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우럭매운탕
저탄수 고단백 저당

우럭매운탕

한눈에 보는 우럭매운탕

우럭매운탕 1인분(200g)은 150kcal, 나트륨 501mg(1일 기준치 25%)이에요. 탄수화물 4.1g·단백질 21.5g·지방 5.1g이며, 100g당 칼로리는 된장국(33kcal)보다 약 2.3배 높아요. 리뷰 103개 평균 4.9점이에요.

칼로리 & 영양정보

*1회 제공량 200g(1인분) 기준

150kcal

탄·단·지 열량 비율

  • 탄수화물11.1%4.1g
  • 단백질58%21.5g
  • 지방30.9%5.1g
탄수화물4.1g1%
당류1.2g1%
단백질21.5g39%
지방5.1g9%
나트륨501mg25%
알룰로오스
0g
당알콜
0g
에리스리톨
0g
포화지방산
0.9g
모노불포화지방산
1.7g
폴리불포화지방산
1.8g
콜레스테롤
57mg
식이섬유
1.4g
칼륨
440mg
비타민A
74µg
비타민C
13.6mg
철분
1.2mg
칼슘
64mg
도수
0%

비슷한 음식과 비교하면 어때요?

국 / 탕 / 찌개 4개 중 100g 당 칼로리가 누룽지탕보다 낮고, 된장국보다 높아요

누룽지탕과는 비슷하지만, 된장국보다는 약 2.3배 높아요

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음식 리뷰 103

4.9

리뷰 103개

5점
87%
4점
11%
3점
2%
2점
0%
1점
0%
맛 만족도97%
양의 적절성97%
포만감97%
재섭취 의향97%

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자주 묻는 질문

Q.

우럭매운탕 1인분(200g)은 몇 칼로리인가요?

우럭매운탕 1인분(200g)은 150kcal예요. 탄수화물 4.1g, 단백질 21.5g, 지방 5.1g이 들어 있어요.

Q.

우럭매운탕 0.5인분은 몇 칼로리인가요?

우럭매운탕 0.5인분(100g)은 75kcal예요. 탄수화물 2.1g, 단백질 10.8g, 지방 2.6g이 들어 있어요.

Q.

우럭매운탕은 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?

우럭매운탕은 100g 당 75kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.

지니어트 커뮤니티 5

수제 우럭매운탕

어제 손수 끓인 우럭매운탕입니다 시진을 더 올리고 싶은데 어떻게 하는지를 잘 모르겠어요 중간사진도 엄청난데.. 만드는 과정이요.. 쌀뜰물부어 집된장 어간장 까나리액젓 조선간장 고춧가루 기타등등 넣어 맛있게 끓여 먹었어요

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정숙한여자정말

수제 우럭매운탕

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myjung9770

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