지니5368308님의 우럭 리뷰
저녁에 일반식으로 먹은 지니5368308님의 우럭 리뷰를 확인해보세요.
지니5368308
리뷰440
조회수 4 작성일자 25.12.27
말린 우럭구이 입니다.
바짝 말린 우럭을 냉동실에서 꺼내어
물에 1시간 정도 담가두었다가 에어 프라이기 20분 이상 돌렸더니 바삭바삭 잘 구워졌어요.
#일반식 #저녁

100g(100g)
우럭94kcal
탄수화물 0g | 단백질 18.75g | 지방 1.57g
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