지니어트 로고

베스트 인기글 (실시간)

게시판명 제목 글쓴이 등록일 조회 추천 스크랩
공지

[📢현금20만원] 10월 2차 등급제 OPEN ! 지금 커뮤니티 활동 시작해보세요 [13]

1.6천
5
0
공지

🎟️ 캐시로또 완전정복 | 응모권 받는 법부터 3,000만원 수령까지 [13]

20.2만
24
4
공지

🌱 신규방문 필독 | 지니어트 커뮤니티 이렇게 시작하세요! [3]

3.2천
4
2
공지

[공지] 🏋🏻‍♀️ 지니어트 코치 모집 안내 (의사·간호사 신규 모집! Update | 26.07.15) [3]

3.6천
7
1
식단 Q&A
건강 식단·레시피영양제·건강기능식품

잇몸이 붓고 욱신거릴 때 영양소적으로 어떤 부분을 더 보충해주면 좋은가요   [12]

32
1
0
헬시딜 상품 추천

헬시딜에서 선스틱 샀어요 [6]

49
0
0
오운완 | 오늘 운동 완료

수 만보 [8]

26
0
0
오운완 | 오늘 운동 완료

마무리 스트레칭 [12]

19
0
0
운동 Q&A
운동 방법·루틴

슬로우 런닝을 히는게 맞는지 궁금해요 [14]

27
1
0
오운완 | 오늘 운동 완료

2026년 4월 29일 수요일 오윤완 [7]

26
0
0
운동 정보&꿀팁

칼로리 소모 홈트 [8]

25
0
0
다이어트 톡

곡물 효소 [6]

21
0
0
오운완 | 오늘 운동 완료

수요일 걷기 운동 [12]

20
0
0
다이어트 일기(식단,운동)

4월 29일 만사천보 완주 [11]

28
0
0
다이어트 일기(식단,운동)

5분 스쿼트 [11]

21
0
0
오운완 | 오늘 운동 완료

수요일 걸음수 [11]

18
0
0
운동 정보&꿀팁

수욜 걸음 [8]

29
0
0
오운완 | 오늘 운동 완료

만보 [14]

19
0
0
운동 정보&꿀팁

걷기운동 [17]

30
0
0
식단 Q&A
체중감량·다이어트

다이어트 하면서 건강한 과일은 어떤 것이 있을까요 [10]

50
0
0
식단 Q&A
건강 식단·레시피

다이어트시 세끼 다 챙겨 드시나요? [31]

401
6
0
식단 Q&A
체중감량·다이어트

많이 먹고 하루 한끼, 조금 먹고 하루 세끼, 뭐가 다이어트에 좋을까요? [15]

260
2
0
다이어트 일기(식단,운동)

오렌지 [14]

27
0
0
식단 Q&A
체중감량·다이어트

다이어트에 도움이 되고 맛있는 빵은 뭘까요? [7]

35
1
0