다이어트를 해야하는데 야식으로 면이 땡겨요

정수기지안맘

면은 드시지 않는 것이 좋지만 , 정 드시고자 한다면 두부면(콩면) 요리, 메밀두유면 들기름 막국수처럼 조리 시간이 짧고 양념을 간단히 조절할 수 있는 것이 좋네요.

숲속의나무

면이 땡기시면 대체해서
먹을수 있는걸로 드시면 안될까요?

비비안2

에고고..야식은 안되요.
면이 너무 땡기면 두부면정도?

CabinCrew

면이 땡길 때는 완전히 참기보다 양과 종류를 바꾸는 게 좋아요

뀰뀰난

눈 딱감고 며칠만 참다보면 참아집니다
참으세요!!

이뿌쭈니

제가 다이어트를 했을때 빨리 자니깐 효과적으로 살이 빠지더라구요~자니깐 안먹잖아요 ㅋㅋ진짜 빨리 자보세요 제가 효과를 봐서 강력 추천합니다 처음이 어렵지 몇번 안먹으면 쭉 가더라구여 그리고 면이 생각날때는 전 미역면이나 해초면 곤약면 이런걸로 국수나 비빔국수 이런걸 해 먹었어요 은근 맛있고 배가 불러여~^^

바다속고양이

으아. 면은 안된대요. 그래도 너무 댕기는 날은 두부면 어떠세요?

숫자

면은 특히 안좋을거 같아요ㅜㅜ

tradingcom

처음 며칠만 참으면 괜찮아 질겁니다
참아보세요