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새벽 운동과 저녁 운동

새벽 운동과 저녁 운동새벽 운동과 저녁 운동

 

새벽에는 5시 반쯤 나갔구요

저녁에는 아이들 밥 차려 주고

8시 정도에 나간 거 같아요.

십 키로 정도 걷고 싶은 데

통으로 시간 내기 힘들어서 

2번으로 나누어서 운동 하려구요.

 

오늘 하루도 고생 많으셨습니다.

건강 하고 행복한 하루 되세요~~^^!!

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댓글 10
  • 프로필 이미지
    따르
    춥고 어두울텐데 새벽과 저녁 운동을... 대단하세요 진짜로👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 
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      seabuck
      작성자
      한꺼번에 운동하기 쉽지 지 않은 거 같아요. 시간도 오래 걸리구요
      말씀 감사드립니다
  • 치노카푸
    날이 추어도 운동 열심히 하셨네요
    열정 대단하십니다
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      seabuck
      작성자
      운동 잘 하고 들어왔습니다
      댓글 감사드리며 오늘도 행복한 하루 되세요
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    tradingcom
    새벽운동과 걷기운동을 하셨네요 
    즐거운 하루 되세요 
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      seabuck
      작성자
      하루 십 키로 걷기 목표로 하고 있어요
      한꺼번에 하면 시간이 오래 걸리고
      또 시간 도 안 나서 나눠서 하고 있습니다
      말씀 감사드려요
  • 쩡♡
    추운 날씨에 새벽과 저녁 운동으로
    건강한 시간 보내셨네요.수고하셨어요.
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      seabuck
      작성자
      댓글 감사 드립니다
      운동 꾸준히 하겠습니다
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    정수기지안맘
    새벽운동과 저녁 운동으로 건강한 시간을 보내셨네요 수고많으셨어요 
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      seabuck
      작성자
      2번으로 나눠서 하니까 많이 피곤 하지 않은 것 같아요
      말씀 감사드리며 오늘도 건강한 하루 되세요