음식지니어트-다음한식지니어트-다음반찬

영양성분

총 칼로리

404kcal

탄수화물

15.93g

- 당류

7.76g

- 알룰로오스

0g

- 당알콜

0g

- 에리스리톨

0g

단백질

43.26g

지방

17.24g

- 포화지방산

4.001g

- 모노불포화지방산

6.696g

- 폴리불포화지방산

4.79g

- 트랜스지방

0g

콜레스테롤

60mg

나트륨

523mg

식이섬유

3g

칼륨

914mg

비타민A

35µg

비타민C

11.5mg

철분

4.61mg

칼슘

101mg

카페인

0mg

도수

0%

칼로리 분석

탄수화물

20.8%

단백질

56.6%

지방

22.6%

버섯불고기

1회 제공량 (1인분 (300 g) = 300g)

섭취 날짜

섭취 시간

식단내역

25.11.06

식단 기록 없음

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총 섭취 칼로리

0kcal