지니어트
영양제
칼로리와 영양성분을 검색해보세요혈당 · 다이어트 음식 검색해보세요음식 · 영양제 리뷰를 찾아보세요칼로리와 영양성분을 검색해보세요

다이어트 일기(식단,운동)

만보 완주

2025.04.19 22:20
조회 15스크랩 0

만보 완주 

날이 맑다가 저녁때 비가 오네요

 

만보 완주
0
0
댓글4
  • 프로필 이미지
    애플짱
    여기도 저녁에 비가 오기 시작했어요 
만보 걸음 수고하셨어요
    미주장
    작성자
    비가 오는데 걷기는 약간 심란했지만 그래도 
운동을 하지 않고 집에 있으면 마음이 불편해요
  • 프로필 이미지
    tradingcom
    비오는 저녁에도 만보걷기 달성하셨네요 
수고하셨습니다 
좋은 하루 되세요
    미주장
    작성자
    낮 시간에는 이것저것 일을 하다보니까 
걷기운동을 할 수가 없었어요. 저녁 시간을
이용해서 걸었습니다.
  • 지니5367242
    비오는데도 건강위해 만보나 걷다니 대단하십니다
    미주장
    작성자
    비가 오니까 걷기가 힘들었어도 내 목표는 하루에 만보를 꼭 채우는 것이기 때문에 완주 했습니다.
  • 야고
    토요일에 만보걷기를 하시다니, 정말 대단하시네요! 👏👏 비가 오니까 감기 조심하세요! 비올때 운동하면 더 좋다는데, 그런 멋진 모습 보니까 저도 도전해보고 싶어요! 😄😄
    미주장
    작성자
    사실 오늘은 일이 많아서 늦게까지 만보를 
채우지 못해서 늦은 시간에 밖으로 나갔어요. 
무작정 걸었습니다