단백질쉐이크 추천 글 잘 읽었습니다
다이어트 중이거나 웨이트 운동을 하는
분들에게 인기가 많은 셀렉스 프로핏 초콜릿
낮은 칼로리와 당류(99Kcal,0g)
락토프리 분리유청단백질을 사용해
유당 불내증이 있어도 안심하고
마실 수 있어요.
🌱WPI는 유청단백질을 정제해 지방과 유당
을 최대한 제거한 단백질 형태인데, 체내
흡수가 빠르고 소화를 부담 없이 할 수 있는 것이 특징이에요.
👉 쉽게 말하면, 보통 단백질보다
✔ 유당 부담 ↓
✔ 빠른 흡수 ↑
✔ 깔끔한 맛
고단백 (BCAA , 필수 아미노산 함유)
BCAA 섭취가 근육 성장에 도움이 된다는
연구가 많아 운동을 하시는 분들에게는 오래전
부터 유명해요.
완전단백질은 우리 몸이 스스로 만들 수 없는 필수 아미노산 9가지를 모두 골고루 갖춘 단백질을 말해요. 이런 단백질은 근육 합성, 회복, 면역 기능 등에서 특히 중요한 역할을 하기 때문에 ‘완전’이라고 불립니다. 실제로 식품업계에서는 이런 아미노산 구성과 함량을 기준으로 아미노산 스코어를 측정하고 있는데, 완전단백질 제품은 이 점수가 높은 편이에요.
🌱단백질은 간에서 대사되지만 BCAA는 근육에서
분해가 되어 간 기능 개선을 위해 처방되기도 해요.
셀렉스 프로핏을 프로틴 음료 비교해보고
괜찮다고 싶었던 이유는 한번 챙길 양이
팩에 담겨 있어서 만들어 먹을 필요없고
한 팩으로 20g의 단백질을 챙길 수
있거든요.
흡수가 빠른 WPI 프로틴으로
분리유청담겨 있다는 사실 !
그리고 무지방 무설탕 무콜레스테롤
제품으로 꼼꼼하게 챙겨보는 저한텐
셀렉스 프로핏이 좋은 선택이더라고요.
그리고 필수 아미노산 3종인
류신 빌린 이소류신도 포함하고 있는데
이성분이4800mg으로 일일 권장 섭취량
100%를 충족하네요.