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다이어트 일기(식단,운동)

스트레칭

2025.04.20 07:43
조회 11스크랩 0

오늘도 일어나자마자 스트레칭으로 가볍게 몸을 푼후 오전 걷기운동을 하러 밖으로 나간다 스트레칭
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지금 운동을 주제로 48.6만명이 이야기 중
댓글5
  • 쩡♡
    스트레칭으로 개운하게 몸풀기 해주시고
운동 잘 다녀오세요~^^
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    작성자
    고맙습니다 
운동 잘 다녀왔어요.  
즐거운 주말 보내세요
  • 쩡♡
    밤새 뭉친 근육들을 개운하게 스트레칭으로 
잘 풀어주셨네요.
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    tradingcom
    작성자
    감사합니다 
하고. 나면 몸이 개운한게 기분이 상쾌해지죠
오늘도 즐거운 주말 보내세요
  • 야고
    스트레칭으로 뻐근함을 없애고 전신홈트로 몸을 단련하는 거, 완전 꿀조합이에요! 🍯 운동 후의 상쾌함이란! 😍 여러분도 꼭 해보세요!
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    네 맞습니다 
스트레칭을 하고난 뒤 걷기운동을 하면 개운하고 상쾌한게 좋아요
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    애플짱
    걷기전 스트레칭 개운하게 마치고
걷기도 잘 마무리 하세요
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    네 감사합니다 
좋은 하루 보내세요
  • 지니5367242
    기상후 스트레칭으로 아침을 여셧군요
오늘도 행복한 하루 보내세요
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    tradingcom
    작성자
    네 고마워요 
즐거운 일요일. . 편안하고 행복한 시간 보내세요