짱구뉜님의 착한통밀 살빼로 그린 리뷰

사미헌

소불고기

달콤 짭조름한 양념이 촉촉하게 배어든 고기가 정갈하게 담겨 있습니다 자작한 간장 베이스 육수에 얇게 썬 소고기와 야들야들한 팽이버섯 파 등의 야채가 어우러져 깊은 감칠맛을 냅니다 푹 끓여내어 고기가 질기지 않고 연하며 자극적이지 않고 은은하게 달콤한 맛이 속을 편안하게 해줍니다 국물을 밥에 슥슥 비벼 고기와 야채를 함께 얹어 먹으면 훌륭한 한 끼 밥반찬이 됩니다

사미헌

소불고기

사미헌 소불고기는 제품에 따라 ‘만능육수로 전골처럼 끓이기’ 또는 ‘냉동 소불고기로 간단히 데워 먹기’로 조리하는 방식이 있어요 전골 방식은 육수의 간을 먼저 맞춘 뒤 고기·야채를 넣어 끓이는 흐름이 핵심이며, 냉동 제품은 전자레인지로 4분 정도 데우면 됩니다 간편한 한끼식사로 좋아요

사미헌

소불고기

고기가 얇게 잘 볶아져서 부드럽게 씹혔고, 불향이 은은하게 배어 있어서 집에서 만든 불고기 느낌이 제대로였어요. 대파와 양파가 함께 들어가 달큰한 맛을 더해줬고, 고기에서 나오는 감칠맛과 어우러져요. 양념이 너무 지나치게 달지 않아서 질리지 않아요.

식빵

식빵에 피칸섞은 크림치즈 올려서 먹었어요 식빵에 피칸 크림치즈를 바르면 고소함·달콤함·부드러움이 잘 어울리는 조합이 되네요 특히 피칸의 버터 같은 견과 풍미와 크림치즈의 진한 유제품 맛이 식빵의 담백함을 채워줘서 브런치나 간식으로 잘 어울리더라구요

식빵

부드럽게 씹히는 결과 함께 은은한 밀 향이 퍼지며 담백한 맛이 느껴졌어요. 겉은 살짝 구워지면 고소한 향이 살아나고, 속은 폭신하게 유지되어 부담 없이 먹기 좋았습니다. 버터나 잼을 더하면 맛이 쉽게 변하는 기본 베이스 간식인 빵이었어요.

배대감

이스트

나는 빵을 매우좋아한다 그래서 요즘 빵을 취향대로 만들기위해 이스트를 사서 집에서 발효시켜서 빵을 만들어 먹고있다 이스트의 사용법등이 자세히 설명되어 있어서 번거롭지않고 간단히 발효시킬수있다 실패할 확율도 거의없어서 너무달지않게 잘 만들어 먹는다 폭신한 식감과 바싹한 식감은 덤으로얻을수있다

오아시스

당근단백질빵

어렸을 때는 당근이 정말 맛 없어가지고 잘 안 먹게 되었는데 요즘에는 너무 맛있어서 일부로 이렇게 챙겨서 먹게 되는 것 같아요. 당근 썰어가지고 먹어도 맛있고 !당근 들어간 단백질 빵을 찾아서 먹는데, 우와 너무 맛있게 먹었습니다.ㅎㅎ!!

사미헌

소불고기

소불고기 이번엔 국물없이 바짝 애들이 당면을 좋아해서 당면을 안넣을수는 없어 아쉽지만 저녁으로 당면다먹고 고기어느정도먹고 남으면 내일은 불고기 김밥해서 먹어야지 한우라 부드럽고 고소하다 양념은 다진마늘 설탕 간장 후추 참기름 깨소금

다노

크로와상

겉은 바삭하고 속은 촉촉한 크로와상이 정말 인상적이었어요. 한입 베어 물자 버터의 고소한 풍미가 입안 가득 퍼졌고, 결이 살아 있는 식감 덕분에 먹는 재미도 좋았습니다. 너무 느끼하지 않아 커피와 함께 먹기 딱 좋았고, 시간이 지나도 눅눅하지 않아 만족스러웠어요. 간단한 간식이나 브런치 메뉴로 추천하고 싶은 맛있는 크로와상이었습니다.

사미헌

소불고기

조리도 간편하고, 고기 질도 괜찮고, 양념도 과하지 않아서 정말 만족스러웠던 제품이에요. 가성비도 나쁘지 않고, 특히 가족 모두가 함께 즐길 수 있다는 게 가장 큰 장점 같아요. 냉동실에 가볍게 쟁여둘 만한 고기 메뉴 고민 중인 분들께 정말 좋은 제품입니다.

글레이즈드 프로틴 도넛

당 걱정은 되지만 맛도 좋고 아이둘 간식으로 딱 제품이에요. 가끔 특가로 세일로 할때 사놓으면 더욱 놓은거 같더라구요.

해태

오예스

초코 파이를 잘 안먹는 사람들이 초코파이 대신에 찾는 것이 오예스 와 몽쉘 통통 같은 파이라고 하는데 오예스는 한입 배어 물면 입 안에서 금방 사라져 버리는 달달한 부드러움이 있어 많이 찾고 몽쉘 통통은 마시멜로 대신에 크림이 있어 많이 찾는거 같아요.

식빵

우리 동네 아줌마들에게 정말 인기가 좋은 빵집 맛집에 다녀왔습니다. 여기는 유기농 밀가루를 사용하고 버터를 쓰지 않아서 소화도 정말 잘 돼요. 그래서 그냥 먹어도 맛있고 애들 아침에 샌드위치나 해줄까 해서 식빵 집어왔어요. 맛있게 생겼죠?

사미헌

소불고기

양파와 마늘로 맛을 낸 양념에 소불고기를 재워 두었다가 팽이버섯을 넣고 함께 볶으니 고기는 부드럽고 버섯은 쫄깃해 더욱 맛있는 불고기가 완성되었습니다. 달콤짭조름한 풍미가 밥과도 잘 어울려 가족 모두 맛있게 즐길 수 있는 한 끼였습니다.

식빵

로만밀 단백질 식빵은 통밀과 호밀 등 잡곡이 콕콕 박혀 있어 씹을수록 구수하고 담백한 풍미가 있다 일반 식빵보다 거칠지만 묵직하고 쫄깃한 식감이 특징이며, 특유의 건강한 곡물 향과 은은한 단맛이 조화를 이루어 가볍고 깔끔하게 먹기에 좋다 건강생각해서 찾게되는 빵이다

식빵

식빵은 가장 기본적인 빵이지만 그만의 매력이 뚜렷한 음식이다. 겉은 부드럽고 속은 촉촉하며 은은한 밀 향이 입안 가득 퍼진다. 그대로 먹어도 담백한 맛을 즐길 수 있고, 잼이나 버터를 곁들이면 풍미가 더욱 살아난다. 토스트로 구우면 겉은 바삭하고 속은 폭신해져 색다른 식감을 느낄 수 있다. 아침 식사나 간식으로 부담 없이 즐기기 좋으며, 샌드위치 재료로도 활용도가 높다. 누구나 친숙하게 즐길 수 있는 식빵은 단순하지만 질리지 않는 매력을 가진 빵이다.

상하치즈

바스크 치즈케이크

바스크 치즈케이크 예요. 그릭요거트로 직접 만들어 봤어요. 그릭요거트 250g 계란 2개 옥수수전분 2큰술 알룰로스 2~3큰술 예요. 바닐라 오일 5방울 정도.. 넣어야 하는데.. 바닐라오일이 도착전이라.. 우선 위 재료로 180도에서 20분정도 완성!!!! 냉동장고에 넣어두고 먹고 냉동실에 넣어놓고 먹어도 좋아요~ 완전 건강식!! 다이어트식 예요.

연어샐러드

연어 샐러드 부드럽고 맛있습니다 적당한 지방이 함유되어 포만감이 충분합니다 샐러드로 식이섬유까지 강력추천합니다

샐러딩

단호박고구마 샐러드

단호박과 두부 블럭이 같이 있는 샐러드로 단호박 달달한 맛과 야채의 아싹이는 식감이 매우 조화롭습니다.

풀무원

그릭요거트

단맛을 줄이고 건강하게 챙기고 싶은 분들, 특히 꾸덕한 요거트가 부담스러운 분들께 꼭 추천드리고 싶어요.이렇게 과일이나 견과류만 살짝 곁들이면 디저트처럼도 즐길 수 있구요. 집에 그레놀라 있으시면 또 색다른 맛이예요. 맛도 건강도 챙기고 싶은 요즘, 꾸준히 먹게 되는 요거트랍니다.

미아논나

당근라페샌드위치

당근을 채썰어서 소금간을하고 30분뒤 양념한뒤 식빵안에 가득 넣어서 샌드위치를 만들었어요. 당근과 상추의 아삭함과 계란의 담백함이 조화가 잘 이루는 음식이였어요^^ 칼로리가 생각보다 적게 나가고 배는 부르고 아주 만족하는 음식입니다.

프레퍼스

비프 플레이트

식단 관리할 때 자주 방문하게 되는 프레퍼스에서 비프 플레이트를 먹어봤어요 칼로리는 385kcal에 단백질이 42g이나 들어있어서 식단할 때 좋더라구요! 고기가 얇게 썰려 나와서 질기지 않고 맛있었어요 ㅎㅎ 채소랑 비율도 좋아서 한끼 해결하기 딱 좋았습니다 드레싱이랑 같이 먹으면 전혀 다이어트식 같지 않고 맛있는 건강식 같아서 좋아요~! 드레싱은 오리엔탈로 추천드리고 다이어트 중이시면 발사믹 추천드릴게요!

GS25

구운란

간편하게 건강한 간식으로 추천합니다. 은근히 든든하네요. 깔끔한 포장으로 소금도 있어서 좋왔습니다. 유통기한이 길어서 만족스러웠습니다. 다이어트 간식으로 최고입니다. 가격도 가성비있는거 같아요. 구운계란에 토마토와 함께 먹으니 간편하게 식사로 추천합니다.

넛츠피아

나인믹스 뉴 오리진

아침에 일어나 식사 시간도 없고 간편 건강식으로 9가지 견과류가 들어 있는 새로운 믹스넛을 골랐어요.신기한 마른과일 설타나, 슈퍼푸드라는 렌틸콩, 귀리, 크랜베리, 장유익균 요거트 레이즌 등 등 담백하며 고소하고 깔끔한 단맛이 일품 인상적이네요.

서브웨이

에그마요 샌드위치

저녁에 간식으로 시켜 먹었습니다! 근데 검색으로는 안 뜨네요 ㅠㅠ 샐러디 에그마요 랩 샌드위치입니다 샐러디에서 샐러드 볼 아닌 다른 메뉴는 처음 먹어보는데 말랑 부드러운 또띠아 안에 익숙한 에그마요+나쵸 칩 조각 들어 있어서 씹는 맛도 있고 맛있었어요!

샐러드 김밥

상추 적양배추라페 당근라페 파프리카 오이 단무지 깻잎 크래미에 스리라차 마요네즈 섞어 김한장 준비하고 라이스페이퍼 하나 더 올리고 차례차례 올리고 돌돌 말아 끝 부분만 밥을 붙여 꽉 말아준다 그리고 칼로 앞뒤로 사악사악 썰어준다 색감이 너무 좋다는~~~♡♡

유가원

그래놀라 사과와 건포도

그래놀라 특유의 코코넛 맛이 느껴지고 중간중간 들어 있는 건포도와 건사과가 달콤함을 더해줘 너무 맛있었어요. 굉장히 바삭바삭하고 건강한 맛이 느껴지는 시리얼이었습니다

두부바나나빵

오케이마트에서 너무나 잘익은 델몬트 바나나를 구입해서 두부넣고 바나나 넣고 계란 넣고 땅콩버터넣고 두부바나나빵을 만들어 먹었어요. 바나나가 들어가서 바나나향이 풍기면서 부드럽고 맛있네요. 고구마빵보다 바나나빵이 촉촉하면서 더 맛있는것 같아요.

사과

씹는 순간 아삭아삭 새콤 달콤 씹을때 입안가득 향까지 찐해서 먹는순간 기분 좋게 만들어주는 느낌이랄까 그냥 먹어도 충분히 맛있지만 가끔 땅콩버터와 함께 먹어도 맛이 좋다는 상큼한 사과와 고소한 땅콩버터 달콤 짭짤 고소고소 매일 먹어도 질리지 않는 맛

견과류 간식

엄마가 만들어주신 견과엿강정이다 집에 뒹굴러다니는 여러가지 견과에 물엿을 섞어 굳혀서 한입 크기로 잘랐다 간식으로 최고다👍

피자헛

오이피클

피자헛 오이피클 맛있어요. 사각사각 씹는 식감도 즐거워요. 새콤달콤 간도 쎄지않고 부드럽고 좋아요. 평소 파는 피클은 잘 안 먹는데 피자헛 오이피클을 맛있어서 다 먹게 되더라구요. 느끼함도 잡아주고 상큼해서 자꾸 먹게 되네요. 맛있어요.

Morn

월남쌈

색깔도 너무 예쁜 월남쌈 입니다~ 20년째 롱다이어트중 예요ㅎㅎ 고기도 먹고 먹을꺼 다 먹어가며 조금씩 덜 부담스런 음식들을 먹곤 합니다. 고기먹고 아팠던 장을 달래고자 더 자주 먹게되는 월남쌈 오리엔탈 소스에도 너무 맛있는 월남쌈 예요~