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나만의 혈당 관리 방법

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🏃‍♀️요즘 핫한 ‘존 투(Zone 2) 러닝’ 숨 안 차는데 살이 빠진다고?

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🩸 저혈당 걱정된다면, 꼭 지켜야 할 운동 수칙

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*아침 혈당부터 체크!!🩸

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계란말이

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알비나2

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*혈기챌 2Day

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*혈기챌 다시 시작!! 1Day

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냥식집사

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(당뇨병예방) 구수한 보리차

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뽀봉

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*혈기챌 14일 완주!!

냥식집사

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🍜혈당이 오르지 않는 라면🍜이 있다고?

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라미에뜨

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*혈기챌 13Day

냥식집사

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양배추 샐러드

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알비나2

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황금우유 마셔요.

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정수기지안맘

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혈당관리

tradingcom

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*혈기챌 12Day

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계란찜

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알비나2

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*혈기챌 11Day

냥식집사

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초모식초 마셔요.

정수기지안맘

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오이 많이먹기

알비나2

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*🩸헐~혈당 뭐야~~!!!

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냥식집사

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*혈기챌 7Day

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냥식집사

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물마시기 습관 😍👍

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자스민꽃

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혈당 안 잡히는 이유 도대체 뭔지 모르겠을 때… 아침 '이 습관' 점검해 보세요

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우리화이팅

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