다공2님의 잡채밥 리뷰
점심에 일반식으로 먹은 다공2님의 잡채밥 리뷰를 확인해보세요.
다공2
리뷰190
조회수 13 작성일자 25.11.26
1. 당면은 물에 30분 이상 불린 뒤 끓는 물에 5분 정도 삶고 찬물에 헹궈 물기를 뺀다.
2. 돼지고기, 양파, 당근, 표고버섯, 시금치 등 채소를 적당히 썰어 간장, 설탕, 다진 마늘로 밑간한다.
3. 팬에 기름을 두르고 고기와 채소를 각각 볶아준다.
4. 삶은 당면과 볶은 재료를 모두 섞고 간장, 설탕, 참기름, 후추로 간을 맞춘다.
5. 밥 위에 잡채를 올리고 깨를 뿌려 마무리한다.
#일반식 #점심

1인분(400g)
잡채밥673kcal
탄수화물 114.95g | 단백질 16.3g | 지방 17.46g
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