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여자들의 숙제는 다이어트라고 생각합니다.
전 어렸을 때 부터 다이어트를 한 것 같아요.
근데 다이어트가 항상 잘 되지 않았던 것 같아요.
구러다가 산을 항상 오르기 시작했어요.
산길을 걸으면 명상도 되고 정말 아무 생각 없이 걸을 수 있어요.
자연스럽게 살도 빠지구요.
그래서 전 매일 산길을 걷습니다.
땀흘리고 나면 행복하죠.
좋은 경치보며 힐링하며 운동해요.
댓글7
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