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처음 며칠만 참으면 괜찮아 질겁니다 참아보세요
체중이 많이나가 다이어트를 해야하는데 야식으로 짜장면 라면 칼국수등 면이 자꾸 땡겨요. 다이어트에 적이 탄수화물이라는 것을 알고 있어요. 그런데 면이 너무 땡겨요 어떻게 해결하나요? 고견 부탁드려요
처음 며칠만 참으면 괜찮아 질겁니다 참아보세요
면은 특히 안좋을거 같아요ㅜㅜ
으아. 면은 안된대요. 그래도 너무 댕기는 날은 두부면 어떠세요?
제가 다이어트를 했을때 빨리 자니깐 효과적으로 살이 빠지더라구요~자니깐 안먹잖아요 ㅋㅋ진짜 빨리 자보세요 제가 효과를 봐서 강력 추천합니다 처음이 어렵지 몇번 안먹으면 쭉 가더라구여 그리고 면이 생각날때는 전 미역면이나 해초면 곤약면 이런걸로 국수나 비빔국수 이런걸 해 먹었어요 은근 맛있고 배가 불러여~^^
눈 딱감고 며칠만 참다보면 참아집니다 참으세요!!
면이 땡길 때는 완전히 참기보다 양과 종류를 바꾸는 게 좋아요
에고고..야식은 안되요. 면이 너무 땡기면 두부면정도?
면이 땡기시면 대체해서 먹을수 있는걸로 드시면 안될까요?
면은 드시지 않는 것이 좋지만 , 정 드시고자 한다면 두부면(콩면) 요리, 메밀두유면 들기름 막국수처럼 조리 시간이 짧고 양념을 간단히 조절할 수 있는 것이 좋네요.