다이어트 일기(식단,운동)

5분 스쿼트

2026.04.29 21:24

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5분 스쿼트

오늘은 단시간만 해도 운동 효과가 좋은

다리라인 살리는 5분 스쿼트했어요

지금 운동을 주제로 48.6만명이 이야기 중

똥삥이

5분 스쿼트 잘하셨습니다 저도 오늘부터 도전해볼게요

2026.05.04 11:51

입맛없엉

5분 스쿼트로 다리 라인 만들기 잘 해주셨네요
수고하셨어요 내일도 응원하겠습니다

2026.05.01 22:00

워니s

다리라인 살리는 5분 스쿼트
잘해주셨네요

2026.04.30 01:05

쩡♡

다리라인 살리는 운동 수고하셨습니다
편안한 시간 되세요

2026.04.30 00:49

zcolc

스쿼트 운동 수고하셨습니다 
다리라인 이뻐지세요 화이팅

2026.04.29 22:27

정수기지안맘

다리라인 살리는 5분 스쿼트로 하체근육 강화 잘하셨어요 건강한 시간되세요

2026.04.29 22:09

감사하며살자

작성자

홈트하고 안 하고에 따라 컨디션 차이가 생각보다 꽤 크더라구요

2026.04.29 22:23

들꽃7

다리라인 살리는 홈트로
스트레칭 잘 해 주셨네요

2026.04.29 21:55

감사하며살자

작성자

아침저녁으로 홈트하면 건강 유지에 큰 도움이 된답니다

2026.04.29 22:22

tradingcom

다리라인을 살리는 스쿼트 하셨네요 
즐겁고 편안한 하루 되세요

2026.04.29 21:31

감사하며살자

작성자

가장 기본적인 하체 근력운동이지만 운동 효과도 확실하지요

2026.04.29 22:22