믿음이님의 북어국 리뷰
저녁에 혈당관리식으로 먹은 믿음이님의 북어국 리뷰를 확인해보세요.
믿음이
리뷰92
조회수 11 작성일자 25.12.15
북어국을 끓였네요 북어 가시를 제거후 올리브넣고 물을 조금씩 넣어가며 볶았어요
국물이 뽀얗게 우러나오면 무 양파 두부 넣고 끓이다가 파 마늘 넣어 주고 계란 1개 넣었어요
우리집은 국이나 찌개에는 무조건 식물성 단백질 두부를 넣어 주지요
#혈당관리식 #저녁

1인분(250g)
110kcal
북어국
4.8(리뷰 221개)
·식단기록3.6만+0