슈롭
지니어트 홈트 응원합니다. 즐거운 오후시간 되세요
오늘 6시부터 비예보가 있고 하루 종일 내리는 거라 혹시 일찍 올지도 몰라서 4시 알람 맞춰 놓고 기상에서 스트레칭만 하고 산책 준비를 아주 간단히 했답니다. 아직 해도 안 떠서 선크림도 안 발랐어요.
같이 자다가 누나가 스트레칭 하니까 누나 방에 와서 또 골아 떨었네요. 이렇게 잘 자는 라떼 깨워가지고~
4시 35분에 나왔답니다.
나갔을 땐 아직 비가 안 왔고 엄청 컴컴했지만 빨리 볼일 보고 근처를 산책하자했죠. 라떼는 순조롭게 큰볼일까지 보고 우리 아파트 정문 쪽까지 가고 있는데 뭐가 떨어지더라고요. 큰 빗방울이었답니다. 어 비가 오나 했더니 갑자기 많이 오더라고요😅 라떼랑 막 뛰어서 아파트 놀이터까지 가서 혹시 비가 그칠까? 기다렸지만 그칠 기미는 보이지 않았네요. 좀 앉아 있다가 안 되겠어서 라떼 안고 집으로 들어갔답니다.
32분 만에 들어왔지만 실제로 10분인가 걸었을까요?
540보 밖에 안되요😅
밖에서 비가 세차게 내리니까 사진 찍어줄 엄두도 못 냈네요. 우리 라떼는 들어와 살짝 발닦고 물 마시고 다시 내 방에 와서 뭔 일이 있었나 하는 표정으로 보고 있네요. ㅋㅋ
이러고도 5시 반도 안되서 밥 차려 먹어도 되지만 쪼끔 쉬고 싶었거든요. 그러면서 당근하고 견과류까지 가져다가 놓고 쉬었어요. 그러다가 아침도 안 차려 먹고 거실에서 9시까지 그냥 내리 쉬었답니다. 😮💨 이 귀차니즘병 어쩌죠? 요즘 비만 오면 몸이 축축 늘어지는 게 더 힘이 안 나네요.
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히히 라떼 안녕^^ 스트레칭으로 시작하는 하루 늘 좋은거같아요 🎶
늘 스트레칭으로 시작하니까 좋은 건지 잘 못 느끼더라구요. 습관처럼 하고 있답니다.
나간지 얼마 안 돼서 비가 내리기 시작했군요ㅠ비오면 쳐지긴해요.잘 쉬셨어요^^
그나마 그때 안 나갔으면 못 나갈 뻔 했어요.
비가 오면 처지긴 하네요 그래도 일찍 일어나 스트레칭 산책까지 좀 쉬셔도 되요 수고하셨어요 ^^
다른 분들도 처지시죠? 나만 그런 거 아니죠? 비가 자근자근 오는 날들이 힘드네요.
내일도 비온다 해요
그러니까요. 비가 계속 오네요. 라떼 산책도 하늘 눈치 보면서 합니다.
비오는 아침 뻐근한 몸을 스트레칭으로 풀어내고 뭉친 근육을 이완시켜 혈액순환을 원활하게 해주어 좋은 시간을 가지셨네요.
일찍 다녀와서 거실에서 좀 쉬는 맛도 괜찮더라고요. 그러다 아침도 안 차려 먹었지만...
상쾌한 아침을 여는 스트레칭 수고하셨어요 새벽 산책나갔다가 비맞으셨군요
라떼와 나는 살짝 맞았답니다. 불안해서 아파트 근처에 있다가 얼른 뛰어 들어갔거든요.