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다이어트 일기(식단,운동)

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스트레칭 [3]

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스트레칭 [10]

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토요일은 이만보 [4]

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4월 19일 다이어트 운동 [6]

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☔️ 빗소리를 음악 삼아 산책 [4]

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만보 완주 [8]

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저녁운동으로 [4]

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다이어트 운동으로 계단오르기 [2]

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0419 홈트레이닝 점핑 운동 [4]

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🌊 🚗 백수 해안도로 걸었어요. [2]

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만보 걷기 [5]

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토요일 마무리 [12]

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삼만보 걷기 [24]

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토요일 홈트 [4]

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아침 걷기운동과 출첵 [8]

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토요일 만보걷기 [7]

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아침 스트레칭 💪 [6]

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계단 운동 [4]

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