오운완! 19일차. 6km.

드디어 8월2일 시작한 운동을 19일차. 

 

시작전에 해바라기 인사하고요. 

오운완! 19일차. 6km.

세상에 운동을 이리 꾸준히 하디니...

뉴욕 센트럴파크 뉴요커처럼 

복장을 갖춰야겠어요. 

대충 반바지 면티 입고 달렸더니

엘리베이터에서 누구 만나면

눈 둘데가 없어요. 

 

달리다 어맛 이거뭐임? !

오운완! 19일차. 6km.

송충이 쐐기벌레 누에? 

주홍박각시나방애벌레래요. 

 

다들 뱀인줄. 

 

6km를 걷뛰하고

오늘 좀 늦뎄다고 사무실에 메시지보냈더니

요새 뭘하는지 낮에는 졸고

이젠 늦기까지. 

 

아침 남편 도시락 쌌어요. 

오운완! 19일차. 6km.

소고기말이. 

바삐서 휘리릭!

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댓글 24
  • 산들바밤바
    오늘 하루 엄청 부지런히 바쁘게 보내셨네요 .오전인데도 정말 부지런하시네요. 
    운동하시느라 수고하셨어요. 
    • scholat
      작성자
      아이디 멋집니다. 누가바 바밤바 맛있는 아이스크림입니다. 감사요. 
  • 채아미
    아침에 정말 부지런하시네용
    운동에 신랑분 도시락까지 대단하세요
    • scholat
      작성자
      네 아침에 일 좀 했습니다. 하루가 길게 가는 느낌입니다. 
  • 미라클77
    부지런히 운동하셨네요
    소고기야채말이 맛있겠어요
    • scholat
      작성자
      넵 간장에 조렸더니 그럭저럭 벌만했어요. 깨 몽띵 뿌려서 쌌습니다. 
  • 핑크핑크퐁퐁
    아침부터 부지런하시네요
    소고기 맛있겠어요
    • scholat
      작성자
      넵 시간이 없어서 7개만 말고 끝! 댓글감사요. 
  • zine
    아침부터 부지런하시네요
    대단하세요
    • scholat
      작성자
      운동하려면 부지런해야한다는 말 맞아요. 부지런 떨고 있어요. 
  • 염곡전사
    해바라기가 키가 큰게 
    멋지네요 오늘도 즐거운하루요
    • scholat
      작성자
      헤바라기는 그냥 관상용인데 너므 커요 ㅡ ㅋ
  • 킹로또
    해바라기 꽃을 보니 좋네요~ 그리고 소고기 
    말이 맛있겠어요
    • scholat
      작성자
      맛이 괜찮았다고 다음에 좀더 씨주래요. ㅡㅡㅋ 
  • 울트라돼지런
    하루도 안빠지고 운동하셨나봐요
    뉴요커처럼 안입어도 어때요~~^^
    • scholat
      작성자
      이제 20일째 했어요. 감사요
  • 아카시아잎
    헉 애벌레가 엄청크네요 진짜 뱀인줄..
    부지런하게 움직이셨네요
    • scholat
      작성자
      넵 너무 캈어요. 감사요. 
  • 건빵맛과자
    벌레 으악 징그럽네요
    색깔도 풀이랑 비슷한데 잘 찾으셨어요
    • scholat
      작성자
      깜찍 널랐어요. 김시요. 
  • 찐ㄴㄴ니
    와 애벌레가 저렇게 클 수도 있어요?
    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ대박... 깜짝 놀랐을 것 같아요 
    • scholat
      작성자
      살짝 진그러웠다가 그래도 달리기 친구려니하고 찍었듭니자. 감사요. 
  • 고래사
    운동하시면서, 많은 풍경을 담아 내셨네요.
    정말 부지런하신 분 같아요. 도시락도 맛깔스럽게 싸시구요.
    • scholat
      작성자
      사실 도시락은 사랑이구나 그런 생각을 해요. 남에게도 잘해줘야하는데 님편이라면 더 애틋해야죠