쉐이크 파우더 2스푼에 우유 200ml 타서 먹어요. 2스푼에 40g 정도 되고, 단백질 27g 함유되어 있어요. 외출 시 단백질 쉐이크 챙겨가면 음료수 대용으로 마실 수 있어 좋아요. 찐한 초코우유맛이라 목넘김이 좋아요. 당류 0.1g, 트랜스지방 0g, 포화지방 1.2g 조금 들어있어서 이 제품 추천해요. 단백질 27.5g으로 단백질 함량이 높아요. 영양성분이 잘 구성되어 있는 것 같아요.