육아 다이어트 해요

저는 손주를 돌보다보니 다리며 허리가 아프니 살빼야 된다는 의사의 말에 한 걱정하니

손주가  이걸 가르쳐 줬다.

손주가 학교가면 지육챌 6000천보하고 저녁엔 건기챌, 손주랑동네 운동기구를 같이한다.

그러다보니 손주랑 말할꺼리도더 생기고 사는게 너무 즐겁다.

이걸 보는분들 부모님께 권해보세요.

단 가르칠때 천천히 화내지 마세요.

저 2키로나 뺐어요.육아 다이어트 해요육아 다이어트 해요

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댓글 3
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    사랑혀니
    대단하셔요^^
    손녀도 어머님도 넘 예쁘셔요
    건강한 다이어트 화이팅입니다
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    구룸구룸
    엌ㅋㅋㅋㅋ 좋아용
    너무 귀염뽀짝하샤요🩷🩷
    앞으로도 파이팅해보아요
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    파인더홀
    ㄷ다이어트 잘 해용
    껀강하게 해나가세요