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오늘도 걷기운동을 마치고 전신운동으로 스트레칭을 하며 뭉친 근육을 풀어주셨네요 수고하셨습니다
만보 걷기 이후
타바타로 뭉친 근육 풀어주면서
오전 운동 마무리 했어요
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댓글 5
- 쩡♡
전신 타바타로 오전 운동 마무리 하셨네요.수고하셨습니다.
- 아침햇살77
작은 실천이 큰 변화를 만듭니다. 쉬지 않고 걸으시는군요
- 정수기지안맘
전신 타파타 올인원 홈트로 시원하게 풀어주셨네요 건강한 시간되세요
- 셰인
기분에 따라 쉽게 포기할 수도 있었을 텐데 끝까지 만보를 채운 의지가 참 빛나요. 그런 끈기가 있으니 어떤 목표도 충분히 이뤄낼 수 있을 것 같아요. 오늘의 노력에 진심으로 응원의 말을 보내고 싶어요.