나이가 들면 단백질을 필수로 섭취해야 된다고 합니다. 비타민 종류,오메가3는 오래전부터 꾸준히 먹고 있었는데 단백질은 특별히 챙겨 먹지 않다가 어느때부터 홈쇼핑 등에서 많이 홍보가 되더라구요. 2년전부터 구매해서 저도 먹고 있어요. 아침에 식사대용으로 우유에 타서 요즘에는 따뜻하게 먹고 있어요.
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댓글 4
장보고
하이문은 너무 유명하죠
나이들수록 단백질은 꼭 챙겨야 한다고 해요..
잘 챙기셨어요
숨은꽃처럼
작성자
나이가 들 수록 먹는 약이나 영양제등이 자꾸 늘어나요
단백질도 챙겨야 된다고 하니 한가지 더 늘어났네요