다이어트 일기(식단,운동)

아침 산책으로 리셋하고 🏃

2025.08.17 07:45

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아침의 맑은 공기로 하루를 시작하네요.

산책길 따라 가볍게 걷다가 오르막길과

내리막길을 번갈아 걸으며 운동의 강도를

바꿔 가면서 살짝 가픈 숨소리를 느끼며

상쾌한 아침을 맞이하네요.

아침 산책으로 리셋하고 🏃

지금 운동을 주제로 48.6만명이 이야기 중

입맛없엉

산책 수고많으셨어요
좋은 시간 되세요

2025.08.17 19:07

정수기지안맘

작성자

감사합니다.꾸준한 걷기운동으로 건강한 시간이네요.즐거운 저녁시간 되세요

2025.08.17 19:51

애플짱

아침 산책 잘 마치셨네요 
수고많으셨어요

2025.08.17 18:06

정수기지안맘

작성자

건강을 위해서 꾸준한 걷기운동으로 건강한 시간이네요

2025.08.17 19:51

tradingcom

맑은 공기 마시며 아침 산책 나오셨네요 
칠천보 걷기 수고하셨습니다 
활기찬 주말 되세요

2025.08.17 14:48

정수기지안맘

작성자

아침 선선한 날씨에 시원한 바람이 불어서 걷기에 좋은 시간을 걷기와 함께 했어요

2025.08.17 19:50

영진왕빠

항상 빠른시간에 정말 성실하게 운동
잘 하시네요 존경 스럽습니다 오늘도 
즐거운 운동 잘 하세요

2025.08.17 11:40

정수기지안맘

작성자

조금 늦으면 덥네요.아침 루틴으로 건강한 시간이네요.하루를 시작하는 아침 산책으로 건강한 시간이네요

2025.08.17 19:50