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나만의 혈당 관리 방법

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🩸혈당은 매일 재야 할까? 상황별로 다른 혈당 체크 주기

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우엉차

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*혈기챌 2Day

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*혈기챌 다시 시작!! 1Day

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*혈기챌 14일 완주!!

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🍜혈당이 오르지 않는 라면🍜이 있다고?

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*혈기챌 13Day

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양배추 샐러드

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황금우유 마셔요.

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*혈기챌 12Day

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계란찜

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*혈기챌 11Day

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초모식초 마셔요.

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오이 많이먹기

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