화요일 아침

성실한라떼누나

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홈트로 몸을 깨우고 깨운 몸에 맛있고 건강한 음식으로 보충하고 오늘 하루도 열심히 할 일 해나가야죠🤗

성실한라떼누나

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할일이 있으니 일어나야 되니까 힘겹게 일어나는데 라떼가 옆에서 너무 잘 자서 부러워하면서 너라도 더 잘 자라 하면서 일어났네요😆 이런 날도 있고 잘 자는 라떼 이뻐서 한 번 안아주고 일어날 때 났어요. 

성실한라떼누나

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엄마면회 갔다가 12시까지 근무 가야 되니까 이렇게 일어나야 그나마 해내거든요. 만약에 좀 더 늦으면 엄청 서두르거나 뭘 빼 먹어야 된답니다.

성실한라떼누나

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 월화까지는 그래도 기운이 좀 있어서 일찍 일어나고 하는 일도 그나마 수월하게 했었는데 수요일부터 벌써 힘이 뚝뚝 떨어졌네요.

성실한라떼누나

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요즘 많이 덥죠? 난 여름 되면 챙 넓은 모자와 선글라스, 목 선풍기까지 챙겨 다닌답니다. 더위를 정말 힘들어 하거든요.

성실한라떼누나

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그래도 일요일날 근무라도 쉬니 좀 편했는지 월,화 아침에는 힘이 있어서 이것저것 할 수 있었네요.

성실한라떼누나

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5시에 일어났으니 내 딴에는 기상이 조금 빨랐네요. 요즘은 5시 기상이 쉽지가 않아요. 1년 전만 해도 일부러 노력 안 해도 잘 일어났었는데 이제 몸이 적응을 했는지 자꾸 늦어진답니다.

성실한라떼누나

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그래도 좀 여유가 있어서 스트레칭하고 홈트 하나 더 있네요. 중둔근운동도 잘했었는데 요즘은 홈트 하나 더 하는 게 참 쉽지 않네요