아침은 샐러드가 제일 좋은 거 같아요

간만에 식구들하고 늦은 아침 먹으러 브런치 뷔페 식당에 갔어요.

다른 빵 메뉴도 내마음을 뺏어서 고생했어요.

겨우 마음 다 잡고 샐러드 먼저 먹었어요.

아침에 빈 속 다스리면서 몸한테 보상해주는 느낌이에요.

어느 정도 배가 차면 맛있지만 다이어트 방해 음식들 덜 먹게 돼요.

아침은 샐러드가 제일 좋은 거 같아요

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댓글 10
  • 러러블리향
    뷔페에 맛있는 음식들 한 가득인데 샐러드부터 드시며 건강을 챙기시네요 ㅎㅎ 맛있게 드세요^^
  • 연뿌엥
    너무 조으네요 ~
    그야말로 건강 그 자체입니다
  • 구시렁
    저도 부담없고 좋아요
    다이어트 되지요
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    머랭22
    샐러드가 간단히 먹긴 좋더라구요
    전날 미리 챙겨두면 편해요 ㅋ
  • k2023
    샐러드가 마음 편하게 먹을수 있지요.
    뷔페에 다른 맛있는 음식도 많았을텐데 잘 드셨지요.
  • 아이고다리야
    샐러드 마구마구 씹어주며 먹게 되니, 먹은거에 비해 뭔가 충분히 먹은 느낌 오지않나요 ~  
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    바빠
    아침에 식이섬유 채우는 거 아주 좋지요ㅎㅎ 많이 먹어도 죄책감없는 야채들 최고👍
  • madin
    건강식이네요.
    식단이 젤 어려운 법인데 응원할게요~~
  • 편지한통
    간편하니 채소 섭취하기 좋고
    굿입니다
  • 흐으으음
    빵의 유혹을 물리치고 풀만 드셨다니.. 의지력 대단하시네요! 먹고 난 후 느껴지는 가벼움이 최고의 보상이죠