다노밑에담요님의 노브랜드 가자미 리뷰
점심에 일반식으로 먹은 다노밑에담요님의 노브랜드 가자미 리뷰를 확인해보세요.
다노밑에담요
리뷰167
조회수 10 작성일자 25.12.25
가자미는 소금 간을 한 뒤 팬에 구워 기본 구이로 조리해 먹었습니다.
기름기가 많지 않아 담백하고 깔끔한 맛이 특징이었습니다.
조림으로 조리했을 때는 양념이 잘 배어 밥반찬으로 활용도가 높았습니다.
살이 부드러워 식감이 좋고 비린내도 강하지 않았습니다.
자극적이지 않아 자주 먹기에도 부담이 적었습니다.
조리 난이도가 낮아 간단한 집밥 재료로 적합했습니다.
다이어트 식단에도 활용하기 좋았습니다.
전체적으로 안정적인 생선 재료라는 인상이었습니다.
#일반식 #점심

노브랜드 · 1인분(100g)
가자미129kcal
탄수화물 0.3g | 단백질 22.1g | 지방 3.7g
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