오늘도화이팅요
이프로 한번 따라해보다 너무 힘들어 바로 포기했네요. 초보자는 힘들어요ㅠ
제가 즐겨했고 지금도 하고 있는 운동 중의 하나입니다
원래 하루 한번밖에 안했는데. 요즘 허리둘레가 많이 늘어나서 하루 3번 도전 중이예요
처음에는 하고 나면 5일정도 배와 옆구리가 많이 땡겼어요
지금은 적응이 되어서 아프진 않아요
쉬우면서도 쉽지 않는 운동입니다
하지만 재밌기도 해요
이프로 한번 따라해보다 너무 힘들어 바로 포기했네요. 초보자는 힘들어요ㅠ
티파니가 허리라인이 이쁘긴하지요. 너무 무리하지마시고 꾸준히 하세요.
저도 여러번 봤어요 꾸준히 해볼게요