한눈에 보는 레드콤보
교촌 레드콤보 1인분(100g)은 303kcal, 지방 18g(1일 기준치 33%)이에요. 탄수화물 8g·단백질 26g이며, 100g당 칼로리는 레드핫바(164kcal)보다 약 1.8배 높아요. 리뷰 69개 평균 4.8점이며, 일반적인 식사로 1인분을 먹은 경우가 가장 많아요.
칼로리 & 영양정보
*1회 제공량 100g(1인분) 기준
303kcal
탄·단·지 열량 비율
- 탄수화물10.7%8g
- 단백질34.9%26g
- 지방54.4%18g
- 알룰로오스
- 0g
- 당알콜
- 0g
- 에리스리톨
- 0g
- 도수
- 0%
비슷한 음식과 비교하면 어때요?
치킨 4개 중 100g 당 칼로리가 반반콤보보다 낮고, 레드핫바보다 높아요
허니콤보와는 비슷하지만, 레드핫바보다는 약 1.8배 높아요
- 지금 보는 음식
레드콤보
100g당
303kcal
1회 100g · 303kcal
-
허니콤보
100g당
319kcal
1회 100g · 319kcal
-
반반콤보
100g당
320kcal
1회 100g · 320kcal
-
레드핫바
100g당
164kcal
1회 70g · 115kcal
이 음식, 다들 어떻게 먹을까요?
리뷰 69개를 분석했어요.
다른 사람들은 얼마나 먹었을까요?
주로 이런 상황에서 먹어요
- 일반적인 식사 100%
- 식당에서 식사 100%
자주 묻는 질문
교촌 레드콤보 1인분(100g)은 몇 칼로리인가요?
교촌 레드콤보 1인분(100g)은 303kcal예요. 탄수화물 8g, 단백질 26g, 지방 18g이 들어 있어요.
교촌 레드콤보는 한 번에 얼마나 먹는 게 일반적인가요?
리뷰 기준 1인분을 먹은 사람이 100%로 가장 많아요.
교촌 레드콤보는 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?
교촌 레드콤보는 100g 당 303kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.
지니어트 커뮤니티 6
교촌치킨
배민 5천원 쿠폰 쓰려고 주문했네요 요즘 계속 허니콤보만 시키다가 레드콤보가 땡겨서 반반콤보 시켰어요 근데 한동안 안먹다 먹어서 그런가 간장이 좀 짜네요 워낙 간 안된 요리만 먹다가 먹어서 그럴수도 다 먹진 못했네요 남은건 나중에 에프 돌려 먹어야죠
훔훔
7월23일 혈당일기8기 1일차
7월23일 저녁식후 1시간 반 혈당수치 134 저녁식사로 토마토,백오이,사과를 깍둑썰기해 발사믹 식초를 뿌려 챱샐러드로 먹은 후 교촌치킨 레드콤보 반마리를 먹었습니다 뭔가 아쉬운데 혈당수치 보고 안먹기로ㅠㅠㅠ
황펭
7월 8일(월) 혈당일기 7기 1일차
날짜: 2024. 7. 8.(월) 혈당측정시간: 아침공복상태 내용: 아침공복상태 혈당수치 입니다. 어제 저녁으로 교촌 레드콤보 치킨과 소주한잔 했습니다. 밥으로는 꽃게탕과 생선구이를먹었습니다. 운동도 2시간 했는데, 아침공복상태에서 수치가 약간 높게 나왔습니다. 오늘 저녁은 소식하고 운동도 더 열심히 해야겠습니다.
뱀사골반달곰
레드콤보
오랜만에 교촌 레드 캄보디아 같이 시켜서 지인이랑 먹었는데 역시 교촌 이네요. 언제나 먹어도 맛있어요
로블ㅎ
교촌치킨
레드콤보 먹어보신분 계신가요? 혹시 많이 맵나요??
Dub
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