점심은 일찍 돼지고기버섯샐러드

점심은 11시때 돼지고기팽이버섯 샐러드를 혼자 먹었답니다.

점심은 일찍 돼지고기버섯샐러드

레몬 마트에서 돼지고기랑 과자 비빔면 콜라 같은 거 사와서 집에 와보니 엄마는 라떼 발 씻기고 엄마도 샤워하고 정리하고 있었고 저도 땀 얼른 식힐려고 상체는 조심히 닦고 발이랑 얼굴 팔 깨끗이 씻고 통풍 잘 되게 실내복으로 갈아입었네요. 

그러고 있는데 동생이 아점을 먹겠다고 해서 엄마가 얼른 압력솥으로 밥하고 자이글 꺼내서 오겹살 구울려고 준비 다 했어요. 저는 지금 고기로 점심을 먹을 생각이 없기 때문에 내가 고기 구워준다고 했네요. 엄마와 동생 먹을 오겹살 3토막은 먼저 굽고 팽이버섯도 조금 올리고 라떼랑 좀 이따 먹을 내 몫으로 돼지고기 앞다릿살도 한토막는 구웠어요. 그런데 오겹살 익은게 나오기 시작했을 때 동생을 부르니 일어나진 않네요. 지금 안 먹는다고 해서 얼른 준비했던 엄마와 내가 허탈했답니다😮‍💨

고기 구워놓은 김에 엄마는 밥과 오겹살 쌈싸서 조금 드시고 다 치워버렸네요.

내몫으로 구운 앞다리살 한토막을 잘라 라떼 반 주고 반은 내 샐러드에 넣었어요. 

오늘은 아침에 소금빵 하나와 바게트 샌드위치 반정도 먹었으니 더 이상 탄수화물 안 먹어도 될 것 같아 고기를 넣은 샐러드로 점심을 할 생각이었는데 고기 구운 김에 그냥 지금 샐러드 만들어서 점심 먹었네요.

아침에 샐러드 준비해서 빵 먹으러 가기 전에 쉼터 같은 데서 앉아서 엄마랑 먹고 빵집에 들어갈려고 했거든요. 그런데 흐릿한 하늘 때문에 그렇게 여유가 있질 않아서 샐러드 먹는 걸 까먹고 우리 라떼 아침만 줬었거든요. 그러니까 샐러드도시락을 고스란히 다시 갖고 온 거죠😅 

그 샐러드 고스란히 다넣고 양상추와 치커리 상추 추가하고 구운 앞다리살과 생마늘 잘게 잘라 올리고 구운 팽이버섯도 올리고 양배추라페와 올리브 할라피뇨까지 추가하고 애사비로 맛을 낸 수제 드레싱까지 뿌리니 

단백질이 추가된 완벽한 한끼의 샐러드가 됐네요~😁

이거 먹고 나니 고기가 있어서 그런지 배도 불렀어요. 하긴 아침 먹고도 시간이 그렇게 많이 지나지 않았으니 배부를 만하죠

라떼도 옆에서 자기몫의 고기 맛있게 간식으로 먹었네요 

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댓글 6
  • 우리화이팅
    진짜 푸짐하고 맛있겠어용
    오늘은 단백질 샐러드네요~ 
    시중에 파는 샐러드보다 더더 맛있겠어요~ 
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      성실한라떼누나
      작성자
      정말 맛있고 잘 먹었는데 아침에 빵을 먹어서 탄수화물 쪽은 안 먹었거든요. 지금 생각은 이것만 먹고 딱 그만 먹으려고 하는데 가능할지 모르겠어요😅😆 좀만 있으면 다 꺼질 것 같아요.
  • 하늘과솜사탕
    돼지고기 샐러드는 안먹어봤는데 궁금해요
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      성실한라떼누나
      작성자
      보통 샐러드에는 소고기 닭고기등 넣죠~ 우리 집은 삼겹살구이 먹는 걸 잘하는데 밥이랑 쌈싸먹으며 살찌수 있으니 저는 돼지앞다릿살로 구워서 샐러드로 먹으면 야채도 많이 탄수화물 섭취없이 맛있게 먹을수있어요. 돼지고기도 맛있어요. 생마늘도 좀 잘게 썰어 곁들여도 맛있어요
  • 행복한예은
    우와~^^맛있겠네요^^
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      성실한라떼누나
      작성자
      돼지고기도 기름기만 별로 없다면 약간 식혀서 이렇게 샐러드에 넣어 먹어도 맛있답니다.