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음식 한식 찜 GS25 오모리 김치돼지찜
GS25 오모리 김치돼지찜
고단백 저당 고나트륨

오모리 김치돼지찜

한눈에 보는 오모리 김치돼지찜

GS25 오모리 김치돼지찜 1인분(450g)은 405kcal, 탄수화물 48g(1일 기준치 15%)이에요. 단백질 22g·지방 14g이며, 100g당 칼로리는 제주 흑돼지 김치찜(28kcal)보다 약 3.2배 높아요. 리뷰 5개 평균 4.6점이에요.

칼로리 & 영양정보

*1회 제공량 450g(1인분) 기준

405kcal

탄·단·지 열량 비율

  • 탄수화물47.3%48g
  • 단백질21.7%22g
  • 지방31%14g
탄수화물48g15%
당류12g12%
단백질22g40%
지방14g26%
나트륨2,810mg141%
알룰로오스
0g
당알콜
0g
에리스리톨
0g
포화지방산
4.3g
콜레스테롤
70mg
도수
0%

비슷한 음식과 비교하면 어때요?

찜 4개 중 100g 당 칼로리가 갈치조림보다 낮고, 제주 흑돼지 김치찜보다 높아요

명태조림과는 비슷하지만, 제주 흑돼지 김치찜보다는 약 3.2배 높아요

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음식 리뷰 5

4.6

리뷰 5개

5점
60%
4점
40%
3점
0%
2점
0%
1점
0%
맛 만족도92%
양의 적절성92%
포만감92%
재섭취 의향92%

자주 묻는 질문

Q.

GS25 오모리 김치돼지찜 1인분(450g)은 몇 칼로리인가요?

GS25 오모리 김치돼지찜 1인분(450g)은 405kcal예요. 탄수화물 48g, 단백질 22g, 지방 14g이 들어 있어요.

Q.

GS25 오모리 김치돼지찜 0.5인분은 몇 칼로리인가요?

GS25 오모리 김치돼지찜 0.5인분(225g)은 202.5kcal예요. 탄수화물 24g, 단백질 11g, 지방 7g이 들어 있어요.

Q.

GS25 오모리 김치돼지찜은 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?

GS25 오모리 김치돼지찜은 100g 당 90kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.

지니어트 커뮤니티 37

오모리 컵라면

저녁에 오모리 김치찌게 컵라면 끓여서 먹었어요 ㅎ 어제 원플러스원 행사 해서 사갖고 와서 맛있게 먹었네요 ㅎ 밥에 말아서 먹어도 맛있는 컵라면 이네요

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로블ㅎ

오모리 컵라면

오모리 섞어먹기

오모리 라면 아세요? 땡에스 편의점에 파는 건데 봉지도 있고 컵도 있어요 이게 그냥 먹어도 맛있는데 다른 컵라면이랑 섞어먹음 더 맛있어요 ㅋㅋㅋ 저희 아들이 김치 도시락이랑 섞어서 한 그슥 ㅋㅋ 부대찌개 오모리도 있는데 이건 밥말아먹음 진짜 맛있어요 아래는 김치 오모리랑 우동 사발면 섞어먹기 입니다 .

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현유리

오모리 섞어먹기

오모리 신상

오모리 깍두기 설렁탕 라면 새로나왔네요. 오모리 김치찌게 라면 맛있게 먹었는데 남편은 이거는 별로 라고 하네요. 

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로블ㅎ

오모리 신상

떡레시피) 콩나물김치찌개 떡국

콩나물김치찌개  떡국 GS에서 출시한 오모리 김치찌개 떡국에서 아이디어를 얻어 묵은지로 김치찌개 떡국을 끓여보았다  멸치 육수에 묵은지랑 콩나물 무를 듬뿍 넣고 콩나물 김치국밥 만들듯이 밥대신 떡국 떡을 넣었는데 떡의 쫀득쫀득한 맛이 콩나물 김치찌개의 시원하고 깊은 맛과 어울려 얼큰하고 맛있다 새로 김장을 담고 먹다 남은 묵은지가 집집마다 있지 싶네요.  늘상 먹는 맑고 담백한 떡국 대신 얼큰하고 색다른 느낌의 떡국으로  추운 겨울철 따끈하고 얼큰하게 입맛을 당겨보는 것도 좋겠지요 묵은지랑 콩나물 무 달걀 두부가 듬뿍 들어가면 떡꾹떡을 적게 넣어도 충분히 포만감이 있어 칼로리는 낮으면서 맛과 영양과 식이섬유는 풍부해서 건강과 다이어트에도 더 좋을거라 생각됩니다. 묵은지와 무를 먹기좋은 크기로 자르고 떡국떡과 함께 멸치육수나 곰국을 부어 팔팔 끓이고 콩나물과 두부 마늘을 넣고 부족한 간은 소금이나 멸치 액젓 참치액젓 등으로 채워 잘 익힌다. 떡이  퍼지거나 바닥에 눌어붙지 않도록 중간중간 잘 저어준다. 마지막에 달걀과 대파를 넣어 한소끔 더 끓이면 된다. 

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인생이여만세

떡레시피) 콩나물김치찌개 떡국

저녁은 오모리김치찌개 컵라면

야심차게 샐러드 먹겠다고 사왔는데... 잠깐 길냥이 밥주러 나갔다가 다시 비쫄딱... 날씨 미친거네요...ㅜㅜㅜ 제일 아끼는 김치찌개 컵라면으로 분당살때 술한잔 하면 해장하러 가던집인데 그맛 그대로 컵라면으로 나오더라구요.. 밥한숟가락 간절했지만...ㅎㅎ 춥고 허기질때 뜨끈한 라면이 정말 최고인데요...ㅎㅎ

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장보고

저녁은 오모리김치찌개 컵라면

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