로즈be
저저 아령 살까 싶네요. ㅎ
25아들 21딸을 둔 53세 주부에요.
10키로정도 몸무게 뺏고 아직 다이어트 ing중이고요.
주부라서 집안일하느라 헬스장 가기도 어렵고 그래서 만보걷기합니다.
그리고 다이소에서 산 아령으로 근력운동해요.
저녁에 TV보면사 아령으로 으쌰 으쌰
우리모두 힘내요
0
댓글 8
- 야롱
다이소는 진짜 없는 게 없네요 ㅎㅎ 헬스장 아령이랑 똑같네요~~
- roh69
대단하시네요. 저도 아령으로 근력운동 하려고 샀는데 몇번 하다가 요즘은 거의 한 적이 없어요. 꾸준히 하는건 정말 쉽지 않아요
- 구룸구룸
오우 의지가 대단하세요 끝까지 파이팅!!
- 담쓰담쓰담
ㅇ오 틈틈이 드시나봐요 저는 케틀벨이 좋더라구요
- 건빵맛과자
미니 아령 너무 좋네요 근감소증 있는데 사용해보고 싶네요
- 레몬그린
으싸으쌰가 꾸준하면 건강해지죠 잘하셨어요 매일 건강한 운동 하세요
- madin
맞아요 운동기구도 팔아요 이런건 꼭 비쌀필요 없으니 사도 좋을듯해요
