쩡♡
아침 일찍 산책으로 건강한 시간 잘 보내셨네요. 수고하셨습니다.
억수로 쏟아져 내리던 비가 잠시 쉬어가네요.
깨끗하게 씻어 낸 싱그러운 공기로 호흡하고
산책길 따라 걸으면서 서서히 몸을 회복하고
오르막길과 내리막길을 번갈아 걸으며 운동
의 강도를 높여줍니다.
자연과 함께 하는 시간 스트레스를
완화하여 정신의 건강도 챙기네요.
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댓글 6
- 자스민꽃
아침 산책으로 몸을 리셋해주는 시간을 가져주셨군요☺☺
- 정수기지안맘
아침 산책으로 리셋하고 몸을 회복하는 시간이네요.건강한 시간되세요
- 장보고
비온뒤라 공기가 신선하겠네요 아침 산책 수고하셨어요
- 정수기지안맘
아침 상쾌한 시간을 걷기운동으로 건강한 시간이네요.