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당뇨/혈당 매거진

당뇨의 원인, 설탕 첨가 음료의 위험성

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전문가 다이어트 매거진

🏃 날 풀리니 뛰어볼까? 러닝 초보 다이어트 가이드

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공지사항

[이벤트] 참여자 전원 1,500 포인트💰다이어트 묻GO, 답하GO 5회차 OPEN 🎉 (✅ 설문지 작성내용 변경되었습니다!)

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공지사항

📢4월 1차 등급제 오픈! 💸커뮤니티 활동하고 포인트 받자💸

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공지사항

[이벤트] 나만의 음식 리뷰 레시피 OPEN! 포인트 받아가세요 💰(14회 주제: 봄 제철 해산물)

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식단 정보&꿀팁

새송이 버섯 콩나물 라면으로 🍜

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식단 정보&꿀팁

리코타 치즈 샐러드로

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다이어트 일기(식단,운동)

만천보 걷기운동

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식단 정보&꿀팁

홍시와 먹는 떡

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다이어트 목표 설정

2025년 11월 16일 일요일 오후 2시32분 오후 운동걸음수 7775걸음

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다이어트 레시피

(다이어트레시피) 당근볶음

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다이어트 레시피

당근라페김밥

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식단 정보&꿀팁

점심은 잔치국수로

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다이어트 일기(식단,운동)

가게에서 아침과 크샷추

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영양제&건강기능식품 리뷰

비타민

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운동 정보&꿀팁

아침 스트레칭

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영양제&건강기능식품 리뷰

유산균

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다이어트 일기(식단,운동)

오전 운동

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다이어트 일기(식단,운동)

아침은 우유식빵🍞

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식단 정보&꿀팁

아침식단

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식단 정보&꿀팁

요거트에 브라솔😁

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식단 정보&꿀팁

산책 전 에너지 충전하네요.

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다이어트 일기(식단,운동)

장건강 유산균 💊

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다이어트 일기(식단,운동)

공복물 한잔

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다이어트 일기(식단,운동)

스트레칭

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