짱구뉜님의 키토스콘 리뷰

식빵

식빵은 부드럽고 촉촉한 식감이 인상적이었어요. 씹을수록 은은한 밀의 고소함과 담백한 맛이 느껴졌으며, 결이 부드러워 부담 없이 즐기기 좋았어요. 그대로 먹어도 깔끔한 맛이 좋았고, 버터나 잼을 곁들이면 풍미가 더욱 살아났어요. 과하지 않은 맛 덕분에 누구나 편하게 즐길 수 있는 만족스러운 빵이었어요.

사미헌

소불고기

자작한 국물 속에 소고기와 당면 백만송이버섯이 푸짐하게 어우러져 있습니다 얇게 썬 고기는 부드러운 식감이 눈으로도 느껴지며 달콤 짭조름한 간장 양념이 속까지 촉촉하게 잘 배어있습니다 탱글한 당면과 아삭한 버섯이 더해져 씹는 재미가 있고 은은하게 우러난 고기 국물이 자극적이지 않아 밥에 비벼 먹기 좋습니다

식빵

식빵에 식물성 버터를 발라 프라이팬에 노릇노릇하게 구웠어요. 그리고 한쪽 면에 카야잼, 땅콩버터를 듬뿍 발랐어요. 두 장을 포개 네모나게 작은 크기로 썰어 플라스틱 통에 담아서 공원에 갔습니다. 함께 준비해간 음료수와 먹었는데.. 야외라 그런지 더 맛있었어요.

해태

오예스

초코 코팅이 부드럽고 속에 든 크림과의 조화가 좋습니다 부드러운 쉬폰 케이크 식감이라 퍽퍽하지 않고 촉촉해서 목 넘김이 부드럽습니다 달콤함이 과하지 않아 호불호 없이 누구나 좋아할 맛입니다 우유나 커피와 함께 먹으면 입안에서 살살 녹아 간식 타임 디저트로 즐기기에 안성맞춤입니다

해태

오예스

해태에서 나오는 초콜릿파이과자 오예스를 먹었습니다. 오예스도 다양한맛 버전이 많이 나왔는데 이번에 먹은것은 오리지널입니다.겉면에 초코릿코팅이 싹 둘러져 있어서 맛있고 한입베어물면 부드러운 스펀지케이크와 속 안에 초코시럽이 맛있습니다.

사미헌

소불고기

소불고기 양파 마늘 파 당근 버섯 마늘 쫑이있어 불고기에다 넣었다 양념은 간장 매실액 소주 후추 배가 있어 조금갈아 넣었더니 단맛도 있고 식감도 있고 보기도좋고 신랑이 맛있다고 다음에 또 해먹자고 하는걸 보니 맛이 있나 보다 간편하니 자주 해먹었야겠다

다노

크로와상

버터 향이 진하게 나는 크로와상을 먹어봤어요. 한 입 베어 무는 순간 겉은 바삭하고 속은 촉촉해서 식감이 정말 좋았어요. 겹겹이 결이 살아 있어서 찢어 먹는 재미도 있었고, 고소한 버터 풍미가 입안 가득 퍼지더라고요. 따뜻할 때 먹으니까 겉은 더 바삭하고 속은 부드러워서 커피랑 같이 먹기 딱 좋았어요. 달지 않고 담백해서 아침 간단한 식사나 간식으로도 잘 어울리는 빵이었어요. 역시 크로와상은 기본이 제일 맛있다는 생각이 들었어요

해태

오예스

해태에서 출시한 그 이름도 예쁜 오예스는 한국인이 오랫동안 사랑한 케잌맛이 나는 과자입니다ㆍ수분함량이 많아 촉촉한 느낌의 맛이 정말 감칠맛납니다ㆍ 비슷한 류의 다른 초코파이등과 다르게 오예스는 네모난 모양이랍니다ㆍ늘 간식통여 넣어놓고 꺼내 즐겨먹는 간식중의 하나랍니다ㆍ

식빵

리조트에서 조식으로 간단히 먹은 토스트에요. 한 입 베어 물면 겉은 경쾌하게 바삭하고 속은 촉촉하고 부드러운 겉바속촉 식감이 입안을 가득 채우네요. 담백한 식빵 본연의 맛에 달콤한 잼이나 고소한 버터를 곁들이면 간단하면서도 완벽한 아침이에요. 우유나 커피도 좋지만 오늘은 오렌지주스와 먹었어요

식빵

사람에겐 추억의 맛이라는게 있는데 이 식빵이 딱입니다 어릴때는 식빵통째로 판매를 했는데 어느 순간 이렇게 옛맛나는 식빵이 없어져서 서운했는데 우리동네 시장에 빵집있는데 날마다 영업하지않고 장날이나 장날 전날 영업하시더라고요 만나지면 무조건 구매합니다 맛은 옛날보다 더 부드럽고 우유맛이 많이 나는것같아요 그래도 이 빵의 매력은 뜯어먹는거죠 ㅎㅎ 마구마구 속부터 뜯어먹으면 엄마한테 등짝맞은 기억이나네요

식빵

간식으로 최애로 곱는 것중 하나인 식빵으로 토스트를 가잠. 많이 만들어 먹어요 귀찮아 그냥저냥 게챂에 찍어서 머키도 하네요 보통은 케챂을 한면에 골고루 발라준 후 슬라이스 치즈를 얹어서 먹어봤는데 역시나 예전부터 먹던 맛이 제대로 살이나네요

식빵

식빵은 담백하고 부드러운 식감이 매력적인 기본 빵입니다. 한입 먹으면 고소한 풍미가 은은하게 퍼지며, 그대로 먹어도 맛있고 잼이나 버터를 곁들이면 더욱 풍성한 맛을 즐길 수 있습니다. 토스트로 구우면 겉은 바삭하고 속은 촉촉해 아침 식사나 간식으로 부담 없이 즐기기 좋은 제품입니다. 신선도가 좋아 만족스러웠습니다.

해태

오예스

커피나 우유와 함께 먹으면 맛있는 오예스에요. 아이들도 좋아하니 자주사놓게되요. 오예스의 촉촉하고 부드러운 식감에 크림 속에 쿠키 조각이 들어 있어 더맛있어요.크림은 너무 느끼하지 않고 적당히 달콤해요. 달콤한 간식이나 디저트가 생각날 때 부담 없이 먹기 좋아요.

식빵

버터나 기름을 둘러 팬에 구워낸 듯 표면이 전체적으로 화사한 노란빛을 띠고 있으며 중심부에는 바삭하게 가열된 갈색 그릴 자국이 선명하여 시각적인 즐거움을 더합니다 빵 가장자리 아래로 파릇파릇한 양상추 조각이 살짝 삐져나와 있어 단순한 구운 빵이 아닌 속 재료가 가득 찬 신선한 샌드위치임을 짐작하게 합니다 한 입 베어 물면 겉은 파삭하고 속은 부드러운 식감이 좋네요

사미헌

소불고기

사미헌 소불고기는 부드러운 소고기에 달콤짭짤한 양념이 깊게 배어 있어 남녀노소 누구나 맛있게 즐길 수 있어요. 고기를 익힐수록 은은한 감칠맛과 풍부한 육즙이 살아나 밥과 함께 먹기 좋고, 양파와 채소에서 우러난 자연스러운 단맛이 어우러져 아주 굿!

식빵

식빵은 부드럽고 촉촉해서 먹기 좋았다. 담백하면서도 고소한 맛이 느껴졌고, 씹을수록 풍미가 살아났다. 아침이나 간식으로 부담 없이 먹기 좋은 빵인 것 같다. 우유와 함께 먹으니 더 맛있었고, 누구나 좋아할 만한 맛이었다. 태극식빵이 참 좋다

연어샐러드

연어 샐러드 부드럽고 맛있습니다 적당한 지방이 함유되어 포만감이 충분합니다 샐러드로 식이섬유까지 강력추천합니다

샐러딩

단호박고구마 샐러드

단호박과 두부 블럭이 같이 있는 샐러드로 단호박 달달한 맛과 야채의 아싹이는 식감이 매우 조화롭습니다.

상하치즈

바스크 치즈케이크

바스크 치즈케이크 예요. 그릭요거트로 직접 만들어 봤어요. 그릭요거트 250g 계란 2개 옥수수전분 2큰술 알룰로스 2~3큰술 예요. 바닐라 오일 5방울 정도.. 넣어야 하는데.. 바닐라오일이 도착전이라.. 우선 위 재료로 180도에서 20분정도 완성!!!! 냉동장고에 넣어두고 먹고 냉동실에 넣어놓고 먹어도 좋아요~ 완전 건강식!! 다이어트식 예요.

양배추김밥

집에 부추가 있는김에 기름진 부추전은 싫고~~ 곰곰히 생각하다 픽! 양배추와 부추 골고루섞어 계란으로 지단부쳐놓고 저번엔 그냥 먹었는데 꼭 단무지와 치즈가 같이 들어가야만 맛이 베가가 되더라구요 아이도 이거 다이어트김밥맞냐며 세줄이나 먹구가네요

로메인 상추

한입 베어 무는 순간 아삭하게 터지는 식감과 함께 신선한 수분감이 입안을 가득 채웠다. 풋풋한 채소 향이 은은하게 퍼지며 씹을수록 깔끔하고 청량한 맛이 살아나 입안을 정리해 주는 느낌이었다. 쓴맛이 거의 없어 부담 없이 즐길 수 있었고, 고기나 드레싱과 함께 먹으면 전체적인 균형을 부드럽게 잡아주는 역할이 인상적이었다. 씹는 동안 상쾌한 여운이 남아 계속 손이 가는 채소였다. 열량이 낮고 식이섬유가 풍부해 포만감을 유지하는 데 도움이 되어 다이어트 식단에서 기본 채소로 활용하기 좋은 메뉴였다.

풀무원

엑티비아 프리미엄 프로바이오틱스

풀무원 다원 엑티비아는 지방 제로, 단백질이 6g들어 있다고 합니다. 시원하게 한통씩 마시는 요거트는 프로 바이오틱스와 프리바이오틱스도 함유되어 장건강 챙기시는 분들에게도 도움이 된다고 합니다. 항상 챙겨 먹어야겠습니다. 맛도 좋으네요.

코카콜라

코카콜라 제로

제품 특징 요약제로 칼로리: 식품위생법상 100ml당 5kcal 미만일 경우 0kcal로 표기가 가능하여, 다이어트나 혈당 관리를 하는 분들이 주로 찾습니다.대체 감미료 사용: 설탕 대신 설탕보다 수백 배 강한 단맛을 내는 수크랄로스와 아세설팜칼륨을 사용하여 칼로리 없이 단맛을 구현했습니다. 제로가 제로가 아니였네요.ㅠㅠ

고구마

삶은 고구마는 식이섬유가 풍부해 포만감 유지와 장 건강에 도움을 줄 수 있고, 칼륨 등 미네랄 섭취에도 유리해서 자주먹는 편입니다. 조리법도 간편하고 혈당 관리와 열량관리도 좋고 섭취도 편해서, 목적 다이어트·혈당 관리에 아주좋은 건강식으로 자주 먹고있어요..

번데기

번데기는 100g당 약 130kcal로 칼로리는 낮고 단백질은 풍부한 최고의 다이어트 식품입니다! 체지방 감소에도 효과적이라고 합니다. 식이섬유가 많아 포만감에도 좋아요~~매일 저녁 맛있게 먹으면서 다이어트 중입니다. 번데기 좋아하시는 분들께 완전 강추해요!

사과 주스

뚜레쥬르에서 빵을 사서 먹으면서 같이 먹으려고 사과주스를 한개 샀다 사과를 직접 갈아넣은것 처럼 사과향이 강하게 나면서 인위적인 단맛이 아니라 자연적인 단맛이 난다 깔끔하고 상큼해서 목넘김이 편하게 잘 넘어갔어요 다이어트 음료로도 좋은것 같아요 소화에도 도움이 되구요

더조은

콤부차 복숭아

콤부차 복숭아맛 딸이 사다줘서 마시고 있어요. 거품이 부글부글 일어나서 가득할 땐 화나거나 속상할 때의 내 속 같고 건들지않고 가만 냅두면 거품이 사라지고 맛있는 복숭아 콤부차가 속을 달래주는 것 같은느낌이랍니다. 편하게 냉수에 타마셔요.

미아논나

당근라페샌드위치

당근을 채썰어서 소금간을하고 30분뒤 양념한뒤 식빵안에 가득 넣어서 샌드위치를 만들었어요. 당근과 상추의 아삭함과 계란의 담백함이 조화가 잘 이루는 음식이였어요^^ 칼로리가 생각보다 적게 나가고 배는 부르고 아주 만족하는 음식입니다.

녹차

아들이 일본 여행가서 사다 준 미야자키현산 徳用青柳 (토쿠요 아오야기) 녹차입니다. 특징은 센차(煎茶)를 정제하는 과정에서 선별된 큰 잎을 모으거나 늦게 딴 찻잎을 사용한 차로, 일반적인 '반차(番茶)'로 분류됩니다. 맛은 떫은맛과 단맛이 조화로운 담백하고 시원한 풍미가 특징이며, 식사와 함께 마시기 좋습니다.

하겐다즈

바닐라 아이스크림

하겐다즈 그린티(녹차) 파인트(473ml) 아이스크림입니다.편의점에서 17,900원 너무 비싼데 원재료 들어간게 간단해서 샀어요. 100ml당 약 217 kcal ,한 통 473ml 약 1,000 kcal 원재료: 크림, 탈지농축우유, 정제수, 설탕, 난황, 녹차분말(1.6%) 등 단 6가지 맛은 이

프레퍼스

비프 플레이트

식단 관리할 때 자주 방문하게 되는 프레퍼스에서 비프 플레이트를 먹어봤어요 칼로리는 385kcal에 단백질이 42g이나 들어있어서 식단할 때 좋더라구요! 고기가 얇게 썰려 나와서 질기지 않고 맛있었어요 ㅎㅎ 채소랑 비율도 좋아서 한끼 해결하기 딱 좋았습니다 드레싱이랑 같이 먹으면 전혀 다이어트식 같지 않고 맛있는 건강식 같아서 좋아요~! 드레싱은 오리엔탈로 추천드리고 다이어트 중이시면 발사믹 추천드릴게요!

삶은 계란

위고비 삶은계란 먹는법으로 나와서 전자레인지에 6분정도 쪄서 반자르고 올리브유를 뿌리고 소금 후추를 팍팍 뿌려서 먹는데 맛도 좋아지고 올리브유도 먹을수 있어 다이어트 먹는 법으로 아주 만족스러웠습니다 그냥 먹을때 보다 포만감이 더 생기는 것 같아요