새우킬러
이거 힘들다던데요 공포의계단이요 편안한 저녁되세요✨
처음으로 비싼 돈 주고 피티 수업을 들어 보았습니다. 항상 헬스장 가면 유산소 기구만 깔짝거리다가 왔었는데 무게도 쳐보고 체계적으로 배우니까 좋더라고요. 오늘은 어깨 운동과 하체 운동을 열심히 했는데요, 내가 날개뼈가 많이 굳어서 마사지도 받았답니다. 사진은 공포의 계단...
이거 힘들다던데요 공포의계단이요 편안한 저녁되세요✨
ㅋㅋ저도 계단 타기는 싫어해서 몇번 안했네요.. 화이팅 입니다
오 부럽습니다 저도 피티받고싶었는데 어깨파열로 러닝만합니다
자기 체럭에 맞게 부족한 부분 체형을 보강하려면 전문가 에게렛슨 받는게 좋을듯 합니다
오오 대단하시네요 피티저도 받아볼까 고민이영
나를 위한 지출 멋있어요. 이럴려고 우리가 돈 버는것 아니겠어요. 아름다운 변화를 응원 합니다.
러닝하기 전 힘들어서 안하는데 대단하세요 즐겁게 운동하세요. 응원합니다