍미가 퍼지고, 씹을수록 고소함과 은은한 단맛이 느껴져요.

마크로스님의 프로필 이미지

마크로스

0

블리비님의 소세지볶음 후기 이미지

소세지볶음했는데 역시 아이들에게 인기있어요. 사진 찍기도전에 후다닥 ㅎㅎㅎ 소세지3개 먹었습니다. 볶음으로 하면 고소하고 짭조름하죠. 소세지만 볶았는데도 맛나요 후추 살짝 뿌려서 케찹에 찍어먹음 맛납니다. 100g당 200~250kcal 정도로 지방과 나트륨 함량이 높 으니 조절해서 드세요.

블리비님의 프로필 이미지

블리비

0

주여니2님의 소세지볶음 후기 이미지

소세지 볶아서 반찬으로 만들었어요. 특별한 재료 없이 소세지만 먹어도 맛있지만 반찬으로 만들어두면 입맛없을때 먹기 좋습니다.

주여니2님의 프로필 이미지

주여니2

0

황레지나님의 소세지볶음 후기 이미지

오랜만에소세지볶음을했어요 애들어릴때는 도시락반찬으로많이했었는데 오늘다시먹으니새로새록생가이나서맛있네요

황레지나님의 프로필 이미지

황레지나

0

이도이도님의 소세지볶음 후기 이미지

김치와 소시지를 볶아 매콤한 감칠맛을 내고, 계란후라이를 얹어 밥과 함께 먹으니 든든하고 맛있었습니다. 간단한 재료로 금방 만들 수 있었지만 조합이 좋아 푸짐한 한 끼로 충분했고, 집밥 느낌이 제대로 났습니다. 자주 해 먹을 의사 100% 있습니다.

이도이도님의 프로필 이미지

이도이도

0