할수있담
진짜 운동은 첫 시작이 어려운것 같아요ㅠ 집을 나가면 반은 성공인거죠~
늘 갈까말까 가는 순간까지 망설이고 그냥 가지말까하면서 신발을 신고 집을 나서죠.
오늘도 수영장가서 25m 40바퀴를 돌고 왔습니다.
수영을 15년이상 해서 2km도는건 그렇게 힘들지않아요.
운동하고 돌아오자마자 소고기 구워서 콩비빔면과 함께 배부르게 먹었어요.
늘 가기 싫지만 늘 하고 나면 기분좋은게 운동이라 이것도 나름 중독이랍니다.
일요일오후를 기분좋게 운동했으니 이제부터 활동 열심히 할려구요.
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댓글 21
- 만성동JK
멋있으십니다. 수영이 최고죠~ 주말 마무리 잘하세요.
- 들꽃7
저도 그마음 알것 같아요 정말 운동가기 삻은마음 운동 갈때까지의 나하고의 싸움 선택 잘하고 마무리 잘 하셨네요
- 새우킬러
잘하셨어요^^저는 7시쯤 만보걷기 하려구요 남은주말잘보내세요 ^^
- 짠가루
수영 정말 오래하셨네요! 하고 나면 좋은게 운동의 매력이죠 ^^ 얼른 일어나서 실사 타야겠습니다 ㅎㅎ
- 펭하잉
수영이 전신운동으로 넘 좋은 것 같아요 꾸준히 하면 효과 있겠어요~
- 짜로짜로
열심히 하셨다니 정말 대단하세요!!. 저도 열심히 하고싶지만 오늘은 컨디션이 별로라....핑계지만....ㅋㅋㅋ
- 채아미
수영 진짜 배워보고싶은 운동인데 뭐든 시작이 어렵죠 하고 나면 좋은거같아요
- 앙갱이
여름철에 다이어트는 수영만한게 없죠,..
- SKY0118
수영 참 좋죠 요즘처럼 더울땐 더 좋은거 같아요 저도 수영하고 싶은데 주변에 수영장이 없네요 ㅠ
- 용용이02
넘넘 가기 싫어도 막상 가면 또 재미나게 운동하게 되지요 저도 수영배워보고 싶네요
- 산들바밤바
저도 수영 배우고 싶은 사람인데 막상 수영장에 가려니 용기가 안나네요. 물이 무서워서요. 오늘도 운동하시느라 고생하셨어요.
- 오마쥬
저는 수영을 못해요 ㅠㅜ 수영하시는 분들 최고부럽
- 얌이얌이
나갈까말까고민하다가 안나가게 되기도 하는데 우선 나가봐야겠어요ㅋㅋ 응원합니다
- homi
갈까말까 항상 저도 고민하는데 가면 항상 잘했다고 생각해요~~ 처음 시작이 어려운 것 같아요ㅎㅎ
- 다우니향기
수영 좋을거같아요^^ 저도 해보고싶네요 남편이랑 같이가고싶은데 싫어할까봐 못가겠어요
- 데굴은짱
수영도 엄청난 칼로리 소모가 된다는데 물을 무서워해서 다른거 하고있어요
- 펭하잉
수영이 정말 좋은 운동이라고 하던데요 앞으로 화이팅해보아요!
- 편지한통
수영 칼로리 소모도 많고 좋죠. 오늘도 좋은 하루 되세요
- 고래사
수영이 그렇게 좋다고 하던데, 정말 오래 하셨네요. 저도 수영 하고 싶은데, 수영장이 근처에 없어서... 수영장 빨리 생겼으면 좋겠어요.
