음식지니어트-다음한식지니어트-다음국 / 탕 / 찌개

영양성분

총 칼로리

190kcal

탄수화물

27.47g

- 당류

4.52g

- 알룰로오스

0g

- 당알콜

0g

- 에리스리톨

0g

단백질

16.5g

지방

2.06g

- 포화지방산

0.503g

- 모노불포화지방산

0.365g

- 폴리불포화지방산

0.644g

- 트랜스지방

0g

콜레스테롤

36mg

나트륨

954mg

식이섬유

3.7g

칼륨

802mg

비타민A

114µg

비타민C

27.1mg

철분

5.79mg

칼슘

103mg

카페인

0mg

도수

0%

칼로리 분석

탄수화물

59.7%

단백질

35.8%

지방

4.5%

연포탕

1회 제공량 (1인분 (300 g) = 300g)

섭취 날짜

섭취 시간

식단내역

25.11.08

식단 기록 없음

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총 섭취 칼로리

0kcal